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Bon courage à tous nos coureurs, merci à tous nos bénévoles, bisous à tous nos sympathisants !
C’est aux @20kmdeParis que l’on a les supporters les plus motivés ! 🎊
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #loverunning #runnerscommunity #fanclub #supporters #pompomgirls #motivation
Jusqu'où je peux sortir à pied ? 👣
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Avec le confinement nos déplacements sont réduits et nos sorties pour "prendre l'air" limitées à un rayon d'un kilomètre. Cependant il est difficile de savoir où est la limite du kilomètre lorsqu'on est dehors.
Pour que tu le visualises parfaitement on t'invite à consulter ce site 🧭
https://carte-sortie-confinement.fr/
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(ceci n'est pas une invitation à sortir de chez vous, mais un outil vous permettant de visualiser votre périmètre autorisé par le gouvernement)
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #runner #france #sport #runforlife #loverunning #runnerscommunity #restezchezvous #1km #zoneautorise #soyezprudent
Ah ce sentiment de réussite et de dépassement de soi. 🤩 !
Et toi comment te sens tu après avoir franchi la ligne d’arrivée ?
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #loverunning #runnerscommunity #finisher #fierté #proud
Déjà plus de 15 jours que l'ensemble du territoire français est confiné. Pour les sportifs ça devient difficile (mais pas impossible) de s'entraîner. 💪
Certains font preuve d'imagination pour ne rien lâcher et garder leurs objectifs de course en vue. 👀
Alors toi aussi partage nous tes entrainements du moment en identifiant les @20kmdeparis en story. On se fera un plaisir de partager vos training confinés. 🏃♂️
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #runner #france #sport #runforlife #loverunning #runnerscommunity #entrainement #maison #restezchezvous
Il n’y a pas que les bouteilles en plastique qui sont recyclées. ♻️
Offre une seconde vie aux vêtements de sport que tu n'utilises plus.👖👚👕👟🥾
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #loverunning #runnerscommunity
Prêt à franchir le pas malgré le confinement ? Plus que 500 places à 39€, les suivantes seront au tarif de 42€. Alors saute sur l’occasion tant qu’il est encore temps.
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11octobre2020 #run #running #loverunning #runnerscommunity #go #start
Beaucoup de sportifs préfèrent courir avec de la musique. 🎧 Nous aussi ! Alors pour que l’on soit tous sur la même longueur d’onde🎼, de nombreux groupes seront présent tout au long du parcours pour la 42ème édition.🎷🎺
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #11Octobre2020 #fun #music #song #groupe #run #running #loverunning #runnerscommunity
Aujourd’hui retour sur les performances de nos élites masculines, en particulier 🥇 ENOS KALES KAKOPIL qui a franchit la ligne d’arrivée des 20 km de Paris 2019 🔙 en 58min 29 sec. ⏱
Et vous messieurs, en combien de temps parcourez-vous le @20 km de Paris ?
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #backto #13octobre2019 #next #11Octobre2020 #run #running #elite #performance #masculine #loverunning #runnerscommunity
Comme on est un peu nostalgique ces derniers temps, retour en image sur les performances de nos élites féminines, en particulier NAOM JEBET 🥇 qui a franchi la ligne d’arrivée en ⏱ 1h 08min 22sec lors de l’édition 2019. 🔙
Et vous mesdames, quel est votre record sur les @20kmdeparis ?
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Les inscriptions sur www.20kmparis.com 🏃♀🏃♂
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#20kmdeparis #backto #13octobre2019 #next #11Octobre2020 #run #running #elite #performance #feminine #loverunning #runnerscommunity
Ca y est le printemps est là ! 🌸 On aimerait tous profiter du beau temps pour de vrai mais prenons notre mal en patience. ☀ Les @20kmdeParis ont comme chaque année commandé le soleil pour la course. ☀ En attendant on continue à s'entraîner ou se maintenir en forme chez soi selon ses possibilités et on ne perd pas ses objectifs sportifs de vue ! 💪
Les inscriptions sont toujours ouvertes sur www.20kmparis.com
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#running #spring #printemps #sun #20kmparis #11octobre2020 #run #alone #sport #motivation #training #loverunning #runnerscommunity
108 c’est le nombre de bac mis à ta disposition tout au long du parcours afin de jeter ta bouteille en plastique. 🗑
Grâce à notre partenaire @Saintyorre celle-ci sera recyclée.♻
Alors vise bien et donne une seconde vie à ta bouteille. 🚮
Inscriptions sur www.20kmparis.com
#20kmparis #objectif #coursepropre #running #run #recyclage #bouteilles #plastique #cible #bacs #700L
En cette situation difficile, nous pensons très fort à tous les coureurs qui doivent être impatients de re-chausser leurs baskets.
