Larzac Trip Trail - La Verticausse

Larzac Trip Trail - La Verticausse un trail made in Larzac, fait par des traileurs, pour des traileurs qui ont une tendance à aimer les parcours typés. D'où le nom ....VERTIcausse
Un trail organisé par l'Association Sportive des Grands Causses
(41)

26/06/2020
Tourisme Aveyron

Rendez-vous en mai 2021 pour nos 20 ans 🥰

Il fait beau ☀️ faisons une pause à l'aire du viaduc de Millau 🌁
C'est l'occasion de goûter aux capucins de Bras 🍽 et bien sûr monter au belvédère admirer le fameux viaduc ! 🚶‍🌉
👉Et vous ? Vous l'avez déjà vu ?

C'est plus fort que nous 🤪On n'a pas pu s'empêcher 😁On risquait de s'ennuyer 😋Bref, nouveauté 2020 (et probablement pour...
23/06/2020

C'est plus fort que nous 🤪
On n'a pas pu s'empêcher 😁
On risquait de s'ennuyer 😋

Bref, nouveauté 2020 (et probablement pour une édition unique).....Pouncho'Clock by la même équipe que l'organisation du @Larzac Trip Trail

[Denrées rares 2020 : les Points ITRA]

"Comme tu veux (peux) tu choises 🤪"

Pour les machines, y a la version "6 points" (on pensait pas le demander mais ça fera plaisir à Patriiiiiiiiick (et sa team 😉)

Pour les autres, y en a pour tous les gouts ...ça dépend de vous !

25 tours (158 km & 11930 m+) = 6 points ITRA
20 tours (124 km & 9700 m+) = 5 points ITRA
16 tours (99 km & 7760 m+) = 4 points ITRA
13 tours (80 km & 6305 m+) = 3 points ITRA
9 tours (55.8 km & 4365 m+) = 2 points ITRA
5 tours (31 km & 2425 m+) = 1 point ITRA

📑 Notez dans vos calendriers : 28 novembre 2020 à Millau - Aveyron - Occitanie

Site web 🌐 et inscription 📩 bientôt disponibles

ITRA - International Trail Running Association /
Trails Mythiques, Défis & Ultra-Aventures

Au moins, on pourra dire qu'on a organisé un truc en 2020 🤪
12/06/2020

Au moins, on pourra dire qu'on a organisé un truc en 2020 🤪

[COMPLET]

Et hop, on a la liste des 100 veinards qui ont payé un prix fou pour nous amener une bière au départ, aller chercher un caillou à 65 km de là au sommet du Mont Aigoual et à qui on offrira gracieusement à l'arrivée ....un caillou et une bière 😂😎🤪

Et en plus, ça va être précieux les points ITRA en 2020 🤣🤣

Pain Du Montagnard / Frontales Stoots / Viaduc de Millau / Style Millau / Millau Espace TRAIL / Tourisme Aveyron / Tourisme en Occitanie / Ville de Millau

En manque de défi, En manque de dénivelé, En manque de sentiers caussenards,Un Challenge permanent qui pourrait vous pla...
19/05/2020

En manque de défi,
En manque de dénivelé,
En manque de sentiers caussenards,

Un Challenge permanent qui pourrait vous plaire 😀

[3, 2, 1 ... c'est parti]

🏁 Chiche, intégrez "les Barjots de la Pouncho" (Trail / Bike)

"485 m+ ...c'est rien mais 3 fois rien, c'est pas rien ....😂"

Rappel des règles :

💀 Barjot de Bronze : 4 montées/descentes en aller/retour en 4 sports différents (Vélo de route, VTT, Trail, Ski roue, Course à pied sur route)
💀 Barjot d'Argent : 5 montées/descentes en trail
💀 Barjot d'Or : 8 montées/descentes
💀 Barjot de Diamant : 12 montées/descentes (pile 200 km en vélo de route)
💀 Pounchophile : 31 montées/descentes en 31 jours

✅ Pour méritez LA bière, le sticker, le diplôme Les Barjots de la Pouncho, inscrivez-vous après avoir pris connaissance du règlement (Tarif 8 €)

✅ Le règlement est disponible :
https://drive.google.com/open?id=1m0qM8RtcBo_bDgT9nJ09lTrGjhucdjE9

