Les 20 Kilomètres de Paris

05/02/2020

Les 20 Kilomètres de Paris's cover photo

05/02/2020

Les 20km de Paris - Teaser 2020

Cette année notre thème rend honneur à la belle ville de Paris qui nous accueille depuis 42 éditions pour faire vibrer les coureurs du monde entier !
Alors, on "paris" que vous allez adorer !
Inscription au tarif préférentiel sur www.20kmparis.com

05/02/2020

Votre avis nous intéresse !
Etes vous d'accord pour que l'on supprime les oranges des ravitaillements des km5 et km10 pour améliorer notre éco-responsabilité ?

31/01/2020

Le saviez-vous ?
1H07 et 1H20, c'est le temps que vous devez avoir réalisé lors des 3 dernières années (sur 20km) pour pouvoir intégrer le plateau élites et courir avec les meilleurs coureurs français.
Vous postulez ? 💪😎
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#20kmdeparis #run #running #withpro #performance #chrono #training

22/01/2020

Nous étions ce matin avec notre partenaire JOMA pour choisir le tee-shirt de notre édition !
Et n’oubliez pas que les inscriptions à 39€ (premier tarif) sont ouvertes sur www.20kmparis.com

13/01/2020

RUNNERS ARE BEAUTIFUL ! 🏃‍♂️🏃‍♀️
Et spécialement à Prague en 2020 !
Avez-vous pris toutes vos bonnes résolutions pour l’année 2020 ? Que pensez-vous de courir un marathon dans une ville exceptionnelle ? Laissez-vous tenter par l’aventure et inscrivez-vous au Volkswagen Prague Marathon 2020 --> www.runczech.com/fr/evenement/volkswagen-prague-marathon-2020/index.shtml

05/01/2020

Toute l'équipe des 20 km de Paris vous souhaitent une excellente année 2020 et une très bonne santé pour pratiquer votre passion 🏃‍♀️🏃‍♂️seul ou avec vos amis🙏 . Tant de 20 sont propices à nous rejoindre cette année pour courir dans les rues de Paris 😆
Inscriptions sur www.20kmparis.com

05/01/2020

Les 20 Kilomètres de Paris

13/12/2019

Toujours à la recherche du cadeau de noël idéal ? 🎁
Faites une surprise à vos proches en leur offrant une inscription au Volkswagen Prague Marathon 2020
Register on https://www.runczech.com/en/for-you/inspiration/registration-voucher/index.shtml

11/12/2019

Vous n’avez pas d’idées cadeaux ? 🌲 🎁
Offrez un dossard à votre coureur(euse) préféré(e)*
Les 3000 premiers sont à 39€ et ça part vite ! 🎅🏻
Inscription sur www.20kmparis.com
* Si c’est vous, ça marche aussi 😂

06/12/2019

Le 2 décembre dernier a eu lieu la Soirée solidaire des 20km de Paris en présence de notre parrain Thierry Marx. L'occasion de mettre en lumière les associations que nous soutenons et de leur remettre un chèque de soutien !
Inscriptions sur www.20kmparis.com #20kmdeparis

26/11/2019

Les 20 Kilomètres de Paris's cover photo

25/11/2019

Save the date : 11 Octobre 2020 pour 20km de bonheur partagé🏃‍♂️🏃‍♀️
Inscriptions ouvertes sur www.20kmparis.com
#20kmdeparis
Crédit : Marc Mellet

26/10/2019

20km de Genève

Venez courir les 20km de Genève by Genève Aéroport le Dimanche 3 novembre. Inscription sur https://www.njuko.net/20km-geneve-2019/select_competition

25/10/2019

Le tirage au sort pour le Marathon d'Ibiza a été effectué et le gagnant a été contacté par message privé facebook. Merci de bien vérifier vos messages.
Merci à tous pour votre participation !🏆

25/10/2019

Diffusion en direct des 20km de Paris 2019

Deux semaines après le lancement de la 41ème édition des 20km de Paris avec l'ouverture du villlage, il est encore temps de se replonger dans la course en visionnant le replay.
Et n'oubliez pas, on vous donne rendez-vous le 11 octobre 2020 pour notre 42ème édition.
https://www.youtube.com/watch?v=NJXr7djlZ50

Retrouvez en direct les 20km de Paris avec 2h30 d’émission pour découvrir l’avant course, la retransmission intégrale de la course et les interviews à l’arri...

24/10/2019

[MERCI !]
Enfin un grand merci à notre parrain chef étoilé de cette 41ème édition : Thierry Marx pour sa présence et son partage 🙏🙏🙏
#20kmdeparis

24/10/2019

Merci à tous les coureurs qui ont joué le jeu en jetant leur bouteille d'eau dans les bacs prévues à cette effet. Grâce à votre geste 2,8t de bouteilles ont pu être collectées et recyclées immédiatement grâce à notre partenaire St-Yorre-Thonon.
Nous sommes sur la bonne voie mais il reste encore des points à améliorer : il ne faut pas jeter les peaux d'orange et les tubes de gels dans les bacs prévus pour les bouteilles.
Alors rendez-vous l'an prochain pour continuer ces progrès et tendre ensemble vers une course 100% propre.

