Out of Time

Out of Time L'Out of Time repose sur la résistance du coureur à parcourir un parcours mixte de 6.5 à 7 km, sans difficulté particulière, mais avec une vitesse devant être croissante :
> un premier tour en 1 heure
> un 2ème en 59 minutes
> et ainsi de suite

Fonctionnement normal

🥺 Bon... Aurore aura eu raison de l'Out of Time#1 😢Après un premier changement à cause de la mise en place du couvre-feu...
29/10/2021

🥺 Bon... Aurore aura eu raison de l'Out of Time#1 😢

Après un premier changement à cause de la mise en place du couvre-feu en décembre dernier, c'est une tempête surnommée "Aurore" qui me contraint à reporter l'édition 1 prévue le week-end du 6-7 novembre 2021.

Alors forcément, vous vous en doutez, tout était prêt, j'étais chaud patate pour vous faire un truc aux petits oignons, mais la sécurité prime avant tout, et malgré le gros travail fait par l'équipe des espaces verts de la forêt de Montgeon, il était impossible de sécuriser le parcours.

MAIS...

On va rebondir, se relever et repartir vers l'avant.
C'est pourquoi je vous propose dès aujourd'hui un nouveau rendez-vous pour nous retrouver autour de ce projet délirant :

⚠️ 1️⃣5️⃣-1️⃣6️⃣ janvier 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ ⚠️

Toutes les personnes déjà inscrites seront bien sûr reconduites automatiquement sur cette nouvelle date de façon prioritaire.
Si toutefois, certaines ne pouvaient plus / ne voulaient plus, un remboursement intégral serait réalisé.
Vous êtiez à ce jour 87 inscrits, il reste donc 13 places à prendre 😉😍

Serez-vous toutes et tous là ? 🤞

Alors positivons :
✅ vous serez encore plus armés physiquement
✅ vous aurez eu le temps de mieux peaufiner votre stratégie de course
✅ vous allez pouvoir vous faire offrir à Noël, tout le petit nécessaire à votre confort sur la base de vie
✅ Sophie C. aura un peu plus de temps pour réparer sa cheville 😉
✅ je vais pouvoir vous choyer encore plus

Donc en fait, c'est que du plus tout ça 🤩🥳

A très vite et d'ici là, prenez soin de vous (et mettez un cierge !)
François L.

8️⃣3️⃣ !C'est le nombre de furieuses et furieux qui s'élanceront samedi 6 novembre, à la lueur de leur frontale, pour at...
24/10/2021

8️⃣3️⃣ !
C'est le nombre de furieuses et furieux qui s'élanceront samedi 6 novembre, à la lueur de leur frontale, pour attaquer la première boucle de l'Out of Time #1

Et dans 15 jours, certaines et certains...
🌀 tourneront encore
😴 viendront de s'arrêter, épuisées/és
🥳👏 seront douchées, changées et encourageront les premiers cités et réconforteront les autres

Dans tous les cas, quelque soit le scénario qui s'écrira ce samedi 6 et dimanche 7, vous aurez tous en commun :
d'avoir été les premiers à braver ce nouveau concept qu'est l'Out of Time
d'être allés au bout de vous même, de vos possibilités, physiques et mentales

Et déjà, rien que pour ça, je vous tire mon chapeau ! 😉😍

Donc, vous trouverez ci-dessous, la liste des participants.
Si vous êtes marqués en jaune, c'est qu'il manque un élément à votre dossier. Pas bien ! 😤

Et comme vous allez passer du temps ensemble, et notamment au niveau du boulodrome, sur votre base de vie, n'hésitez pas à me communiquer celle ou celui que vous souhaitez avoir à vos côtés
🥖 pour partager une barre de céréales
🔋🔋 vous prêter un jeu de piles
💆 vous masser
🧦 vous prêter une paire de chaussettes propres et sèches
et que sais je encore

Pour celles et ceux qui auraient hiberné jusqu'à aujourd'hui, il est encore possible de s'inscrire mais le tee-shirt cadeau sera donné en différé... mais il arrivera, ça c'est sûr 💝

Enfin, après la reconnaissance de lundi dernier, la trace gpx devait être partagée via facebook.
Sauf qu'il n'est pas possible de partager ce format. N'hésitez pas à me contacter via messenger ou mail, là ça passe. Bon après... vous aurez bien le temps de la découvrir cette boucle à 6.25km/h au démarrage !
De plus, après le gros coup de vent qu'on a pris, le parcours sera peut être modifié, mais gardera les mêmes caractéristiques. Je vous tiens au courant.