✅ Le site d'inscription :https://www.helloasso.com/associations/association-sportive-des-grands-causses/evenements/les-barjots-de-la-pouncho?_ga=2.76033941.1604328574.1589486306-647993614.1589486306

Des questions : ici ou sur "[email protected]"

Courir à Millau / Millau Running / Millau Espace TRAIL / millau-sports-nature.fr / Endurance Shop Millau / 12.CoM / CSO Millau / Millau Grands Causses Triathlon / INTERSPORT MILLAU / Sport 2000 Millau / ORCEL Cycles / Club Cyclo Millau / Millavois.com / Midi Libre Millau Aveyron / Journal de Millau / Dodéfondo / Confrérie des 7 Majeurs / Everesting Challenge / Everest Challenge / Club des Cinglés du Mont-Ventoux

Frustrez de ne pas avoir participé au Larzac Trip Trail - La Verticausse 2020 ?Et si vous le faisiez virtuellement, pour...
15/05/2020

Frustrez de ne pas avoir participé au Larzac Trip Trail - La Verticausse 2020 ?

Et si vous le faisiez virtuellement, pour la bonne cause ? 44 km ou 31 km au choix

Ça s'appelle Le Déconfi Challenge et c'est une sacrée belle idée.🥰

Cerise sur le gâteau, 2 participants à ce Challenge se verront offrir un dossard pour le Larzac Trip Trail - La Verticausse 2021 !!! 🎁

Bonjour à tous,
Cette semaine a été marqué par la première action concrète, un Ehpad de l’Ariège a été équipé de tablettes numériques. Nous travaillons actuellement sur l’équipement d'un d’autre établissement.
Comment vous témoigner nos remerciements car vous êtes vraiment génial alors encore MERCI. Tout ceci est possible grâce à vous et à tous ces kilomètres que vous parcourez chaque jour. Vous avez un coeur gros comme ça et franchement ne changez rien.
Les conditions sanitaires ont changées, fini de creuser des tranchées autour de la maison à la force de passer toujours au même endroit 😉. Aujourd’hui vous pouvez retrouver vos chemins et vos sentiers et ça fait du bien.
Vous êtes donc affamés 😋 de pouvoir avaler du kilomètre 😉. Alors voilà quelques nouveaux défis pour vous, direction le Larzac avec 3 nouvelles épreuves. Un grand merci à Lionel Planes du Larzac Trip Trail pour son implication dans ce challenge. C’est parti, faites vous plaisir, profitez…il y en a pour tout le monde.
N’oubliez pas, ce n’est pas une compétition, participez à votre rythme sur un défi accessible à votre niveau.
Continuez à partager vos défis et à faire vivre ce beau challenge. Invitez vos amis, vos voisins, vos proches. Amusez vous et prenez du plaisir. N’oubliez pas la petite photo avec votre dossard 😉
On continue à mettre à l’honneur les organisateurs et bénévoles de toutes les courses à travers nos Tee-shirt ou autres accessoires.
Allez, go go go….on se retrouve très vite.
Bon challenge à vous et prenez soin de vous.
Pour s'inscrire: https://www.chrono-start.com/Inscription/Course/detail/c/1877

10/05/2020
Visit Larzac en Aveyron

Made in Larzac 😍

[..quand la nature s'invite à vous...]
Les beaux jours arrivent.. en quête de nature, de paysages grandioses ou tout simplement d'un grand bol d'air bien énergisant, bienvenue en Aveyron...
Nous serons heureux de vous accueillir prochainement sur nos nombreux chemins du Larzac et des Vallées de la Dourbie la Sorgues et du Cernon. Vous pourrez ainsi tester des balades à pied ou à vélo et y découvrir du patrimoine, une mosaique de paysages et une nature exceptionnelle.
#bougerlarzac #larzacavelo #visitlarzac #aveyronemotion #aveyronpleinsud #larzacapied #randolarzac #gorgesdeladourbie #paysages

[Qui l'eu cru ?]Quelle drôle de matinée ensoleillée,La mélancolie est bien là,On ne pensait pas y penser,Qui l'eu cru, q...
09/05/2020

[Qui l'eu cru ?]