23/10/2019

[BRAVO !]
Bravo à vos kids qui ont répondu présent le samedi ! 👏👏De vraies graines de champions ! 🏅🏅
Et retrouvez le replay de la course sur notre chaine youtube : https://www.youtube.com/watch?v=YYRUffhC_uE

#20kidsdeparis #20kmdeparis

23/10/2019

20 kilomètres de Paris » Résultats 2018

Retrouvez tous vos résultats sur notre site 👉https://www.20kmparis.com/resultats/resultats-accueil

26.188 coureurs chronométrés à l’arrivée ! Bravo à tous les finishers de la 40ème édition des « 20 Kilomètres de Paris ».

23/10/2019

[Save the date]
Vous venez de boucler l'édition 2019 ou vous étiez simple spectateur de la course mais vous avez déjà hâte d'être à l'an prochain pour fouler le bitume parisien ? Nous vous donnons rendez-vous le 11 octobre 2020 pour la 42ème édition des 20km de Paris.
D'ici là, quoi de mieux qu'un Best-of des 20km de Paris 2019 pour patienter.

22/10/2019

Marathon Ibiza

Vous souhaitez participer au marathon d'Ibiza, l'équipe d'organisation serait ravis de vous offrir deux dossards pour leur prochaine édition le 4 avril 2020.
Pour cela, rien de plus simple : vous avez jusqu’à jeudi 24 octobre à 17h30 pour commenter ce post et mentionner la personne avec laquelle vous souhaitez partir.
En plus de participer au plus grands événements de l'île avec plus de 2000 coureurs et de recevoir votre médaille et votre t-shirt, vous pourrez fêter votre performance lors de la soirée officielle dans une des célèbre boite de nuit de la ville.

22/10/2019

[MERCI !]
Un grand merci aux équipes de Protection Civile, à la Brigade des sapeurs pompiers de Paris, au Samu ainsi qu'aux Secours qui, grâce à l'opération "Équipiers de coeur", vous ont permis de vivre cette aventure !🙏🙏

#20kmdeparis

22/10/2019

Cette année encore, Luck-it a été un succès puisque 439 dossards ont été échangés sur la plateforme !
Mais petit rappel : pensez à bien différencier les dossards homme/femme sous peine d'être disqualifié (un homme ne peut pas courir avec un dossard de femme et inversement) !!

22/10/2019

[MERCI !]
Un grand merci à tous les bénévoles qui vous ont accueillis, encouragés, aiguillés, ravitaillés durant ces 3 jours ainsi qu'à nos fournisseurs et partenaires officiels présents ! 🙏🙏😊
#20kmdeparis

21/10/2019

En tant qu'inscrits aux 20km de Paris 2019, vous avez participé à notre grand jeu concours pour tenter de gagner des lots exceptionnels.
Découvrez si vous avez été tiré au sort sur notre site : www.20kmparis.com

21/10/2019

[BRAVO À NOS ÉLITES !]
- ENOS KALES KAKOPIL pour avoir été le premier à franchir la ligne d'arrivée avec un chrono de 58mn 29sec ! Champion ! 💪👊
- NAOM JEBET pour avoir été la première à franchir la ligne d'arrivée avec un chrono de 1h 08mn 22sec ! Championne ! 💪👊

Bravo également à tous les autres élites présents ! 👏👏
#20kmdeparis

21/10/2019

[BRAVO À TOUS !]
Vous étiez plus de 24000 finisher dimanche 13 octobre 2019 pour cette 41ème édition. 👏👏
Vous l'avez tous entre vos mains, accrochée fièrement chez vous : la médaille ! 🏅🏅
Bravo, vous l'avez fait ! 💪💪💪
On vous donne rdv l'année prochaine le 11 Octobre 2020 pour une édition très parisienne ! 😉
#20kmdeparis

19/10/2019

#23 - Nutrition: Les Fondamentaux - Part2 w. Tiffany Skye - 20Km de Paris

Retrouvez l'épisode spécial nutrition du podcast Dans La Tête D'un Coureur enregistré sur le village de la course avec Tiffany-Skye Diététicienne

http://danslateteduncoureur.fr/nutrition-course-a-pied-fondamentaux-20kmparis-tiffany-skye/

#20kmdeparis

16/10/2019

LE REPLAY DES 20KM de PARIS

Retrouvez en direct les 20km de Paris avec 2h30 d’émission pour découvrir l’avant course, la retransmission intégrale de la course et les interviews à l’arrivée. Les meilleurs performer français masculin et féminin seront à la bagarre sur l’un des plus beaux parcours parisien avec une concurrence de haut niveau venue de l’Afrique de l’Est.

