Total Freestyle

Total Freestyle Une nouvelle ère pour vivre votre passion
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👩‍💻DIGITAL WOMEN DAY👩‍💻⠀Aujourd’hui nous sommes fiers de célébrer la journée de la femme digitale ! 🤩⠀Aussi créatives qu...
17/04/2021

👩‍💻DIGITAL WOMEN DAY👩‍💻

Aujourd’hui nous sommes fiers de célébrer la journée de la femme digitale ! 🤩

Aussi créatives qu’inspirantes, vous pouvez être #ProudOfYou ! 😎🥰

Bon ramadan à tous et à toutes ! 🤝
14/04/2021

Bon ramadan à tous et à toutes ! 🤝

💻💿 FORMATION MIX AUDIO ONLINE 💿💻⠀𝐵𝑦 𝑆𝑚𝑎𝑖̈𝑙 𝐵𝑜𝑢𝑑𝑗𝑒𝑛𝑛𝑎ℎ⠀📆 Du 15 au 16 Mai 2021⠀Nous vous proposons ici une formation sur m...
12/04/2021

💻💿 FORMATION MIX AUDIO ONLINE 💿💻

𝐵𝑦 𝑆𝑚𝑎𝑖̈𝑙 𝐵𝑜𝑢𝑑𝑗𝑒𝑛𝑛𝑎ℎ

📆 Du 15 au 16 Mai 2021

Nous vous proposons ici une formation sur mesure exclusivement en ligne (visio conférence) grâce à l’application ZOOM. 📲

Au cours de la formation Mix Audio, vous apprendrez les bases permettant de vous repérer dans la rythmique, le tempo, les bpm et comment mettre en accord l’ensemble de ces notions avec les pas d’une chorégraphie. Il s’agira donc de vous former sur un logiciel de mixage professionnel, performant et ergonomique qui laissera libre cours à votre créativité pour créer un Mix parfaitement carré et entraînant.

🔍 Objectifs

💿Créer vos propres supports musicaux pour tous types de cours (Boot camp, Circuit training, Freestyle, Zumba, stretching, etc)
💿Maîtriser les fondamentaux d’un logiciel de mixage (Live Ableton)
💿Travailler des morceaux de musique à votre goût

De l’importation au séquençage, de la fusion aux ajustements des intervalles, les processus de mixage n’auront plus de secret pour vous !

Pré-requis : Vous devez avoir le logiciel Live Ableton sur votre ordinateur.

Prise en charge possible pour les auto-entrepreneurs ainsi que les salariés.

⬇️ Inscriptions ⬇️


https://totalfreestyle.fr/events/formation-mix-audio-mai-2021/

Sentez-vous libre comme sur le dancefloor ! 😌🥰🌬⠀#Alwaysgoodvibes
09/04/2021

Sentez-vous libre comme sur le dancefloor ! 😌🥰🌬

#Alwaysgoodvibes

Pour rappel, n’hésitez pas à consulter (ou à le faire de nouveau !) la section blog de notre site totalfreestyle.fr ! ℹ️...
07/04/2021

Pour rappel, n’hésitez pas à consulter (ou à le faire de nouveau !) la section blog de notre site totalfreestyle.fr ! ℹ️

Vous pouvez y retrouver deux podcasts avec le partage de l’histoire de Lionel Lacolas ainsi que des articles très intéressants sur différents sujets ! 🤓🤓

Bonne découverte ! 🤝

Nous espérons que vous avez passé un excellent week-end de Pâques mais sans abuser des chocolats ! 🍫⠀Bon courage à tous ...
05/04/2021

Nous espérons que vous avez passé un excellent week-end de Pâques mais sans abuser des chocolats ! 🍫

Bon courage à tous et à toutes pour vos semaines ! 😊💪

🧘‍♂️ FORMATION POWER FLOW YOGA 🧘‍♀️ 📅 Du 14 au 16 Mai 2021 Prenez de l’avance et réservez votre place pour cette formati...
02/04/2021