Quelle drôle de matinée ensoleillée,
La mélancolie est bien là,
On ne pensait pas y penser,
Qui l'eu cru, qu'un matin du Larzac Trip Trail - La Verticausse, on ne serait pas debout à 4 h du mat,
Qu'on n'aurait pas la boule au ventre,
Qu'on ne serait pas dans l'herbe humide à finir la mise en place
Qui l'eu cru ?....

Pfff, pas nous, pas tous nos potes organisateurs qui sont passés par là.

Qui l'eut cru...que je m'offrirais un footing, forcément sur le parcours ce matin là....je vais courir 😰

Photo collector ressortit par Thomas Saint Girons.... 1972...pas moins 😋Le viaduc n'a pas pris une ride, Thomas non plus...
06/05/2020

Photo collector ressortit par Thomas Saint Girons.... 1972...pas moins 😋

Le viaduc n'a pas pris une ride, Thomas non plus 😁....et "ça passe toujours en courant 🤣🤣"

Défi accepté.
Merci Dubois Frédéric pour la nomination 😉
Demandez aux coureurs de rejoindre le défi de poster une photo de course à pied.
Juste une photo, pas de description.
Le but est d'inonder Facebook de photos positives au lieu de négativité.
Copiez le texte sur votre statut, postez une photo en course 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️
SVP, essayez de taguer à minima 10 autres personnes pour essayer de continuer ce défi si vous ne l'avez pas encore fait.....
A vous
Cela va vous donnez l'occasion de trier vos photos..................

Je nomine Jean Marc Chirat, Lionel Bonnefous, Emmanuel Gault, Enrique Gerard, Benoit Nave, Sylvain Montagny, Niko Darmaillacq Le Lémurien, Nicolas Teffo, Vacquier Nicolas, Nicolas Cantagrel

[Allez, y a plus grave non !!!!]J -4 avant notre 19eme édition.C'est là qu'on se dit que l'expérience, y a que ça de vra...
05/05/2020

[Allez, y a plus grave non !!!!]

J -4 avant notre 19eme édition.

C'est là qu'on se dit que l'expérience, y a que ça de vrai 🤣

On n'a jamais été aussi serein à J-4 en 19 éditions :

▶️ Balisage, check...
▶️ Ravito, l'eau et le coca sont déjà dans les verres
▶️ Récompenses, cette année, on se lâche, une paire de chaussures pour tous et veste en Gore Tex à tous les finishers, même du 13 km
▶️ Podium...semaine de vacances all incluse aux Maldives pour toutes les catégories FFA (les nouvelles, celles qui durent 2 ans 😋)
▶️ Bénévoles, on en voulait 109, on a eu 409 demandes
▶️ Bière, on a commandé 10 fûts, on en a reçu 50...on en mettra aux ravitos....

Qu'est ce qu'on a été bon cette année...on va même pouvoir aller courir à J - 3....pas plus d'une heure..faut pas se blesser avant la compèt 😁.

Ah, l'expérience, ça paie toujours !!!

Merci à tous d'avoir rempli le formulaire "annulation"
Merci XXL à ceux qui ont fait don de leur inscription
On lance les quelques demandes de remboursements la semaine prochaine.

La bise et on se voit le 08 mai 2021

L'équipe "expérimentée" du Larzac Trip Trail

[ANNULATION]Put ..... qu'est ce qu'on aurait aiméPut .... qu'est ce qu'on aurait aimé être dans les premiers,Les premier...
27/03/2020

[ANNULATION]

Put ..... qu'est ce qu'on aurait aimé
Put .... qu'est ce qu'on aurait aimé être dans les premiers,
Les premiers à redonner un départ,
Les premiers à vous donner un dossard,
La fête aurait été immense, tout le monde se serait serré fort, on aurait mis de la musique "Guinguette", il aurait fait beau (pourvu qu'il pleuve le 09 mai, ça atténuera la peine), même les timides auraient osé embrasser les jolies filles, enlacer les grands barbus. Et puis à l'arrivée, personne n'aurait voulu partir, la soirée aurait duré, duré....dans l'herbe, ensemble, jusqu'au bout de la nuit.
Put....de Monsieur Covid, dossard 19.
Geste dérisoire, c'était notre 19eme édition....on ne mettra plus de dossard 19 sur nos courses.... prémonition.
Vous l'avez compris, il a gagné.....
La 19eme édition n'aura pas lieu...même si pour nous, elle a démarré depuis 8 mois.
Vivement la 20eme...en 2021... en espérant vous retrouver.

