Relais Nature du Parc du Tremblay

Relais Nature du Parc du Tremblay Asphalte 94, club de running du Val de Marne vous invite à participer
à la course qu'il organise le 21 Juin 2020:
Le Relais Nature du Parc du Tremblay
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Asphalte 94, club de running du Val de Marne vous invite à participer
à la course qu'il organise le 24 Juin 2018 :
Le Relais Nature du Parc du Tremblay

Nous en avions rêvé, mais il n’y aura pas de Relais Nature le 13 Juin 2021 !- Trop d’incertitudes sur la situation sanit...
04/05/2021

Nous en avions rêvé, mais il n’y aura pas de Relais Nature le 13 Juin 2021 !
- Trop d’incertitudes sur la situation sanitaire dans notre département.
- Pas de garantie d’obtenir les autorisations administratives.
- Risque d’imposer des règles qui détruisent la convivialité.
Voici les principales raisons de notre décision.
Rendez-vous en 2022.
D’ici là, continuez à courir pour le plaisir…en respectant les gestes barrière.

Nous en avions rêvé, mais il n’y aura pas de Relais Nature le 13 Juin 2021 !
- Trop d’incertitudes sur la situation sanitaire dans notre département.
- Pas de garantie d’obtenir les autorisations administratives.
- Risque d’imposer des règles qui détruisent la convivialité.
Voici les principales raisons de notre décision.
Rendez-vous en 2022.
D’ici là, continuez à courir pour le plaisir…en respectant les gestes barrière.

On ne vous oublie pas…La première réunion du comité d’organisation du Relais Nature 2021 s’est tenue le 20 Novembre dern...
01/12/2020

On ne vous oublie pas…

La première réunion du comité d’organisation du Relais Nature 2021 s’est tenue le 20 Novembre dernier. Confinement oblige, c’est chez zoom que nous nous sommes retrouvés pour deviser.
Va t’on comme cette année annuler la course ou dans le doute faut-il prévoir ?
Alors nous avons posé des jalons. Si elle peut se tenir, notre course aura lieu le 13 Juin 2021.
Mais qui peut dire si à cette date nous serons tous vaccinés ou tous confinés ?
Et quelles dispositions sanitaires nous devrions prendre pour qu’on puisse tous se retrouver ?
Alors nous scrutons l’horizon pour tenter d’apercevoir le bout du tunnel.
En attendant, réservez la date dans vos agendas…

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo
01/12/2020

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo
18/04/2020

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Annulation Relais Nature du Parc du Tremblay 2020 Le 21 juin prochainLe loup, le renard et la beletteSur notre parcours ...
18/04/2020

Annulation Relais Nature du Parc du Tremblay 2020

Le 21 juin prochain
Le loup, le renard et la belette
Sur notre parcours feront la fête
Car de coureurs il n’y aura point

Rendez-vous en 2021
D’ici là portez-vous bien

Sur 100K c’est une reine*Du Relais Nature 2020, elle sera la marraine (*) Emmanuelle Jaeger , Présidente du Club de l’AO...
02/03/2020

Sur 100K c’est une reine*
Du Relais Nature 2020, elle sera la marraine

(*) Emmanuelle Jaeger , Présidente du Club de l’AO Charenton
Un palmarès sportif remarquable avec des performances exceptionnelles sur 100K.

Ne procrastinez pas ! Si vous avez envie de venir courir le Relais Nature du Parc du Tremblay avec vos amis le 21 Juin p...
09/01/2020

Ne procrastinez pas !
Si vous avez envie de venir courir le Relais Nature du Parc du Tremblay avec vos amis le 21 Juin prochain, inscrivez-vous dès maintenant sur le lien suivant : https://protiming.fr/Runnings/detail/5459

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo
09/10/2019

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo
05/10/2019

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo

Ça y est ! On connait la date de l'édition 2020 du Relais Nature...Ce sera le 21 Juin 2020. A marquer d'une pierre blanc...
04/10/2019

Ça y est ! On connait la date de l'édition 2020 du Relais Nature...Ce sera le 21 Juin 2020. A marquer d'une pierre blanche dans vos agendas.