🧘‍♂️ FORMATION POWER FLOW YOGA 🧘‍♀️

📅 Du 14 au 16 Mai 2021

Prenez de l’avance et réservez votre place pour cette formation qui a lieu dans plus d’un mois ! ⌚️☝️

Le Power Flow Yoga figure parmi l’une des nombreuses ramifications du Yoga et se caractérise par l’enchaînement des postures en faisant porter l’accent sur le dynamisme et la tonicité des mouvements.
Si vous souhaitez vous inscrire pour la formation orchestrée par Thibaut Tran Van Tuat, c’est par ici ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-yoga-mai-2021/

Imaginez-vous pouvoir un jour avoir la chance de recevoir des conseils du grand Lionel Lacolas ?? C’est possible lors de...
31/03/2021

Imaginez-vous pouvoir un jour avoir la chance de recevoir des conseils du grand Lionel Lacolas ??

C’est possible lors de notre Formation Freestyle Créa’ ! Rendez-vous les 3 et 4 avril 2021 à l’Aqualoft !

Inscription juste ici ⬇️⬇️

🧠 FORMATION FREESTYLE CRÉA’ 🧠

Si le Freestyle se compose de mouvements et de figures librement définies par un instructeur, il est nécessaire de connaître le vocabulaire et la grammaire de cette discipline (STEP et LIA /HILOW). C’est précisément ce que cette formation vous propose !

🚨 Seulement 10 places pour s’inscrire à notre Formation Freestyle Créa’ avec Lionel Lacolas les 3 et 4 avril ! 📆

📍AQUALOFT , Paris

🔎Objectifs

✅ Fondamentaux de l’enseignement
✅ Fondamentaux de la musique
✅ Les variations
✅ La création

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-freestyle-crea-avril-2021/

À très vite 🤝

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1  ☁️⁣⁣Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental av...
29/03/2021

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1 ☁️⁣

Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec le renforcement musculaire de façon optimale.⁣

🚨 Seulement quelques places restantes pour s’inscrire à notre formation Pilates matwork avec Kasia Frejlich-Morisseau les 9-11 avril ! 📆⁣

📍Aqualoft, Paris⁣

🔎Objectifs ⁣

✅ La méthode Pilates⁣
✅ Les principes de la technique Pilates⁣
✅ Les référentiels de la méthode Pilates⁣
✅ Échauffement Pilates⁣
✅ Les mouvements Pilates⁣

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️⁣

https://totalfreestyle.fr/events/formation-pilates-matwork-1-avril-2021/⁣

À très vite 🤝

🚨 Quelques places restantes pour notre formation freestyle créa’ !  🚨Retrouvez toutes les informations importantes juste...
26/03/2021

🚨 Quelques places restantes pour notre formation freestyle créa’ ! 🚨

Retrouvez toutes les informations importantes juste en dessous et sur notre site internet ⬇️⬇️

🧠 FORMATION FREESTYLE CRÉA’ 🧠

Si le Freestyle se compose de mouvements et de figures librement définies par un instructeur, il est nécessaire de connaître le vocabulaire et la grammaire de cette discipline (STEP et LIA /HILOW). C’est précisément ce que cette formation vous propose !

🚨 Seulement 10 places pour s’inscrire à notre Formation Freestyle Créa’ avec Lionel Lacolas les 3 et 4 avril ! 📆

📍AQUALOFT , Paris

🔎Objectifs

✅ Fondamentaux de l’enseignement
✅ Fondamentaux de la musique
✅ Les variations
✅ La création

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-freestyle-crea-avril-2021/

À très vite 🤝

🌼🌸 Spring 🌸🌼Le printemps est enfin là !! Profitez d’un brin de soleil accompagné des premières boissons rafraîchissantes...
24/03/2021

🌼🌸 Spring 🌸🌼

Le printemps est enfin là !! Profitez d’un brin de soleil accompagné des premières boissons rafraîchissantes de la saison ! 😎