Et maintenant qu'on a osé l'écrire, on fait quoi ?

On vous raconte comment ça marche une petite association qui organise un trail ?

Chaque année, on part de zéro, quelques semaines après l'édition de l'année terminée. On fait faire des affiches, flyers, de la comm, on met des pubs dans des mags, on adhère à divers organismes, on fait des réunions, on s'équipe.... on investit et puis on croise les doigts pour que vous soyez là, nombreux pour atteindre ce point d'équilibre financier qui nous permettra de repartir l'année d'après.....et ça dure
Bien avant le jour J, on a donc investi....et pendant 18 éditions, ça s'est merveilleusement bien passé ce qui nous a permis de faire vivre, fonctionner une asso sportive de 80 coureurs.
Et puis vient la 19eme.... la cata, (put... de dossard 19). On a investi et il n'y aura pas de courses.
Que faire ?
On se dit que vous avez voulu venir cette année et qu'il n'y a pas de raison que vous ne vouliez pas venir l'an prochain. En plus, ce sera la 20ème et on va faire les choses en grand !!!!
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On a donc décidé de reporter vos inscriptions pour l'édition 2021.
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Ce n'est pas si simple pour nous, cela signifie que tous nos investissements 2020 tombent à l'eau .... en espérant que nos partenaires, privés, publics nous soutiennent malgré tout.
Si toutefois, exceptionnellement, vous souhaitez un remboursement, nous le ferons à hauteur de 70% du montant d’inscription (hors frais de gestion du prestataire et du don à l'association "Les Yeux de Vic" qui lui seront reversé)

On vous remercie de votre compréhension et on répond à toutes les questions pour vous retrouvez tous, sans exception en 2021.

Merci de votre confiance

L'équipe du Larzac Trip Trail

[Monsieur COVID - Dossard 19]Put...il s'est inscrit !!!Il s'est inscrit sur le Larzac Trip Trail - La Verticausse il y a...
13/03/2020

[Monsieur COVID - Dossard 19]

Put...il s'est inscrit !!!

Il s'est inscrit sur le Larzac Trip Trail - La Verticausse il y a une quinzaine de jour. Depuis, plus personne n'ose s'inscrire ! A croire que ce fameux dossard 19, Monsieur COVID, fait peur à tout le monde. Faut dire qu'il est costaud le bougre et diablement en forme ...il gagne tout depuis quelques jours.

Mais voilà, on est des sportifs et on le sait bien : 8 semaines, c'est long. Il peut s'en passer des choses durant les 8 semaines qui nous séparent du départ du Larzac Trip Trail - La Verticausse 2020. En 8 semaines, la forme peut disparaître comme elle est venue, on peut même imaginer que la forme aille crescendo encore pendant 3 ou 4 semaines avant qu'elle ne s'effondre les 4 semaines suivantes .... Ah, si ce n'était que du sport.

L'espoir est là, on se répète que c'est long 8 semaines et que les premiers trails qui auront la chance de rouvrir leurs portes seront chanceux, envahis de coureurs sur-motivés. On espère être de ceux-là.

Bien sûr, l'incertitude nous guette, quid de la disponibilité des secours (nécessaires pour organiser) à la sortie de cette crise sanitaire ? quid du délai où les autorités desserreront l'étau pour permettre au sport loisir de s'exprimer ?

En attendant, on avance, on prend des risques à faire comme si tout ira bien .... on verra bien ...

Entrainez-vous, si vous passez par Lourdes ou la Bonne Mère, faites une séance spécifique en pensant à nous ...

C'est loin 8 semaines !

[Jusque là, tout va bien 😳]On n'avait rien anticipé, on avait juste annoncé pour l'année 2020 : ✅ 250 coureurs maxi par ...
09/03/2020

[Jusque là, tout va bien 😳]

On n'avait rien anticipé, on avait juste annoncé pour l'année 2020 :

✅ 250 coureurs maxi par course
✅ 4 courses
✅ 4 x 250 = 1000 coureurs maxi

Jusque là, tout va bien, on est dans les clous 🤞🤞
On est sur le pont pour surveiller l'évolution des choses ....
On est optimiste, pour dire, on a passé commande aujourd'hui de 600 bières 🍺 🤩 (en cas de coup dur, on se sacrifiera !!!!)

