Csm ile st denis karaté

Csm ile st denis karaté Cours de KARATÉ SHOTOKAN, animés par 4 professeurs diplômés : ROBERT BOCQUET 5e DAN Brevet d'état MIKAEL GRUNDMAN 5e DAN Brevet d'état MICKAEL JOSEPH 3e DAN DIF/Juge/Arbitre PHILIPPE VAUMORON 2e DAN CQP

La section karaté est heureuse de vous accueillir sur la page Facebook, accessible à l’ensemble de ses adhérents. Les petits comme les grands. Nous vous ferons partager la vie de la section, ses cours, ses activités, ses photos. C’est l’occasion de vivre ensemble la pratique du sport et de de faire vivre cette section du Club Sportif Municipal. Les professeurs de la section pour la saison 2016 / 2017 R. BOCQUET (5° dan) – BEES 1° M. GRUNDMAN (5° dan) – BEES 1° P. VAUMORON (2° dan) – CQP Karaté / Instructeur Fédéral (DIF) M. JOSEPH (3° dan) – Instructeur Fédéral (DIF) Le Dojo Gymnase du Club Sportif Municipal Alice Millat (anciennement Arnold Géraux) 24 rue Arnold Géraux / 93450 L'Ile St Denis. Bien à vous.

⚠️LE CSM EST MENACÉ ⚠️.À lire absolument ! (Faites glisser, 2 pages)......#karate #bodykarate #csm #csmisd #csmilesaintd...
03/04/2020

⚠️LE CSM EST MENACÉ ⚠️
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À lire absolument ! (Faites glisser, 2 pages)
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#karate #bodykarate #csm #csmisd #csmilesaintdenis #ilesaintdenis #centresportifmultiactivites @ L'Île-Saint-Denis

JE L'AI EU ! 👩‍🎓Oui ça y est j'ai mon DAF (Diplôme d'animateur fédéral) merci à tous les acteurs qui m'ont permis de l'a...
25/01/2020

JE L'AI EU ! 👩‍🎓Oui ça y est j'ai mon DAF (Diplôme d'animateur fédéral) merci à tous les acteurs qui m'ont permis de l'avoir, c'est à dire quelqu'un qui m'a emmené sur ce chemin, soutenu et coaché et surtout moi-même...
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Non ce n'est un pas un manque d'humilité que d'être heureux d'être arrivé à un but fixé avec beaucoup de travail, de concentration et de fatigue accumulée.
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La santé c'est le plus important, sans elle, on ne peut rien, prendre soin de soi c'est la base pour pouvoir ensuite prendre soin des personnes qui comptent pour vous et pour qui vous comptez.
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Je continue sur ma lancée, car je ne suis pas arrivée au GRAND BUT FINAL, ne me demandez pas ce que c'est, je reste focus dessus, c'est ma technique pour ne pas me disperser et me donner toutes les chances pour réussir.
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Et toi ? Qu'elle est ta technique pour atteindre ton but ? 🤔
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@ffkarate_ @bodykarate_ffk @skita_sport
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#kickgirl #cheveuxnaturels #karatefrance#cheveuxcrepus #fitgirls #dreadlocks #colorationnaturelle#soinsbio #karateka #locks #bodykarate #martialartswoman #maquillagenaturel #booty🍑 #youtubeusebeauté #frenchlocks #instafit #youtubeuse #youtubefrance #dreadlocks #dreadlockslifestyle #dreadlockstyle #locksport #greenbeauty #karate

Un peu de sérieux par ici ! J'ai une grande nouvelle à vous annoncer 😁..Ce samedi 18 janvier 2020, lors des voeux du Mai...
25/01/2020