C’est le moment idéal pour une petite session freestyle en extérieur 😏

Déjà 1 an ⁣1 an sans événements⁣1 an sans vie sociale ⁣1 an sans soirées avec les amis⁣1 an sans vacances et sans voyage...
22/03/2021

Déjà 1 an ⁣
1 an sans événements⁣
1 an sans vie sociale ⁣
1 an sans soirées avec les amis⁣
1 an sans vacances et sans voyage⁣
1 an sans vous voir et partager notre passion⁣
1 an sans compétition 🏍⁣

En 2020 on aurait du :⁣
- faire la 4ème convention au Salon du Body fitness⁣
- faire une Summer convention sous le soleil ⁣
- fêter les 5 ans de TF⁣

En 2021, on aurait déjà du :⁣
- connaître le Nom du 4ème grand vainqueur du Trophy⁣
- faire la 5ème convention au Salon du Body fitness⁣

STOP ! Je ne veux plus rien louper...⁣
Retrouver le chemin des événements. ⁣
Retrouver mes cours en club. Retrouver les restaurants. ⁣
Je veux simplement retrouver la vie d'avant.⁣

Tellement hâte de tous vous retrouver...⁣

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1  ☁️Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec...
19/03/2021

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1 ☁️

Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec le renforcement musculaire de façon optimale.

🚨 Seulement quelques places restantes pour s’inscrire à notre formation Pilates matwork avec Kasia Frejlich-Morisseau les 9-11 avril ! 📆

📍Aqualoft, Paris

🔎Objectifs

✅ La méthode Pilates
✅ Les principes de la technique Pilates
✅ Les référentiels de la méthode Pilates
✅ Échauffement Pilates
✅ Les mouvements Pilates

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-pilates-matwork-1-avril-2021/

À très vite 🤝

Total Freestyle's cover photo
18/03/2021

Total Freestyle's cover photo

Total Freestyle's cover photo
18/03/2021

Total Freestyle's cover photo

🍀 SAINT-PATRICK 🍀C’est la Saint-Patrick, il est temps pour vous de faire un voeu mais surtout ne le dites pas en comment...
17/03/2021

🍀 SAINT-PATRICK 🍀

C’est la Saint-Patrick, il est temps pour vous de faire un voeu mais surtout ne le dites pas en commentaire, sinon il ne se réalisera pas ! 😉

De notre côté, nous avons déjà fait le nôtre, et s’il est exaucé, nous risquons de nous revoir très vite (oups on en a déjà trop dit 🤐).

Croisons les doigts pour que tous nos vœux deviennent réalité ! 🤞

🧠 FORMATION FREESTYLE CRÉA’ 🧠Si le Freestyle se compose de mouvements et de figures librement définies par un instructeu...
15/03/2021

🧠 FORMATION FREESTYLE CRÉA’ 🧠

Si le Freestyle se compose de mouvements et de figures librement définies par un instructeur, il est nécessaire de connaître le vocabulaire et la grammaire de cette discipline (STEP et LIA /HILOW). C’est précisément ce que cette formation vous propose !

🚨 Seulement 10 places pour s’inscrire à notre Formation Freestyle Créa’ avec Lionel Lacolas les 3 et 4 avril ! 📆

📍AQUALOFT , Paris

🔎Objectifs

✅ Fondamentaux de l’enseignement
✅ Fondamentaux de la musique
✅ Les variations
✅ La création

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-freestyle-crea-avril-2021/

À très vite 🤝

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1  ONLINE ☁️Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être ment...
12/03/2021

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1 ONLINE ☁️

Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec le renforcement musculaire de façon optimale.