La bise les amis, et à très vite pour des news
François L. 😘

Partenaire majeur : Magasin Running 76 pour votre frontale, vos textiles et autres

CLAP DE FIN DES INSCRIPTIONS CE SOIR !Vous êtes 77 !77 barges qui vont tenter de relever ce défi peut être inaccessible....
22/10/2021

CLAP DE FIN DES INSCRIPTIONS CE SOIR !

Vous êtes 77 !
77 barges qui vont tenter de relever ce défi peut être inaccessible...
Atteindrons nous les 80 d'ici ce soir minuit ?
J'ai bon espoir.

Pourquoi une clôture des inscriptions si tôt, à 15 jours de l'épreuve ?
La faute aux délais nécessaires pour commander les tee-shirts "cadeau" floqués Out of Time.

Alors oui... il sera peut être possible pour les extrêmes ret**dataires de s'inscrire encore pendant une semaine, mais le teeshirt ne pourra alors pas être là le jour J et il faudra patienter. Je sais, c'est cruel mais c'est ainsi !

Alors aux 77 premiers "fou dingues" inscrits, je tire déjà mon chapeau et vous remercie de votre confiance.

N'hésitez pas à bénéficier de la remise de 15% sur la frontale indispensable à la course (cf comm du 20/10) auprès du Magasin Running 76, partenaire majeur.

A très vite
François L.

Ça approche ! J-17En plein préparatifs de mon côté pour vous faire une épreuve aux petits oignons, mais VOUS ? Etes vous...
20/10/2021

Ça approche ! J-17

En plein préparatifs de mon côté pour vous faire une épreuve aux petits oignons, mais VOUS ? Etes vous prêts ?

Pour le physique et le mental je vous laisse faire (au mieux), mais côté matériel, voici ce qu'il vous faut :
🔦🔦🔦 une bonne frontale, et pour ça, vous pouvez vous rendre au Magasin Running 76, partenaire majeure sur les épreuves de l'association les Bottes de 7 Lieues.
💞💞 Vous pourrez bénéficier d'une remise de 1️⃣5️⃣% 💞💞

⚠️ Attention, vous n'aurez pas forcément moyen de recharger sur secteur, donc prévoyez de quoi être autonome (batteries ou piles de rechange, la nuit va être longue avec un départ à 19h30)

🧷🧷🧷 des épingles ou porte dossard. Celui-ci, le dossard, devra être visible lorsque vous revenez sur la ligne de départ/arrivée pour vous faire pointer !

🥃🍵 un gobelet pour le ravito liquide (eau plate, eau gazeuse, coca, café, thé) et également un récipient type "bol" pour la soupe aux vermicelles qui vous sera servie, si vous le souhaitez, toute la nuit

🚨 un brassard réflecteur ou gilet, à porter obligatoirement durant la partie nocturne

Non obligatoire mais recommandé :
📱 un portable avec mon numéro en cas de souci sur le parcours (ce qui peut permettre une intervention des secours plus rapidement)

Et bien sûr, une/des tenues adaptées aux conditions que nous... euh pardon... VOUS trouverez sur les 24h de l'Out of Time.
Là encore, Magasin Running 76 est là pour vous servir

🤝 Vous souhaitez participer à cette dinguerie mais côté orga ? Pas de souci, vous êtes forcément les bienvenus.
N'hésitez pas à me contacter rapidement afin d'organiser tout ça.
Par avance merci 👍

Allez, d'ici là prenez soin de vous et à très vite
🥳😉

Ca y est... le parcours est finalisé !Pour fêter ça, je vous propose de venir le découvrir lundi prochain, 1️⃣8️⃣ octobr...
14/10/2021

Ca y est... le parcours est finalisé !

Pour fêter ça, je vous propose de venir le découvrir lundi prochain, 1️⃣8️⃣ octobre.
3 créneaux possibles :
⌚️ 17h30
⌚️ 18h10
⌚️ 18h50
Je prévois 40' au tour, c'est à dire le rythme de la 21ème rotation le JOUR J. Vous en seriez, le we 6-7/11, à 130 bornes environ 🥳🤩
Vous pouvez venir pour 1, 2 ou 3 rotations, comme bon vous semble.