Un peu de sérieux par ici ! J'ai une grande nouvelle à vous annoncer 😁.
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Ce samedi 18 janvier 2020, lors des voeux du Maire de l'île Saint-Denis j'ai eu le plaisir de recevoir la 𝙡𝙚𝙩𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙛é𝙡𝙞𝙘𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙢𝙞𝙣𝙞𝙨𝙩é𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚, 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙘𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙪 𝙗𝙪𝙡𝙡𝙚𝙩𝙞𝙣 𝙤𝙛𝙛𝙞𝙘𝙞𝙚𝙡 𝙙𝙪 𝙢𝙞𝙣𝙞𝙨𝙩è𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙘𝙝𝙖𝙧𝙜𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙣𝙙𝙪𝙨 à 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙪𝙨𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙟𝙚𝙪𝙣𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡'𝙚𝙣𝙜𝙖𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙨𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙩𝙞𝙛.
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Rien que ça 🤭 quel honneur.
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Quelle fierté, quelle émotion, que de travail, d'investissement personnel, de défis surmontés.
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#association #associationsportive #karate #karateka #bodykarate #ministerejeunesseetsports #ffkda #sport #distinction #medaillesport #sportmotivation @bodykarate_ffk @ffkarate_

Oyé oyé ! J'ai une grande nouvelle à vous annoncer 😁..🏅Ce samedi 18 janvier lors des voeux du maire de l'île Saint-Denis...
25/01/2020

Oyé oyé ! J'ai une grande nouvelle à vous annoncer 😁.
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🏅Ce samedi 18 janvier lors des voeux du maire de l'île Saint-Denis
Mickaël Joseph à reçu la 𝙈É𝘿𝘼𝙄𝙇𝙇𝙀 𝘿𝙀 𝘽𝙍𝙊𝙉𝙕𝙀 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙅𝙀𝙐𝙉𝙀𝙎𝙎𝙀 𝘿𝙀𝙎 𝙎𝙋𝙊𝙍𝙏𝙎 𝙀𝙏 𝘿𝙀 𝙇'𝙀𝙉𝙂𝘼𝙂𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏 𝘼𝙎𝙎𝙊𝘾𝙄𝘼𝙏𝙄𝙁.
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Quelle fierté, quelle émotion, que de travail, d'investissement personnel, de défis surmontés.
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#association #associationsportive #karate #karateka #bodykarate #ministerejeunesseetsports #ffkda #sport #distinction #medaillesport #sportmotivation @ffkarate_ @iledefrancekarate @karatedoguadeloupe

La fierté d'emmener nos petits karatékas à leur première compétition de karaté mix.....#training #fight #sport #boxing #...
28/12/2019

La fierté d'emmener nos petits karatékas à leur première compétition de karaté mix.
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#training #fight #sport #boxing #kickboxing #muaythai #karate #martialarts #strong #wrestling #taekwondo #knockout #smackdownlive #martialartists #hardwork #sports #punch #martialartist #ilesaintdenis #saintdenis #karatémix #karatemix

06/12/2019

🥋Cours de karaté-mix🥋
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❓Qu'est-ce que c'est ?
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Le Karaté Mix est une synthèse martiale qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission.
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@budofight
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#karateka #karate #karatémix #ffk #ilesaintdenis #csmilesaintdenis #csmkarate

06/12/2019

🥋Cours de karaté-mix🥋
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❓Qu'est-ce que c'est ?
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Le Karaté Mix est une synthèse martiale qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission.
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@budofight
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#karateka #karate #karatémix #ffk #ilesaintdenis #csm #csmkarate

🥋Cours de body Karaté🥋.Les mardi de 20h30 à 21h45 au gymnase Alice Milliat.Les vendredi de 18h30 à 19h45 au centre socio...
06/12/2019

🥋Cours de body Karaté🥋
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Les mardi de 20h30 à 21h45 au gymnase Alice Milliat
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Les vendredi de 18h30 à 19h45 au centre socioculturel Aretha Franklin.
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Ce sont des cours exclusivement réservé aux sportives féminines ados/adultes dès 14 ans.
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Ils ont lieu à l'Île-Saint-Denis.
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#karateka#eatclean #bowl #bodykarate #youtubecreator #pertemassegrasse #fitgirls #saladecomposée#strong#fitness#gym#training #npngfitness #bodytransformation #musculation #motivation #bootybuilder #workout #girlwholift #muscles#eatclean #karate #ilesaintdenis #shape #instafit #fitfrenchies#blackfitnesswomen #getfit #blackgirlfitspo#frenchfit #frenchfitnessgirl

Les cours on repris au CSM Karaté ! COURS ENFANTS Rendez-vous donc pour les cours Karaté enfants les mardis de 18h à 19h...
01/10/2019
C’est la rentrée !