🚨 Seulement quelques places restantes pour s’inscrire à notre formation Pilates matwork avec Kasia Frejlich-Morisseau le 1 avril ! 📆

💻📍Application ZOOM

🔎 Objectifs

✅ La méthode Pilates
✅ Les principes de la technique Pilates
✅ Les référentiels de la méthode Pilates
✅ Échauffement Pilates
✅ Les mouvements Pilates

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-pilates-matwork-1-en-ligne-avril/

À très vite 🤝

🤝 AIDES POUR VOS FORMATIONS 🤝N’oubliez pas que toutes nos formations peuvent être prises en charge pour les auto-entrepr...
10/03/2021

🤝 AIDES POUR VOS FORMATIONS 🤝

N’oubliez pas que toutes nos formations peuvent être prises en charge pour les auto-entrepreneurs. Rien de plus facile, nous vous mettons des TUTORIELS COMPLETS sur le site, suivant votre affiliation:

1️⃣Si vous êtes affiliés au FIFPL, vous avez l’équivalent de 750€ de formation / an !
2️⃣Si vous êtes à L’AGEFICE vous avez l’équivalent de 3500€ de formation / an !

Ce sont des aides non-négligeables alors n’hésitez pas à en profiter en réalisant nos formations 😊

Pour plus d’informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/financer-sa-formation-fitness/

👱‍♀️👵JOURNÉE INTERNATIONALE DU DROIT DES FEMMES 👩👩‍🦱⁣⁣Nous dédions cette journée à toutes les femmes sur cette terre et ...
08/03/2021

👱‍♀️👵JOURNÉE INTERNATIONALE DU DROIT DES FEMMES 👩👩‍🦱⁣

Nous dédions cette journée à toutes les femmes sur cette terre et plus particulièrement à toutes les femmes qui ont croisé la route de notre équipe Total Freestyle ! 🤝🥰

De nouvelles formations sont disponibles directement sur Totalfreestyle.fr 👀⬅️
05/03/2021

De nouvelles formations sont disponibles directement sur Totalfreestyle.fr 👀⬅️

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 2 ONLINE ☁️⚠️ LES PLACES PARTENT VITE ⚠️Découvrez dans ce module de formation, toutes les o...
03/03/2021

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 2 ONLINE ☁️

⚠️ LES PLACES PARTENT VITE ⚠️

Découvrez dans ce module de formation, toutes les options pour un public d’un niveau intermédiaire et avancé !

🚨 Déjà, seulement 8 places restantes pour s’inscrire à notre Formation Pilates Matwork 2 avec Kasia Frejlich-Morisseau les 11-12 et 13 Mars ! 📆

📍ZOOM

🔎Objectifs

✅ La méthode Pilates
(suite)
✅Les principes de la technique Pilates (Intermédiaire – Avancé)
✅Les référentiels de la méthode Pilates (Intermédiaire – Avancé)
✅ Les mouvements Pilates
(Intermédiaire – Avancé)

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-pilates-matwork-2-en-ligne/

À très vite 🤝

🥰 JOURNÉE MONDIALE DU COMPLIMENT ⁣ 🥰 ⁣Aujourd’hui, encore plus que tout autre jour, c’est le moment de faire un petit co...
01/03/2021

🥰 JOURNÉE MONDIALE DU COMPLIMENT ⁣ 🥰

Aujourd’hui, encore plus que tout autre jour, c’est le moment de faire un petit compliment à une personne qui vous est chère en commentaire ! ⬇️

@bittersweetjpn se met au service des femmes comme des hommes ! ⁣⁣Retrouvez des collections toutes plus originales les u...
27/02/2021

@bittersweetjpn se met au service des femmes comme des hommes ! ⁣

Retrouvez des collections toutes plus originales les unes que les autres ! 🤩

Total Freestyle x Wake Up Form France 🤝Un énorme remerciement à Wake Up Form de nous avoir accueilli pour l'une de nos F...
22/02/2021

Total Freestyle x Wake Up Form France 🤝

Un énorme remerciement à Wake Up Form de nous avoir accueilli pour l'une de nos Formations Freestyle ! 😊

Un grand moment de partage en interne, il est très important de resserrer les liens dans la période actuelle ! 🤩

Félicitations à toutes les personnes présentes ! 💪

Merci à toutes les personnes présentes lors de notre première Formation Boxe Personal Trainer ! C’était super 👍🤝
19/02/2021

Merci à toutes les personnes présentes lors de notre première Formation Boxe Personal Trainer ! C’était super 👍🤝

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1  ONLINE ☁️Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être ment...
15/02/2021

☁️ FORMATION PILATES MATWORK 1 ONLINE ☁️

Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec le renforcement musculaire de façon optimale.