15/10/2019

La 41ème édition des 20 km de Paris a été endeuillée par le décès d’un athlète, après son transport à l’hôpital à la suite d’un arrêt cardiaque sur la course.
Profondément affectée par cette disparition, toute l’équipe d’organisation présente ses plus sincères condoléances à sa famille.😢
Notre communiqué est visible sur notre site web : www.20kmparis.com

15/10/2019

Les 20 Kilomètres de Paris's cover photo

14/10/2019

#20kmdeparis #20kmdeparis2019

14/10/2019

Objets trouvés
Nous avons retrouvé une carte de crédit Mastercard- Crédit Agricole, une carte de crédit Visa-BNP Paribas, une carte Navigo, et une clé Suzuki avec un porte-clé scooter, ainsi que deux paires de lunettes de vue.
Si vous avez perdus un de ces objets, vous pouvez envoyer un mail à [email protected], en précisant votre nom.

14/10/2019

Karine Lemarchand et Laurent Petitguillaume en LIVE ! LE bonheur est à l'arrivée !

Karine Le Marchand et Laurent Petitguillaume(@lpetitg) etaient nos invités sur LE LIVE youtube & Facebook des #20kmdeparis !
Réactions d'après course... Mais où est @Stéphane Plazza @StephaneP_off) ???
Merci pour votre bonne humeur ! et rendez-vous en 2020 pour les 20km de Paris !
En attendant regardez le live 2019 en replay ! https://youtu.be/NJXr7djlZ50

13/10/2019

Bravo ! On les compte parmi nos finishers ! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼👟👟👟
#20kmdeparis

13/10/2019

Bravo également à Karine Le Marchand, Stéphane Plaza et Laurent Petitguillaume ! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼
#20kmdeparis

13/10/2019

[JOUR J]
📣 C'est le grand jour ! 👉 RDV à 10h !🤗🤗🏃‍♀️🏃‍♂️👟👟💪💪

12/10/2019

20kids

https://youtu.be/YYRUffhC_uE
EN DIRECT SUR YOUTUBE !

Retrouvez en direct les 20kids de Paris, une course découverte pour les enfants sur le Champ de Mars, au pied de la Tour Eiffel. Les 6 – 9 ans auront 1000m à...

12/10/2019

20 KIDS : LA COURSE !

20kids: LA COURSE !
Retrouvez en direct les 20kids de Paris, une course découverte pour les enfants sur le Champ de Mars, au pied de la Tour Eiffel.
Les 6 – 9 ans auront 1000m à parcourir et ce sera 2024m pour les 10-11ans

12/10/2019

[ECO-RESPONSABILITÉ]

Les 20km : la seule course au monde en économie circulaire totalement intégrée pour le recyclage des bouteilles !

St-Yorre et Thonon s’engagent pour l’objectif « course propre » afin de mettre en place le tri et le recyclage systématique des bouteilles sur le parcours de la course. Les bouteilles vides seront récupérées en fin de course par l’entreprise sources ALMA (les eaux St-Yorre, Thonon) qui possède sa propre usine de recyclage en France. Elles seront transformées en matière recyclée qui permettra la fabrication de nouvelles bouteilles Cristaline, Thonon…!

Mais tout cela n’est possible que grâce à vous ! parce que jetterez vos bouteilles vides dans les bacs de tri spécifiquement destinés aux bouteilles, équipés d’un astucieux système de cible afin de faciliter le geste de tri pendant la course !

A très vite sur le village pour plus d’information !
#20kmdeparis

12/10/2019

Ouverture du village des 20kids de Paris à 12h!
Venez encourager vos enfants pour leur première course et profiter des animations !
#20kmdeparis #20kidsdeparis

12/10/2019

[LIVE 20KM]
Demain, suivez la 41ème édition des 20km de Paris comme si vous y étiez, en live sur notre page Facebook et notre compte YouTube.
Rendez-vous dès 9h30 pour une émission animée par Olivier Ligné et le consultant running Jean-Baptiste Protais
Lien pour suivre la course sur youtube : https://youtu.be/NJXr7djlZ50

12/10/2019

[DANS LA TETE D'UN COUREUR]

Retrouvez l’enregistrement du podcast Dans la tête d’un coureur avec la nutritionniste-diététicienne et spécialiste dans l’accompagnement des coureurs, Tiffany Skye pour un podcast consacrée à l’alimentation.

Rendez-vous aujourd’hui à 14h30 dans l’espace conférence du village des 20km de Paris
#20kmdeparis

11/10/2019

[ST-YORRE, THONON ET LES 20KM DE PARIS S'ENGAGENT...]

Avec Citéo, l’association les Connexions et la Mairie de Paris :

Tous ensemble pour une course propre et une course QUITRI

Cette année les 20km de Paris affichent le label EVENEMENT QUITRI 2019

Ce label engage les 20Km à trier l’ensemble des déchets générés par l’évènement afin de maximiser le recyclage.

Concernant les bouteilles distribuées le jour de la course, le dispositif de recyclage est renforcé :

Un plus grand nombre de bacs et une disposition optimisée sur une plus grande distance après les points de ravitaillement (jusqu’à 700m !) pour une course propre sans bouteilles ni déchets sur la chaussée ! Maintenant à vous de jouer ! On compte sur vous pour être Eco Responsable !