Les cours on repris au CSM Karaté ! COURS ENFANTS Rendez-vous donc pour les cours Karaté enfants les mardis de 18h à 19h et les samedis de 10h à 12h pour les cours de Karaté MIX. Il n'y a plus cours de BABY KARATE cette saison. COURS ADO/ADULTES FEMININES Les sportives ado/adultes féminines on aussi leur cours, rendez-vous les mardis de 20h30 à 21h45 au gymnase Alice Milliat au dojo (salle avec le tatami au rez-de chaussé), et les vendredis de 18H30 à 19h45 au centre socioculturel Aretha Franklin (au dessus de l'école Jean Lurçat). [ 46 more words ]
http://csm-karate-isd.com/2019/10/01/cest-la-rentree-2/

Les cours on repris au CSM Karaté !   COURS ENFANTS Rendez-vous donc pour les cours Karaté enfants les mardis de 18h à 19h et les samedis de 10h à 12h pour les cours de Karaté MIX. Il n’…

RENDEZ-VOUS VOUS SUR LE PARVIS DE LA MAIRIE DE L'ÎLE SAINT DENIS AUJOURD'HUI DÈS 14H POUR NOUS RETROUVER LORS DU FORUM D...
07/09/2019

RENDEZ-VOUS VOUS SUR LE PARVIS DE LA MAIRIE DE L'ÎLE SAINT DENIS AUJOURD'HUI DÈS 14H POUR NOUS RETROUVER LORS DU FORUM DES ASSOCIATIONS, AU PROGRAMME, DÉMO DE BODY-KARATÉ À 16H30 ENTRE BEAUCOUP AUTRES
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#karateka #karate #bodykaratefrance #bodykarate

Nous sommes fiers de vous présenter les nouveaux Arbitre tout fraîchement diplômé du Csm île Saint-Denis Aimée et John b...
30/06/2019

Nous sommes fiers de vous présenter les nouveaux Arbitre tout fraîchement diplômé du Csm île Saint-Denis Aimée et John bravo à vous

Bilan de la formation continue de Body-karaté : j'ai maaaaal 😅.Plus sérieusement, sûrement moment trèèèès sportif, des r...
27/05/2019

Bilan de la formation continue de Body-karaté : j'ai maaaaal 😅
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Plus sérieusement, sûrement moment trèèèès sportif, des rencontres avec des supers intervenants (qui sont avec moi sur cette même photo 😁 oui oui, j'étais en mode "groupie" 😅) Thierry LAUROL, Gwendoline FRANCOISE, Luc BA.
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À Montpellier, une ville toute mimi .
Merci pour cette formation très riche en émotions sportives, en émotions tout court, de superbes rencontres, des gens d'une sportivité et simplicité que j'aime, belle équipe, beau groupe.
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Encore merci. OSS 🙏
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#karateka #karate #bodykarate #teambodykaraté #ilesaintdenis

Une journée à marquer d'une pierre blanche, qui m'a marquée....Nous avons fait partie de la toute première session de la...
27/05/2019

Une journée à marquer d'une pierre blanche, qui m'a marquée...
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Nous avons fait partie de la toute première session de la formation continue de Body-karaté.
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J'ai eu le plaisir et l'honneur de faire l'échauffement en deuxième partie de formation.
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Merci pour cette riche journée 🤩🤗
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#karateka #karate #bodykarate

4 de nos petits karatékas on endossé leur karaté-gi pour représenter les couleurs de notre club, ils on combattu jusqu'a...
25/04/2019
1Oeme open internationald ecquevilly

4 de nos petits karatékas on endossé leur karaté-gi pour représenter les couleurs de notre club, ils on combattu jusqu'au bout, bon résultats, bon esprit d'équipe, des progrès et un avenir prometteur pour nos jeunes, Bravo à vous OSS !!!
http://csm-karate-isd.com/2019/04/25/1oeme-open-internationald-ecquevilly/

4 de nos petits karatékas on endossé leur karaté-gi pour représenter les couleurs de notre club, ils on combattu jusqu’au bout, bon résultats, bon esprit d’équipe, des progrès et un av…

Le @csm_karate de l'île Saint Denis à eu le plaisir de participer au challenge d'Ecquevilly.Nos petits Karatékas, Yazid,...
16/04/2019