Rendez-vous au boulodrome couvert de la forêt de Montgeon ( coordonnées gps : 49.5225200163612, 0.14362626387088337 )
Prévoyez la frontale pour la dernière rotation 🔦

Pas encore inscrit à l'Out of Time ?
Peur de cette dinguerie ?
Mais noooooon, faut prendre ça comme une belle balade nocturne et peu importe le nombre de tours que vous faites, vous aurez fait un truc hors du commun !
Alors ne t**dez pas, il vous reste une semaine pour vous inscrire.

Venez tester cette boucle déjà, et après vous prendrez votre décision en connaissance de cause.

Pour les non-havrais et celles et ceux qui ne sont pas dispo sur ce créneau, je vous publie la trace après cette découverte 😉

FERMETURE DES INSCRIPTIONS DANS 15 JOURSD'ici là, petit florilège (non exhaustif) de ce qu'il est permis de faire ou pas...
08/10/2021

FERMETURE DES INSCRIPTIONS DANS 15 JOURS

D'ici là, petit florilège (non exhaustif) de ce qu'il est permis de faire ou pas sur l'Out of Time en image 😟🤫

Vous ne savez pas vraiment ce qu'est l'Out of Time ? 😳🤔 Pfffff...
Je vous invite à aller sur la page dédiée et à regarder les anciens posts !

Reste moins de la moitié des dossards, ne t**dez pas ⏰

Devant les frileux qui crient que cette épreuve est impossible à réaliser et de ce fait se déballonnent et n'osent pas t...
06/10/2021

Devant les frileux qui crient que cette épreuve est impossible à réaliser et de ce fait se déballonnent et n'osent pas tenter le truc...
Je réponds...
OUI SUREMENT ! Et alors ?
L'intérêt de la chose n'est il pas justement dans cette grande inconnue de savoir si c'est réalisable ou pas ?

Moi je pense que oui (l'intérêt de l'épreuve, pas le fait qu'il y aura un/une finisher !)
Et je suis sûr que ça fera partie du truc, dans le sas de départ de la première boucle, de regarder son voisin, la coureuse ajustant sa frontale, le concurrent refaisant son double nœud de lacet, et de se dire : "Si ça s'trouve, c'est lui/elle qui ira au bout !"

Mais VOUS
vous pensez aller jusqu'où ?

Alors pour calmer les plus réticents, le parcours est encore en phase de peaufinement : j'essaie de vous enlever du D+, mais toujours avec cette distance de 6.5km environ et en mode trail à 90%.

* Les bâtons seront autorisés, quand vos jambes ne vous supporteront plus !
* Vous pourrez amener un lit de camp si le cœur vous en dit, par contre on ne fournit pas "la machine à câlin"
* La nuit est longue ? Le coup de barre risque de vous faire arrêter ? La technique d' Antoine Guillon a déjà fait ses preuves. Mais on fournit pas la bassine 🤣

Par contre ne t**dez pas ! Il vous reste 1️⃣5️⃣ jours pour décider si vous vous jetez dans le grand bain (ou bassine !) et rejoignez la petite cinquantaine de barges déjà inscrits (💯 dossards max sur cette manifestation)

* Un tour de 6.5 km sans trop de D+ (environ 30-40) à 90% trail* Une fois dans un sens - une fois dans l'autre sens, his...
29/09/2021

* Un tour de 6.5 km sans trop de D+ (environ 30-40) à 90% trail
* Une fois dans un sens - une fois dans l'autre sens, histoire de rompre la monotonie
* On part sur une base de 60' et on en enlève 1 après chaque boucle ⏱
* Un départ à 19h30 histoire de vite être dans la nuit 🥱
* Une base de vie dans un boulodrome couvert
* Et 24h plus t**d on regarde ce qu'il reste !

Le décor est planté.

Maintenant, quels choix ferez vous ? 🤔
* Maintenir une allure rapide pour avoir un temps de récup suffisant, et pourquoi pas faire une partie de pétanque ?🎳
* Trouver le rythme qui vous permet d'arriver à M-5, histoire de pouvoir se faire un petit ravito, et de maintenir une certaine continuité de l'effort ?

Il vous reste un peu plus d'un mois pour parfaire votre stratégie.
Mais ne t**dez pas à vous inscrire... au risque de ne pas pouvoir bénéficier du cadeau d'inscription qui pourrait s'avérer fort utile le jour J.

Pour toutes questions, messenger ou mail [email protected]

Parcours donné à titre indicatif !