Une pensée pour nos voisins, des courses qui nous ressemblent ... Trail des Citadelles, Black Mountain Trail ... qui ont du renoncer 😞...pour revenir plus fort en 2021 sans aucun doute.

Larzac Trip Trail - La Verticausse's cover photo
28/02/2020

Larzac Trip Trail - La Verticausse's cover photo

[Changement des tarifs 💰💰]Pour s'inscrire : www.larzactriptrail.com@crédit photo Jean-marie GueyeStyle Millau / Enduranc...
20/02/2020

[Changement des tarifs 💰💰]

Pour s'inscrire : www.larzactriptrail.com

@crédit photo Jean-marie Gueye

Style Millau / Endurance Shop Millau / Salomon Running / millau-sports-nature.fr / Tourisme Aveyron / Tourisme en Occitanie / Ville de Millau / Parc naturel régional des Grands Causses / Viaduc de Millau

[C'est reparti 😅]✅Le site d'inscription est à nouveau opérationnel (350 inscrits à ce jour)Pour voir le Viaduc de Millau...
14/02/2020

[C'est reparti 😅]
✅Le site d'inscription est à nouveau opérationnel (350 inscrits à ce jour)

Pour voir le Viaduc de Millau, de dessous, de dessus, de dedans, de loin et de très prés ....

Inscrivez-vous sur www.larzactriptrail.com

[Info inscriptions]
12/02/2020

[Info inscriptions]

📷 Notre photographe est passé par Millau faire quelques repérages en vue du Larzac Trip Trail - La Verticausse 2020♥️ Il...
05/02/2020

📷 Notre photographe est passé par Millau faire quelques repérages en vue du Larzac Trip Trail - La Verticausse 2020

♥️ Il oeuvrait pour le Festival 360 degrés d'aventure....quel talent 😍🎥📸

Sur le pont de Millau - I

Maillage de belles pyles
Le viaduc file
Le vertige face au soleil

#viaduc #millau #aveyron #pont #southwestoffrance #occitanie #sudouestdelafrance #aveyron
#viaducdemillau #viadutodeMillau #viaducMillau #ponteestaiada #cablestayedbridge

[La photo ❤️❤️ de 2019]Un ciel incroyable ...Un photographe incroyable ...Un coureur incroyable ...Un fier soldat !!!Pou...
18/01/2020

[La photo ❤️❤️ de 2019]

Un ciel incroyable ...
Un photographe incroyable ...
Un coureur incroyable ...

Un fier soldat !!!

Pour vous inscrire : www.larzactriptrail.com

Crédit photo Jean-marie Gueye

Style Millau / millau-sports-nature.fr / Millau Espace TRAIL / Endurance Shop Millau / Salomon Running / Viaduc de Millau / Parc naturel régional des Grands Causses / Tourisme Aveyron / Tourisme en Occitanie / Midi Libre Millau Aveyron / Millavois.com / Journal de Millau / Yann Levanupied

[Idées reçues]Mais non il n'y a pas que des cailloux, de la boue et des pentes raides 😄Il y a aussi du plat et de l'herb...
14/01/2020

[Idées reçues]

Mais non il n'y a pas que des cailloux, de la boue et des pentes raides 😄
Il y a aussi du plat et de l'herbe tendre....parfois 🤣

💻 Infos et inscriptions sur www.larzactriptrail.com

Crédit photo Jean-marie Gueye

Larzac Trip Trail - La Verticausse's cover photo
11/01/2020

Larzac Trip Trail - La Verticausse's cover photo

[C'est important les traditions 😁]🚩 1er janvier 2019 : tripoux🚩 1er janvier 2020 : tête de veauL'équipe du Larzac Trip T...
01/01/2020

[C'est important les traditions 😁]

🚩 1er janvier 2019 : tripoux
🚩 1er janvier 2020 : tête de veau

L'équipe du Larzac Trip Trail - La Verticausse respecte la tradition au sommet du Cap de Costes.