Le @csm_karate de l'île Saint Denis à eu le plaisir de participer au challenge d'Ecquevilly.
Nos petits Karatékas, Yazid, Aïcha, John-Allan, et Khelifa, on tout donné et rentrent tous avec leur récompense durement gagnée.
Nous sommes fiers de vous ! OSS 🙏
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#ilesaintdenis #karate #karateka #ecquevilly #competitionkarate #csmkarate #csmikesaintdenis

Comité 93 de Karaté et Disciplines Associées
26/03/2019

Comité 93 de Karaté et Disciplines Associées

En marge du championnat IDF cadets / juniors qui c'est déroulé le 16 mars à eu lieu l'examen régional d'arbitrage.

Félicitation aux représentants de notre département pour leurs bons résultats.

Arbitres reçus à l’examen régional kata
Laura Poirrier, Léa Garabet, Mickaël Joseph,Fabrice Robert, Satya Raveau, Cherif Turki et Pascal Lecrublier

Arbitres reçus à l’examen régional kumite :
Laura Poirrier, Léa Garabet, Mickaël Joseph, Fabrice Robert

Nous félicitons notre président et professeur de karaté, Michael Joseph qui a réussi son examen d'arbitre régional  "Kat...
18/03/2019

Nous félicitons notre président et professeur de karaté, Michael Joseph qui a réussi son examen d'arbitre régional "Kata A" et régionale de "Combat B" à ses côtés la responsable de l'arbitrage du 93 Camille Godefroy arbitre international.
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#karateka #karate #arbitrekata #arbitre #ilesaintdenis #diplomekarate #arbitrecombat

🥋Voici la nouvelle vidéo YOUTUBE du CSM Karaté de l'île Saint Denis..Lien de la vidéo : https://youtu.be/Qpe-jDDg3ug.N'h...
12/03/2019

🥋Voici la nouvelle vidéo YOUTUBE du CSM Karaté de l'île Saint Denis.
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Lien de la vidéo : https://youtu.be/Qpe-jDDg3ug
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N'hésitez pas à vous abonner, à la partager et commenter. C'est entièrement gratuit.

09/03/2019

Finale de Body-karaté freestyle
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Aujourd'hui une partie de l'équipe de Body-karaté féminine du @csm_karate de l'île Saint Denis à eu la chance de pouvoir assister à la coupe de France de Body-karaté qui se déroulait à Levallois-Perret.

Aujourd'hui une partie de l'équipe de Body-karaté féminine du @csm_karate de l'île Saint Denis à eu la chance de pouvoir...
09/03/2019

Aujourd'hui une partie de l'équipe de Body-karaté féminine du @csm_karate de l'île Saint Denis à eu la chance de pouvoir assister à la coupe de France de Body-karaté qui se déroulait à Levallois-Perret.
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Pour suivre une grande partie de cette compétition, regardez notre story.
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#karate #bodykaratefrance #bodykarate #ilesaintdenis #competitionkarate #karateka #coupedefrancebodykarate #ffk

🥋 Demain, notre équipe de BODY-KARATÉ à le plaisir de se rendre à la coupe de France de Body-karaté en tant que spectatr...
08/03/2019

🥋 Demain, notre équipe de BODY-KARATÉ à le plaisir de se rendre à la coupe de France de Body-karaté en tant que spectatrices
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🥋 N'hésitez pas à nous suivre sur Instagram, nous vous partagerons des photos et vidéos de cet événement exceptionnel, nouveau cette année, la catégorie FREESTYLE.
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À demain !
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OSS !
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#ffk #karate #fitness #fitnessgirl #francekarate #bodykarate #bodykarateteam #frenchfit #motivation #determination #sport #ilesaintdenis #sportgirls #bodykaratefrance

Nos futurs jeunes arbitres @csm_karate avec leur professeur, président et arbitre départemental Mickaël JOSEPH @jo.kay.f...
08/03/2019

Nos futurs jeunes arbitres @csm_karate avec leur professeur, président et arbitre départemental Mickaël JOSEPH @jo.kay.fit
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#karate #ilesaintdenis #ffk #jeunesarbitres #kata #combat

Le dimanche 27 janvier 2019 se déroulait la Coupe de France IBA, certains élèves du CSM karaté,  YAZID et JOHN-ALLAN on ...
29/01/2019
Le CSM Karaté à la COUPE DE FRANCE IBA