Un tour de 6.5km en 60 minutes : "de qui se moque t on ? c'est pas une vraie épreuve ça !" 🥱😏Le même tour en 28 minutes,...
24/09/2021

Un tour de 6.5km en 60 minutes : "de qui se moque t on ? c'est pas une vraie épreuve ça !" 🥱😏
Le même tour en 28 minutes, soit 13.9km/h : "tous les dimanches matin j'm'en fais des comme ça !" 🥳🤩

Je suis d'accord, j'en conviens...
Mais, vous aurez parcouru, ou pas, 2️⃣0️⃣0️⃣ km entre les deux. 😟😳

Alors... toujours aussi confiant ? 😨

Pour le savoir, rendez vous le week-end du 6️⃣-7️⃣ novembre 2021 en forêt de Montgeon, le Havre, pour vous frotter à l'Out of Time

Plus de renseignements sur la page ou sur demande
Déjà un tiers de dossards disponibles de partis (100 participants max)

Parcours donné à titre indicatif, pouvant être modifié. Une constante cependant : 98% trail

Dans quasiment 2 mois, l'Out of Time s'élancera pour sa première édition, le week-end du 6-7 novembre.Vous n'en connaiss...
04/09/2021

Dans quasiment 2 mois, l'Out of Time s'élancera pour sa première édition, le week-end du 6-7 novembre.

Vous n'en connaissez pas l'principe ?
C'est une "Last man standing" mais en plus vache !
Le temps imparti pour réaliser la boucle est amputé d'une minute après chaque tour.
L'épreuve est de ce fait limitée à 24h max pour un peu plus de 200km et un finish à 14 km/h.
Easy non ?

Est ce que c'est réalisable ? J'en sais rien mais je vous sais assez fous pour essayer d'aller le plus loin possible et être le ou la FINISHER de l'Out of Time #1.

A ce jour, déjà 21 inscrits sur les 100 dossards disponibles.
20 hommes et 1 femme

Alors... tenterez vous l'aventure ? Combien de boucles ferez-vous ?

Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter.
A très vite,
François des Bottes de 7 Lieues,
également organisateur du MUR - Montmorency Urban Race

Attention : parcours fourni à titre indicatif, pouvant être soumis à modification jusqu'au dernier moment

Partenaire majeur :
Magasin Running 76
27 Rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre
Tél : 02.35.41.21.15
Mail : [email protected]

Oyé Oyé !Vous espérant toutes et tous en très grande forme.La rentrée approche et donc vos futures échéances organisées ...
14/08/2021

Oyé Oyé !

Vous espérant toutes et tous en très grande forme.
La rentrée approche et donc vos futures échéances organisées par les Bottes de 7 Lieues :
✅ le MUR - Montmorency Urban Race le dimanche 19 septembre pour ses 9️⃣3️⃣ allers-retours
✅ l' Out of Time le weekend du 6-7 novembre et sa boucle de 6.5 km et son temps dégressif après chaque tour

Des places restent dispo, ne perdez pas de temps 😎
N'hésitez pas à me contacter en mp pour toutes questions éventuelles.

⚠️ Précision qui peut être importante ⚠️
vous vous en doutez sûrement, le pass sanitaire vous sera demandé pour participer à l'une et l'autre de ces manifestations.
Vous devrez donc présenter :
☑️ une vaccination 2 doses + 7 jours
ou ☑️ un test PCR de moins de 72h
ou ☑️ un certificat de rétablissement d'au moins 15 jours

Bien sûr ces conditions / exigences peuvent évoluées, je tâcherai de vous en informer au plus vite.

D'ici là, portez vous bien, prenez soin de vous

Bientôt les vacances ? 🏖🗻les Bottes de 7 Lieues vous propose des devoirs après avoir choisi votre épreuve (et pourquoi p...
02/07/2021

Bientôt les vacances ? 🏖🗻
les Bottes de 7 Lieues vous propose des devoirs après avoir choisi votre épreuve (et pourquoi pas les deux, soyons fous ! et y'en a)
> Mur - Montmorency Urban Race le dimanche 19 septembre
> Out Of Time les 6-7 novembre

N'attendez pas la rentrée pour faire votre/vos choix, il sera peut être trop t**d. Ben oui... seulement 100 dossards sur chacune de ces deux courses.

Plus de détails sur les pages facebook dédiées ou sur demande.
Bulletins à imprimer en pj ou à retirer au Magasin Running 76

D'ici là portez vous et à très vite
François L.