Rassurez-vous, les 20km de Paris sont toujours prévus pour le 11 octobre prochain et nous avons hâte de vous retrouver sur le parcours avec encore plus de sourires 🙂
En attendant, faites attention à vous et à vos proches et partagez-nous vos entraînements (seul(e) et de préférence dans des lieux peu voire non fréquentés 🏃♀️ 🏃♂️) 💪❤️
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#20kmdeparis #running #run #alone #safe #sante #boncourage #rendezvous #11octobre2020
Saviez-vous qu'il était possible de participer au 20km de Paris avec votre entreprise ?
L'année dernière, 119 entreprises (4500 coureurs) ont pris le départ de la course en équipe !
Parfait pour créer de la cohésion au sein de vos équipes 😎
Parlez-en au sein de votre entreprise et écrivez-nous sur [email protected] si vous souhaitez recevoir des informations au sujet de nos offres !
Les 20km de Paris, c'est aussi l'expérience running des entreprises !
Bonne chance à nos p'tits français 🇫🇷 à Gdynia en Pologne à la fin du mois pour le Championnat du Monde de Semi-Marathon ! Ce sera une bonne répétition pour les prochains 20km de Paris 😂
Inscriptions sur www.20kmparis.com
Coup de coeur ❤️ pour l'association ASAP for Children !
Calixte, une petite fille de 11 ans est atteinte de SMA-PME, maladie exceptionnellement rare (12 cas dans le monde pour l'instant) neurodégénérative d’origine génétique. La dégénérescence est double : musculaire et cérébrale. Il n’existe aucun traitement, l’espérance de vie ne dépasse pas l’adolescence. Une course contre la montre est donc engagée. N'hésitez pas à soutenir l'association pour contribuer au financement de la recherche.
Plus d'info sur https://www.asapforchildren.org
Nous souhaitons apporter tout notre soutien aux coureurs inscrits à l' Harmonie Mutuelle Semi de Paris qui vient d'être annulé ainsi qu'aux organisateurs.
Les temps sont durs pour les événements de masse dont le but est d'apporter joie, émotions et partage. Il faut espérer que ce virus disparaisse aussi vite qu'il est venu.
Restez motivés pour pratiquer notre beau sport, tous ensemble pour une meilleure santé.
www.20kmparis.com
Une petite image de l'affiche de la 42eme édition des @20kmdeparis et de notre stand sur le salon du @semideparis 😎
Alors, vous la trouvez comment notre affiche ? 🙂
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Affiche by @beggz.crea 👌
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#20kmdeparis #runninglife #training #courseapied #sport #solidarite #ecoresponsable♻️
Vous voulez rejoindre le Volkswagen Prague Marathon ? Aujourd'hui est votre jour de chance!
Nos amis de @Runczech ont récupéré quelques places, il est donc à nouveau possible de s'inscrire en ligne
👉 bit.ly/2PWAs5s 🏃
#runczech #allrunnersarebeautiful #PragueMarathon
L'équipe des 20km de Paris sera à nouveau présente sur le village du @semideparis, ça se passe vendredi et samedi dans la Grande Halle de La Villette 😎
Venez-nous voir, on vous dira tout sur l'édition 2020 !
Sinon, sachez que vous pouvez toujours profiter du tarif préférentiel de 39€, foncez sur notre site il ne reste plus beaucoup de dossard à ce prix-là 😇
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#20kmdeparis #village #semideparis #benevoles #paris #running #runninglife #runninggirl #runningman
Cette semaine, c’était la remise du prix Francoise Fidon aux 2 meilleurs licenciés français d’île de france aux 20km de Paris 2019 Florian Carvalho et Samira Mezeghrane-Saad et celle du challenge Étudiants qui a récompensé l’ENSTA et l’UTC de Compiègne par des dossards gracieux et un joli chèque ! Rendez-vous pour l’édition 2020.
Inscription sur www.20kmparis.com
Vous souhaitez intégrer le SAS ELITES ? 🥇🥈🥉
Vous en avez peut-être la possibilité, pour cela, il faut avoir fait au moins une fois 38 ou 32 minutes sur 10km lors des 3 dernières années 😎
Alors c'est bon ou il te manque du temps ? 🙄
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#20kmdeparis #paris #run #running #runninggirl #runningman #withpro #runaddict #runninglife #training #nopainnogain
Les 20 Kilomètres de Paris's cover photo
Cette année notre thème rend honneur à la belle ville de Paris qui nous accueille depuis 42 éditions pour faire vibrer les coureurs du monde entier !