🚨 Seulement quelques places restantes pour s’inscrire à notre formation Pilates matwork avec Kasia Frejlich-Morisseau les 25-26 Février + 4-5 Mars 2021 ! 📆

💻📍Application ZOOM

🔎Objectifs

✅ La méthode Pilates
✅ Les principes de la technique Pilates
✅ Les référentiels de la méthode Pilates
✅ Échauffement Pilates
✅ Les mouvements Pilates

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-pilates-matwork-1-fevrier-2021/

À très vite 🤝

CQP ALS 📑Total Freestyle Formations fait escale a Bordeaux avec un CQP ALS clefs en main! 🔑Forts de notre experience par...
12/02/2021

CQP ALS 📑

Total Freestyle Formations fait escale a Bordeaux avec un CQP ALS clefs en main! 🔑

Forts de notre experience parisienne et fiers de la réussite des dernières promos, nous avons à présent le feu vert pour lancer cette session Bordelaise qui démarrera le : 21 Mai 2021. Si vous êtes sur la région et que vois souhaitez obtenir ce diplôme tant convoité à l’issue d’une formation de qualité (qualiopi on vous a dit!), alors n’hésitez plus et contactez nous directement sur Totalfreestyle.fr 👀

Le meilleur pour la fin: le CQP aura lieu dans les locaux flambants neufs de la salle de Matthieu Pelletier, Supersonic Fitness club! Et ça n est pas tout, on ne cite pas les intervenants d’exception que sont entre autres Mathilde Da Cunha, Sara Daghbouch, Agathe Kebir et bien d autres...🤩

N’hésitez plus ! 😁

11/02/2021
WEEGUN

WEEGUN 💪

La thérapie par percussion est un type de massage thérapeutique qui exerce des impulsions de pression rapides, concentrées et courtes dans les tissus musculaires profonds.

Cette méthode de massage aide à équilibrer un groupe de muscles et à tonifier les muscles de cette zone, tout en soulageant la tension et en réduisant la contrainte physique sur les os et les articulations.

Profitez de -30% sur toute la boutique et paiement en 3 ou 4 fois possible. 🤩

20% de réduction supplémentaire avec le code : TOTAL20 🤝

⬇️⬇️⬇️

https://weegun.com

Un peu moins d’une semaine pour vous inscrire à notre toute première Formation Boxe Personal Trainer ! Une vraie fierté ...
08/02/2021

Un peu moins d’une semaine pour vous inscrire à notre toute première Formation Boxe Personal Trainer ! Une vraie fierté pour nous 🥊🤩⬇️

🥊FORMATION BOXE PERSONAL TRAINER 🥊

Il s’agit là de la toute nouvelle formation certifiante proposée par TF FORMATION.✨

La version “fitness” de la boxe, parfois appelée “cardio boxe”, est une approche moins orientée techniques de combat pour davantage se focaliser sur les mouvements, les déplacements et la respiration.

Pour tous les coachs polyvalents, intéressés par la boxe comme vecteur de bien-être physique et mentale pour le plus grand nombre, TF Formation met en place un stage intensif

📅 13-14 février 2021
👤 Yannick de Buffrenil

Objectifs 🔍

✅Construire une pédagogie ciblée pour différents types de publics
✅Apprendre à élaborer un programme adapté et définir les objectifs de progression
✅Prendre en main le matériel de frappe
✅Créer des transversales les différents types de boxe

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-boxe-personal-trainer/

🥊FORMATION BOXE PERSONAL TRAINER 🥊Il s’agit là de la toute nouvelle formation certifiante proposée par TF FORMATION.✨La ...
05/02/2021

🥊FORMATION BOXE PERSONAL TRAINER 🥊

Il s’agit là de la toute nouvelle formation certifiante proposée par TF FORMATION.✨

La version “fitness” de la boxe, parfois appelée “cardio boxe”, est une approche moins orientée techniques de combat pour davantage se focaliser sur les mouvements, les déplacements et la respiration.