J-7 : Prévisions météo encourageantes...venez en nombre participer au Relais Nature du Parc du Tremblay. 🏃‍♀️🏃‍♂️🌞🏆
09/06/2019

J-7 : Prévisions météo encourageantes...venez en nombre participer au Relais Nature du Parc du Tremblay. 🏃‍♀️🏃‍♂️🌞🏆

Le 16 Juin vous pouvez aller fêter l’anniversaire de Nénette ou bien venir au Parc du Tremblay pour courir le Relais Nat...
31/05/2019

Le 16 Juin vous pouvez aller fêter l’anniversaire de Nénette ou bien venir au Parc du Tremblay pour courir le Relais Nature avec vos amis !
http://relaisdutremblay.com/

Suivez nos « Braves  à  Brive » !Le Jeudi 30 Mai à 10:00 Olivier Graville (dossard 44) parrain de l’édition 2019 du Rela...
27/05/2019

Suivez nos « Braves à Brive » !
Le Jeudi 30 Mai à 10:00 Olivier Graville (dossard 44) parrain de l’édition 2019 du Relais Nature et Paul Fetet (dossard 37) s’élanceront pour 24h de course sur le circuit des championnats de France à Brive.

Suivez la course des deux licenciés de l’Asphalte 94 en direct sur le lien suivant : http://www.24h-brive.fr/index.php/24-heures-de-brive/suivi-en-direct

Et venez nombreux au Relais Nature du Parc du Tremblay le 16 Juin pour courir et échanger avec Olivier : http://relaisdutremblay.com/

Tous au sport écolo !
14/05/2019
Tous au sport écolo !

Tous au sport écolo !

Venue de Scandinavie, la tendance ne cesse de faire des adeptes en France. Le principe : que l’activité sportive soit un geste pour l’environn...

Plus qu’hier et moins que demain ?C’est parce qu’ils aiment le Relais Nature du Parc du Tremblay que le 16 Juin 2019 le ...
07/05/2019

Plus qu’hier et moins que demain ?
C’est parce qu’ils aiment le Relais Nature du Parc du Tremblay que le 16 Juin 2019 le Wissous Running Club y reviendra avec une vingtaine d’équipes…
Suivez les conseils de sa présidente Karimah Eymard :

« En 2018, 15 équipes du WRC ont participé au Relais Nature du Parc du Tremblay. Le concept de la course, l'organisation et la bonne ambiance qui y régnaient nous ont décidé à renouveler l'expérience cette année. Nous sommes ravis de revenir et de faire connaître cette course à nos nouveaux adhérents. Notre objectif cette année : aligner plus d'équipes que l'année dernière au départ de la course bien sûr !
Comme l'année dernière, la composition de la plupart des équipes ne devrait pas être dévoilée aux participants avant le 16 juin afin d'assurer la convivialité, la mixité et la bonne humeur de tous les membres de notre Club, qu'ils soient de simples débutants n'ayant jamais participé à une course, des marathoniens ou des traileurs.
Et comme nous en avons l'habitude chaque année, cette course étant notre course club de fin de saison, un pique-nique est prévu dans le parc à la fin des épreuves.

Avis à tous les clubs …voilà une bonne idée pour terminer l'année sportive en beauté. »

Vous avez dit circadien* ?222,563 km en 24h, c’est le record du Val de Marne établi sous les couleurs de l’Asphalte 94  ...
10/04/2019

Vous avez dit circadien* ?
222,563 km en 24h, c’est le record du Val de Marne établi sous les couleurs de l’Asphalte 94 aux championnats de France 2017 par Olivier Graville (37 ans) de Noisy-le-Grand.
Olivier tentera de battre son record lors des championnats de France de 24h les 30 et 31 Mai 2019 et le 16 Juin 2019 il sera au Parc du Tremblay pour parrainer la 6ème édition du Relais Nature.
Venez nombreux pour courir et le rencontrer.
Pour vous inscrire : http://relaisdutremblay.com/

(*) Un circadien est un Ultra-fondeur qui participe à des épreuves de 24h.

2 + x = 3 ; Trouvez  ‘’x’’ ?C’est nouveau :  Si vous souhaitez participer au Relais Nature 2019 mais que vous ne trouvez...
04/04/2019

2 + x = 3 ; Trouvez ‘’x’’ ?
C’est nouveau : Si vous souhaitez participer au Relais Nature 2019 mais que vous ne trouvez pas de partenaire pour compléter votre équipe de 3, nous pouvons le faire pour vous.
Il suffit de nous écrire à [email protected] ou « Relais Nature du Parc du Tremblay - 128 rue Edouard Maury – 94120 Fontenay sous Bois ».
En indiquant votre âge et votre niveau (temps sur 10K) pour constituer une équipe homogène.