Le dimanche 27 janvier 2019 se déroulait la Coupe de France IBA, certains élèves du CSM karaté, YAZID et JOHN-ALLAN on pu représenter les couleurs de leur club et de la ville, voici les résultats : John-Allan remporte la Coupe de France en kata individuel, Et par la suite participe au combat et monte sur le podium à la troisième place… [ 69 more words ]
http://csm-karate-isd.com/2019/01/29/le-csm-karate-a-la-coupe-de-france-iba/

Le dimanche 27 janvier 2019 se déroulait la Coupe de France IBA, certains élèves du CSM karaté, YAZID et JOHN-ALLAN on pu représenter les couleurs de leur club et de la ville, voici les résultats …

Karaté K
24/01/2019

Karaté K

Viens, inscris-toi, fais quelque chose pour toi!!!💪🏼💪🏼💪🏼

🥋Bonjour à tous🥋 À cause des vœux du Maire, le gymnase Alice Milliat sera fermé du jeudi 17 janvier 2019, 9h00 au lundi ...
11/01/2019
COURS ANNULES !

🥋Bonjour à tous🥋 À cause des vœux du Maire, le gymnase Alice Milliat sera fermé du jeudi 17 janvier 2019, 9h00 au lundi 21 janvier 2019 17h00 au public. Pour la même occasion le stade Robert César sera fermé uniquement le vendredi 18 janvier à partir de 16h30. Pour les karatékas il n'y aura donc pas cours : ❌ JEUDI PROCHAIN (Le 17) pas de cours enfants et ados/adultes… [ 26 more words ]
http://csm-karate-isd.com/2019/01/11/cours-annules/

🥋Bonjour à tous🥋 À cause des vœux du Maire, le gymnase Alice Milliat sera fermé du jeudi 17 janvier 2019, 9h00 au lundi 21 janvier 2019 17h00 au public. Pour la même occasion le stade Robert César …

Bonjour à tous ! 👋 🥋La rentrée sportive est là, l'équipe du CSM KARATÉ espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin...
06/01/2019
C’est la rentrée sportive !

Bonjour à tous ! 👋 🥋La rentrée sportive est là, l'équipe du CSM KARATÉ espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d'année et vous souhaite à tous et à tous une excellente année 2019 très sportive et avec une santé au top ! 💪 ⚠️ Les cours reprennent dès lundi 7 avec les cours de Baby Karaté au Dojo de l'école LURÇAT à 18h15 au lieu de 17h15 et cela jusqu'à la fin de la saison sportive (et de termine à 19h)⚠️ Bonne journée à tous et à la semaine prochaine 😊 L'équipe du CSM Karaté de l'île Saint Denis
http://csm-karate-isd.com/2019/01/06/cest-la-rentree-sportive/

Bonjour à tous ! 👋 🥋La rentrée sportive est là, l’équipe du CSM KARATÉ espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d’année et vous souhaite à tous et à tous une excellente année 2…

L'équipe des filles du BODY-KARATÉ du @csm_karate, merci à notre partenaire @skita_sport pour nos jolis survêtements 💪🥋....
19/12/2018

L'équipe des filles du BODY-KARATÉ du @csm_karate, merci à notre partenaire @skita_sport pour nos jolis survêtements 💪🥋
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#fit #fitfam #karate #fitness #fitnessgirl #fitnessaddict #muscu #eatclean #muscuaddict #bodykarate #bodybuilding #bodyshape #shape #frenchfit #motivation #determination #sport #legday #healthy #booty #sportgirl #teamshape #avantapres #blackwoman #black #fitgirl #instafit #fitnessmotivation #gymlife #igfitness

Bonjour à tous ! 👋 C'est bientôt la fin de l'année, c'est pour cela que nous vous invitons à un moment de convivialité 🍾...
10/12/2018
POT DE FIN D’ANNEE