Pour tous les coachs polyvalents, intéressés par la boxe comme vecteur de bien-être physique et mentale pour le plus grand nombre, TF Formation met en place un stage intensif

📅 13-14 février 2021
👤 Yannick de Buffrenil

Objectifs 🔍

✅Construire une pédagogie ciblée pour différents types de publics
✅Apprendre à élaborer un programme adapté et définir les objectifs de progression
✅Prendre en main le matériel de frappe
✅Créer des transversales les différents types de boxe

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-boxe-personal-trainer/

MERCREDI PARTENAIRE 🤝👀⁣⁣Comme vous le savez sûrement, Bittersweet est l’un de nos partenaires 🤝⁣⁣En période de soldes, i...
03/02/2021

MERCREDI PARTENAIRE 🤝👀⁣

Comme vous le savez sûrement, Bittersweet est l’un de nos partenaires 🤝⁣

En période de soldes, impossible de ne pas visiter leur site afin de dégoter des bonnes affaires. Vous pouvez également vous faire un avis sur la Collection 2021 🤩⁣

C’est par ici ! ⬇️⁣

https://btrswt.theshop.jp/

Plus que quelques jours pour vous inscrire à cette superbe formation orchestrée par Anthony Barbier  ! ⬇️⬇️
01/02/2021

Plus que quelques jours pour vous inscrire à cette superbe formation orchestrée par Anthony Barbier ! ⬇️⬇️

👶FORMATION PILATES FEMME ENCEINTE & SENIOR 👵

Retrouvez votre formateur Anthony Barbier les 6 et 7 février prochains lors d’une de nos formations Pilates dédiée aux femmes enceintes et seniors.

🔍 Objectif : Technique douce permettant de prendre conscience de son corps
👉 Diminution des douleurs dans le bas du dos
👉 Aide à la bonne position du bébé
👉 Conscience du corps
👉 Contrôler les postures et les mouvements
👉 Renforcement des muscles profonds du centre du corps
Ces deux jours vous apporteront tout le bagage méthodologique nécessaire pour enseigner un Pilates qui favorise la mobilité, augmente le sens de l’équilibre et le bien-être chez des personnes faisant face à des problématiques corporelles très spécifiques, qu’elles soient temporaires ou pérennes.
⬇️ Pour vous inscrire ou simplement pour plus de renseignements ⬇️

https://totalfreestyle.fr/.../formation-pilates-femme.../

N’hésitez pas à vous inscrire pour cette magnifique formation Pilates Femme enceinte et Senior qui débute dans une semai...
30/01/2021

N’hésitez pas à vous inscrire pour cette magnifique formation Pilates Femme enceinte et Senior qui débute dans une semaine ! ⬇️😃

👶FORMATION PILATES FEMME ENCEINTE & SENIOR 👵

Retrouvez votre formateur Anthony Barbier les 6 et 7 février prochains lors d’une de nos formations Pilates dédiée aux femmes enceintes et seniors.

🔍 Objectif : Technique douce permettant de prendre conscience de son corps
👉 Diminution des douleurs dans le bas du dos
👉 Aide à la bonne position du bébé
👉 Conscience du corps
👉 Contrôler les postures et les mouvements
👉 Renforcement des muscles profonds du centre du corps
Ces deux jours vous apporteront tout le bagage méthodologique nécessaire pour enseigner un Pilates qui favorise la mobilité, augmente le sens de l’équilibre et le bien-être chez des personnes faisant face à des problématiques corporelles très spécifiques, qu’elles soient temporaires ou pérennes.
⬇️ Pour vous inscrire ou simplement pour plus de renseignements ⬇️

https://totalfreestyle.fr/.../formation-pilates-femme.../

🥊FORMATION BOXE PERSONAL TRAINER 🥊Il s’agit là de la toute nouvelle formation certifiante proposée par TF FORMATION.✨La ...
27/01/2021

🥊FORMATION BOXE PERSONAL TRAINER 🥊

Il s’agit là de la toute nouvelle formation certifiante proposée par TF FORMATION.✨

La version “fitness” de la boxe, parfois appelée “cardio boxe”, est une approche moins orientée techniques de combat pour davantage se focaliser sur les mouvements, les déplacements et la respiration.