A la Saint-Valentin, la pie monte au sapinLe coureur prend son calepin et s’en va cocher le 16 JuinPour participer avec ...
14/02/2019

A la Saint-Valentin, la pie monte au sapin
Le coureur prend son calepin et s’en va cocher le 16 Juin
Pour participer avec entrain au relais du Tremblay avec les copains.
Jusqu’au 24 Février prochain, les dossards sont à 6* euros de moins

(*) 30 € au lieu de 36 € par équipe de 3 coureurs. Inscription par courrier uniquement.Le cachet de la poste faisant foi.
Toutes les infos pour s’inscrire sont ici : http://relaisdutremblay.com/

Un diplôme pour Noël...Cette semaine, chacune des 90 équipes qui ont participé au Relais Nature 2018 a reçu un diplôme p...
22/12/2018

Un diplôme pour Noël...
Cette semaine, chacune des 90 équipes qui ont participé au Relais Nature 2018 a reçu un diplôme personnalisé avec une photo de l'équipe en plein effort ainsi que toutes les informations pour s'inscrire en 2019.

Joyeux Noël et Bonnes fêtes à toutes et à tous.

RN 2019 : J-200A la veille de l’hiver, l’Asphalte 94 et son équipe du Comité d’Organisation du Relais Nature 2019 sont à...
28/11/2018

RN 2019 : J-200
A la veille de l’hiver, l’Asphalte 94 et son équipe du Comité d’Organisation du Relais Nature 2019 sont à l’œuvre.
Dans 200 jours, le 16 Juin 2019, vous pourrez célébrer avec vos ami(e)s l’arrivée de l’été à l'occasion d’une course en relais dans le magnifique Parc du Tremblay à Champigny sur Marne.
Nous vous ferons connaître au fil de l’eau les innovations que nous mettons en place pour que la sixième édition de cette course soit une réussite.

Après une 5ème édition 2018 très réussie, nous préparons la 6ème. Elle aura lieu le 16 Juin 2019... une date à retenir d...
09/10/2018

Après une 5ème édition 2018 très réussie, nous préparons la 6ème.
Elle aura lieu le 16 Juin 2019... une date à retenir dans vos agendas dès maintenant.

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo
09/10/2018

Relais Nature du Parc du Tremblay's cover photo

J-1 :Pour celles et ceux qui n’auraient que la voiture pour se rendre au Parc du Tremblay :• Pensez au covoiturage.• Un ...
23/06/2018

J-1 :
Pour celles et ceux qui n’auraient que la voiture pour se rendre au Parc du Tremblay :
• Pensez au covoiturage.
• Un parking surveillé est mis à votre disposition à proximité du départ (suivre fléchage à proximité)
• Accès par l’entrée du Parc ou par le Boulevard des Alliés (voir plan)
Dernière chance pour vous inscrire si ce n'est pas déjà fait, c’est ici : https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=144485

J-3 : Les derniers conseils d’Aurélia avant la course.Alimentation :- n'oubliez pas de manger plus de féculents (pâtes, ...
21/06/2018

J-3 : Les derniers conseils d’Aurélia avant la course.

Alimentation :
- n'oubliez pas de manger plus de féculents (pâtes, riz, pommes de terre...)
- à partir de vendredi soir, évitez les aliments difficiles à digérer (fibres, choux, haricots…vin blanc).
- boire beaucoup (d’eau ☺).

Entraînement :
- fin des séances « dures » et repos ce vendredi.
- samedi : petit footing (20'-30') + des accélérations.

Course de dimanche :
- le matin prendre un repas simple facile à digérer sans "se gaver" jusqu'à 2h avant l’échauffement (ne pas courir à jeun car vous n’aurez pas de jus ).
- prendre une boisson d'effort pour l'attente entre votre course et le dernier relais.
- entre les relais, se réchauffer un peu avant de repartir ensemble car il ne faut pas partir à froid pour éviter les blessures.

Et si vous avez des questions n’hésitez pas, je serai là dimanche avec vous .
En relais, l'important est de faire au mieux pour votre équipe et de partager un bon moment ensemble.

Il est encore temps d’inscrire votre équipe, c’est ici :
https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=144485

Adresse

11 Boulevard Des Alliés
Champigny-sur-Marne
94500

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Asphalte 94, club de running du Val de Marne vous invite à participer à la course qu'il organise chaque année au début de l’été : Le Relais Nature du Parc du Tremblay

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Commentaires

Très bonne organisation, très bonne ambiance, parcours sympa et à l'abri des voitures. Et c'est pour cela que nous revenons cette année avec notre club. 😀
Belle journée sportive 😉 super ambiance 👍 cette année je ne suis pas présente mais je le suis en pensées 😊 Profitez bien et prenez beaucoup de plaisir mes amies et amis 🏃‍♀️🏃‍♂️👏