Bonjour à tous ! 👋 C'est bientôt la fin de l'année, c'est pour cela que nous vous invitons à un moment de convivialité 🍾🎊«LE POT DE FIN D'ANNÉE DE LA SECTION KARATÉ»🎉 Jeudi 13 décembre au dojo Alice Milliat de 18 à 19h, 🥋 à la même occasion, nous en profiterons pour féliciter et remettre la ceinture noire de notre Trésorière et Professeur de Body Karaté, Cathy, soyez présents pour ne pas manquer ce moment ! [ 32 more words ]
http://csm-karate-isd.com/2018/12/10/pot-de-fin-dannee/

Bonjour à tous ! 👋 C’est bientôt la fin de l’année, c’est pour cela que nous vous invitons à un moment de convivialité 🍾🎊«LE POT DE FIN D’ANNÉE DE LA SECTION KARATÉ»🎉 Jeudi …

Bonjour à tous ! 🙌Cette semaine est une semaine très importante pour nos petits, c'est le PASSAGE DE GRADE qui leur perm...
03/12/2018

Bonjour à tous ! 🙌
Cette semaine est une semaine très importante pour nos petits, c'est le PASSAGE DE GRADE qui leur permettra d'évaluer et de constater leur évolution.
Et en fonction, obtiendront soit, une barrette ou plusieurs, soit, un changement de couleur de ceinture...🥋
Il est donc très important d'être présent aux cours cette semaine pour ne pas rater cet événement important 🤩
OSS 🥋

Bonjour à tous ! 🙌 Cette semaine est une semaine très importante pour nos petits, c'est le PASSAGE DE GRADE qui leur per...
03/12/2018
PASSAGE DE GRADES

Bonjour à tous ! 🙌 Cette semaine est une semaine très importante pour nos petits, c'est le PASSAGE DE GRADE qui leur permettra d'évaluer et de constater leur évolution. Et en fonction, obtiendront soit, une barrette ou plusieurs, soit, un changement de couleur de ceinture...🥋 Il est donc très important d'être présent aux cours cette semaine pour ne pas rater cet événement important 🤩 OSS 🥋
http://csm-karate-isd.com/2018/12/03/passage-de-grades/

Bonjour à tous ! 🙌 Cette semaine est une semaine très importante pour nos petits, c’est le PASSAGE DE GRADE qui leur permettra d’évaluer et de constater leur évolution. Et en fonction, …

Superbe journée passée en stage d'arbitrage du Comité départemental de la Seine Saint Denis avec les élèves du club, Aim...
26/11/2018
LES FUTURS JEUNES ARBITRES DU CSM KARATE

Superbe journée passée en stage d'arbitrage du Comité départemental de la Seine Saint Denis avec les élèves du club, Aimée et John-Allan, qui on commencé leur formation pour obtenir le diplôme de JEUNE ARBITRE DéPARTEMENTAL en fin de saison. Ils sont très motivés, On leur souhaite beaucoup de courage et de réussite au cours de cette saison. Bravo à vous continuez ! Nous commes fiers de vous, Vous représentez LE CLUB, Vous représentez LA VILLE, Vous représentez L'AVENIR.
http://csm-karate-isd.com/2018/11/26/les-futurs-jeunes-arbitres-du-csm-karate/

Superbe journée passée en stage d’arbitrage du Comité départemental de la Seine Saint Denis avec les élèves du club, Aimée et John-Allan, qui on commencé leur formation pour obtenir le diplôm…

16/11/2018

#OLYMPILE #CSM2019

16/11/2018

#OLYMPILE #CSM2019

10/11/2018

Voici un extrait du cours de BODY-KARATÉ (section féminine du CSM Karaté de l'Île-Saint-Denis) 🥋💃.
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Pour plus d'information visitez notre site, le lien se trouve dans notre biographie.
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#fit #fitfam #karate #fitness #fitnessgirl #fitnessaddict #muscu #eatclean #muscuaddict #bodykarate #bodybuilding #bodyshape #shape #frenchfit #motivation #determination #sport #legday #healthy #booty #sportgirl #teamshape #avantapres #blackwoman #black #fitgirl #instafit #fitnessmotivation #gymlife #igfitness

Adresse

Gymnase Alice Milliat, 24 Rue Arnold Géraux
L'Île-Saint-Denis
93450

Heures d'ouverture

Mardi 18:00 - 21:45
Jeudi 18:00 - 21:45
Vendredi 18:00 - 19:00
Samedi 09:30 - 11:00

Téléphone

0149221122

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