Pour tous les coachs polyvalents, intéressés par la boxe comme vecteur de bien-être physique et mentale pour le plus grand nombre, TF Formation met en place un stage intensif

📅 13-14 février 2021
👤 Yannick de Buffrenil

Objectifs 🔍

✅Construire une pédagogie ciblée pour différents types de publics
✅Apprendre à élaborer un programme adapté et définir les objectifs de progression
✅Prendre en main le matériel de frappe

⬇️ Inscriptions et informations ⬇️

https://totalfreestyle.fr/events/formation-boxe-personal-trainer/

Adresse

99 Rue Du Point Du Jour
Boulogne-Billancourt
92100

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TOTAL FREESTYLE

C’est d’abord une histoire d’amitié entre Max, Smaïl, & Fathi. Forts de nos expériences individuelles dans le fitness et de cette amitié qui nous lie, nous nous sommes réunis autour de 3 valeurs essentielles : le sport pour tous, le dépassement de soi, et la convivialité. De ces valeurs et de cette amitié est né Total Freestyle : une nouvelle ère pour vivre votre passion.

Chez TotalFreestyle, nous avons à coeur de vous faire vivre des moments inoubliables… Notamment grâce à nos conventions tout au long de l’année avec les Presenters les plus talentueux des 4 coins de la France et du monde entier ! Chacun trouvera l’event qui lui correspond grâce à nos 3 conventions :


  • TF Starter s’adresse aux initiés qui souhaitent goûter à la magie du freestyle et progresser tout en s’amusant.

  • TF Classic pour tous les amateurs de conventions, alliant technique et plaisir.
  • événements/lieux á proximité


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    Commentaires

    Des énormes remerciement à la Team TF , à tous les juges , ceux de mon jury dont 2 avec lesquels j'ai pu débrifer .Cette catégorie Prestige que vs avez crée nous permets à tous de participer et nous challenger pour le Fun .Hier une dame m'a dit c'est bien vs ns représentez , mais allez y , faites vous plaisir sans réserves .Mes remerciements aux bénévoles , sponsors ...J'ai pris un réel plaisir sans pressions , sans entrainements depuis 2 mois , ms une compétition ça se prépare pour se mettre dans les meilleurs conditions .Alors à l'année prochaine et avant au Starter du 15/02 .
    Un grand merci pour cette dernière, Karim Kouki BenRomdhane, Max Gaborit et Smail Totalfreestyle😍. Bonne fêtes de fin d'année😘
    Hello vous avez des vidéos du vendredi soir ?
    je suis super fan de TF cette semaine : cool mais qu'est ce que j'ai gagné ? Je crois connaitre déjà la réponse , le droit d'y retourner
    Il y a t'il des photos de la Soirée blanche et de la soirée Flics ou Gansters ?Merci 🙏
    Une Convention Starter sans Smail , c'est un gros manque .Le seul niveau que je peux suivre avec Smail . Grosse pensée … Meme si ton style n'est pas celui que je préfère 😉j'espère te revoir très vite sur les poduims car une énergie de dingue 👏👍
    Step Karim Kouki Ben Romdhane #legoûtépicé 🥰
    Step Julien Hochet
    Step Julien Hochet
    LiA D'jo Edwards #legoût
    Nostalgie 2017
    Y’a que moi qui me suis fait niquer à avoir un team avec Max Gaborit au dernier cours d’une starter ou je rêve ???!!!!! 😛 Smail Totalfreestyle c’est fait exprès ??? :-p