Partenaires :
Chronoboost
Fleurs de Lotus
Cafés Maison Lemétais
Auto-école Ste Cécile
Magasin Running 76
Ligier Microcar le Havre

Tourner en rond... ça me connait 😜 avec le test du MUR - Montmorency Urban Race , format 90 AR en moins de 7h, en juille...
18/06/2021

Tourner en rond... ça me connait 😜 avec le test du MUR - Montmorency Urban Race , format 90 AR en moins de 7h, en juillet 2018, et avec l'Ultra Lisière 12H de Montgeon en compagnie de Gildas Arnoux

VOUS faire tourner en rond... le Mur pour la 4ème édition cette année (19 septembre) et avec le lancement de l'Out of Time #1 le week-end 6-7 novembre 2021 !

A l'image de l'Ultra Lisière 12H, pour pimenter la chose, vous tournerez une fois dans un sens, une fois de l'autre, jusqu'à...
😵 ce que vous n'en puissiez plus
🏆🥇 ce que vous ayez validé des 24h - 33 boucles - 214 km

Ce ne sera pas donné à tout le monde. Peut être que personne n'y parviendra.
Mais ça vaut le coup de repousser ses limites, de relever le challenge.
🌖 Craquerez-vous rapidement après la tombée de la nuit (1er départ à 19h30) ?
🌅 Verrez vous le soleil se lever sur Montgeon ?
🕛 Serez vous à l'heure pour la messe du dimanche ?
Tant de questions qui resteront sans réponse.... avant d'oser défier / vous défier à l'Out of Time

A ce jour, 10 inscrits dont 3 qui vont s'aligner également sur le Mur !

Alors ? Qu'attendez vous pour les rejoindre ?

🥳 Ca y est !C'est encore plus concret aujourd'hui grâce à Cédric Eymann qui est le premier à être officiellement inscrit...
26/05/2021

🥳 Ca y est !
C'est encore plus concret aujourd'hui grâce à Cédric Eymann qui est le premier à être officiellement inscrit à l'Out of Time #1 2021

Alors ne t**dez pas à le rejoindre, seulement 💯participants acceptés.

N'hésitez pas à demander des précisions sur l'épreuve, les modalités d'inscription, de paiement, via le messenger de l'événement, l'adresse mail de l'asso [email protected] ou par mon profil François Lerogeron

A très vite les Barjs !

22/05/2021

"Les Bottes de 7 Lieues" fonctionne à l'ancienne !
Pas de service en ligne pour faire son inscription
MAIS
📄Le bulletin : à retrouver sur la page dédiée du MUR - Montmorency Urban Race ou de l' Out of Time
Ou
Directement au Magasin Running 76

💰Le paiement : traditionnel ou en mode virement sur le compte de l'association sur demande

Et une fois que vous avez tout ça, avec votre certif ou une licence de l'année en cours, vous pouvez :
1. Tout envoyer par voie postale à l'adresse de l'asso (précisée sur le bulletin)
2. Tout déposer au Magasin Running 76, partenaire de tous temps 😘👍
3. Tout scanner ou prendre en photo et l'envoyer sur la toile (+ un virement et le tour est joué)

Alors...elle est pas belle la vie ?

Et cerise sur le cheesecake🧁, vous pouvez même retrouver les deux bulletins chez votre fournisseur havrais de matériel de running, trail, tri et canicross.
Et allez...je vous fait un prix : 2️⃣5️⃣€ pour les deux inscriptions !
C'est cadeau, ça me fait plaisir 🤪🤔

A très vite et prenez soin de vous
François L

Allez, on se lance !Et surtout on réserve son week-end !Parce que faire une boucle de 7.5km en 1 heure c'est trop facile...
19/05/2021

Allez, on se lance !
Et surtout on réserve son week-end !

Parce que faire une boucle de 7.5km en 1 heure c'est trop facile
Parce que répéter cette même boucle jusqu'à ce qu'il n'y ait plus qu'une concurrente ou un concurrent, ça manque de piquant (et parce que le concept est déjà pris !)
Parce que je n'ai que 24 heures maximum à vous accorder...

Je vous présente l'OUT OF TIME

Dossier déposé en mairie pour la date du...
6️⃣ - 7️⃣ novembre 2021
le dernier we des vacances de la Toussaint (pour celles et ceux qui ont la chance d'en avoir !)

Alors tout cela est encore au conditionnel, mais on va de l'avant et on croise les doigts.

Manifestation, comme d'habitude, limitée à 100 participants, un seul format, le SOLO !

A très vite
Les Bottes de 7 Lieues

(parcours à titre indicatif, peut être modifié)

Adresse

Forêt De Montgeon, Terrain De Boule Joseph Madec
Le Havre
76600

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