Bonne année à tous et rendez-vous en mai 2020

Www.larzactriptrail.com

🎁 il est encore temps de faire plaisir🎄 Bonnet & gourdes en vente à l'Office du Tourisme de Millau et chez notre partena...
19/12/2019

🎁 il est encore temps de faire plaisir

🎄 Bonnet & gourdes en vente à l'Office du Tourisme de Millau et chez notre partenaire Ixthus / Miobjetpub.fr

[Idees 🎁] A quelques jours de Noël, toujours en manque d’inspiration... et pourquoi pas du Made in Aveyron ?
Retrouvez dans votre office de tourisme en centre-ville un maximum d’idées cadeaux fabriqués à Millau et dans l’Aveyron !

Ne perdez plus 1 minute 🚴‍♀️
Offrons local 🎁 et profitez d'un bon vin chaud sur votre marché de Noël 🥤

Tourisme Aveyron Tourisme en Occitanie Marché de Noël à Millau - Festival Bonheurs d'Hiver Ville de Millau

✅ En 2016 et 2017, la Migoual Concept Race était incluse dans le Larzac Trip Trail - La Verticausse.✅ Depuis 2018, nous ...
13/12/2019

✅ En 2016 et 2017, la Migoual Concept Race était incluse dans le Larzac Trip Trail - La Verticausse.

✅ Depuis 2018, nous l'organisons à part ....discrètement .... mi-juin

✅ Pour les amateurs de longue distance ... c'est toujours de la course à pied, mais bien plus encore ....😍😍😍

[Vous serez 75 heureux élu(e)s]

🎯 C'est aujourd'hui le grand jour des inscriptions....chutttttttt, ça pourrait se savoir 😏

Le grand jour pour...
... viser une tour
... y faire demi-tour
... ramener un caillou
... et puis c'est tout

🎯 Bonne chance à tous ... on sait déjà qu'il n'y en aura pas pour tous mais c'est bien dans cet esprit là qu'est née et que restera la Migoual Concept Race

🎯 Si elle reste pour beaucoup différente, si particulière et si marquante, c'est aussi pour ça 😍

www.migoual.com

Crédit photo Jean-marie Gueye ...sur la ligne d'arrivée 😂

Style Millau / Millau Espace TRAIL / Tourisme en Occitanie / Tourisme Aveyron / Gard Tourisme / Lozère Tourisme / Mont Aigoual Causses Cévennes / Station Alti Aigoual / Parc naturel régional des Grands Causses / Parc national des Cévennes / Ville de Millau / Du trail et puis c'est tout ! / Bref, je fais du trail... / Frontales Stoots / Pain Du Montagnard

Adresse

21 Rue Des Fasquets
Millau
12100

Informations générales

ça monte, ça descend, ça tourne, y a des cailloux, parfois un peu moins, bref ...du trail made in Larzac

Téléphone

0607917329

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Commentaires

Typiquement ce que je me suis dit 🤣 bon OK c'était pas QUE sur le dernier km 😊😁
C'est ça aussi le Larzac Trip Trail - La Verticausse 😎
Central Park c’est pas le Larzac..,ça passe en courant!
Jerome Sauvage 11 mai 20k 750+ du puy de wolf ou 18 mai 23k 1000+ verticausse ?
Jean Baptiste Maresse
⏩ Parce qu'on manque pas d'idées.... 🆕 Un challenge pour découvrir le Millau Espace TRAIL en s'amusant
Un petit entraînement en Run and Bike, pour les moins initiés ? Arvieu le 24 juin 2018
Dans le même délire que la cloche, le fanion écoresponsable du Larzac Trip Trail - La Verticausse, va voyager lui aussi et sera donc accompagner par sa copine la cloche pour la prochaine fois...
Dans le même esprit que la cloche le drapeau écologique Larzac Trip Trail va voyager aussi...
Hello, des photos on été prises sur la verticausse par des photographes. Est-ce qu'à tout hasard vous savez où on peut les trouver ?
Un grand merci et un grand bravo à vous tous, organisateurs mais surtout bénévoles... Mon chéri et moi étions sur le Roquefort expérience 😍... Très très beau parcours... Magnifiques points de vues... Et sans pluie pour nous 😜... A l'année prochaine pour la Migual😋. Voici le lien de mon film du Roquefort Expérience 😉
Merci à vous tous.... Organisateurs et bénévoles, mon chéri et moi même étions sur le Roquefort expérience où nous avons été gâtés par les paysages magnifiques 😍... Par contre la douche à l'arrivée aurait été la bienvenue 🤣 Voici le lien de mon film