Alors, on "paris" que vous allez adorer !
Inscription au tarif préférentiel sur www.20kmparis.com
Votre avis nous intéresse !
Etes vous d'accord pour que l'on supprime les oranges des ravitaillements des km5 et km10 pour améliorer notre éco-responsabilité ?
Le saviez-vous ?
1H07 et 1H20, c'est le temps que vous devez avoir réalisé lors des 3 dernières années (sur 20km) pour pouvoir intégrer le plateau élites et courir avec les meilleurs coureurs français.
Vous postulez ? 💪😎
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#20kmdeparis #run #running #withpro #performance #chrono #training
Nous étions ce matin avec notre partenaire JOMA pour choisir le tee-shirt de notre édition !
Et n’oubliez pas que les inscriptions à 39€ (premier tarif) sont ouvertes sur www.20kmparis.com
RUNNERS ARE BEAUTIFUL ! 🏃♂️🏃♀️
Et spécialement à Prague en 2020 !
Avez-vous pris toutes vos bonnes résolutions pour l’année 2020 ? Que pensez-vous de courir un marathon dans une ville exceptionnelle ? Laissez-vous tenter par l’aventure et inscrivez-vous au Volkswagen Prague Marathon 2020 --> www.runczech.com/fr/evenement/volkswagen-prague-marathon-2020/index.shtml
Toute l'équipe des 20 km de Paris vous souhaitent une excellente année 2020 et une très bonne santé pour pratiquer votre passion 🏃♀️🏃♂️seul ou avec vos amis🙏 . Tant de 20 sont propices à nous rejoindre cette année pour courir dans les rues de Paris 😆
Inscriptions sur www.20kmparis.com
Les 20 Kilomètres de Paris
Toujours à la recherche du cadeau de noël idéal ? 🎁
Faites une surprise à vos proches en leur offrant une inscription au Volkswagen Prague Marathon 2020
Register on https://www.runczech.com/en/for-you/inspiration/registration-voucher/index.shtml
Vous n’avez pas d’idées cadeaux ? 🌲 🎁
Offrez un dossard à votre coureur(euse) préféré(e)*
Les 3000 premiers sont à 39€ et ça part vite ! 🎅🏻
Inscription sur www.20kmparis.com
* Si c’est vous, ça marche aussi 😂
Le 2 décembre dernier a eu lieu la Soirée solidaire des 20km de Paris en présence de notre parrain Thierry Marx. L'occasion de mettre en lumière les associations que nous soutenons et de leur remettre un chèque de soutien !
Inscriptions sur www.20kmparis.com #20kmdeparis
Les 20 Kilomètres de Paris's cover photo
Save the date : 11 Octobre 2020 pour 20km de bonheur partagé🏃♂️🏃♀️
Inscriptions ouvertes sur www.20kmparis.com
#20kmdeparis
Crédit : Marc Mellet
Venez courir les 20km de Genève by Genève Aéroport le Dimanche 3 novembre. Inscription sur https://www.njuko.net/20km-geneve-2019/select_competition
Le tirage au sort pour le Marathon d'Ibiza a été effectué et le gagnant a été contacté par message privé facebook. Merci de bien vérifier vos messages.
Merci à tous pour votre participation !🏆
Deux semaines après le lancement de la 41ème édition des 20km de Paris avec l'ouverture du villlage, il est encore temps de se replonger dans la course en visionnant le replay.
Et n'oubliez pas, on vous donne rendez-vous le 11 octobre 2020 pour notre 42ème édition.
https://www.youtube.com/watch?v=NJXr7djlZ50
Retrouvez en direct les 20km de Paris avec 2h30 d’émission pour découvrir l’avant course, la retransmission intégrale de la course et les interviews à l’arri...
![[MERCI !]Enfin un grand merci à notre parrain chef étoilé de cette 41ème édition : Thierry Marx pour sa présence et son ...](https://img.eventyas.com/1/v/t1.0-0/p480x480/74471671_3132855413453085_3927693273740607488_o.jpg?_nc_cat=109&_nc_ohc=5ITSEdYjrhEAX-YclJ7&_nc_ht=scontent.xx&_nc_tp=6&oh=487b6f6ae35b149ca54f0a65580688b5&oe=5EBB9815)
[MERCI !]
Enfin un grand merci à notre parrain chef étoilé de cette 41ème édition : Thierry Marx pour sa présence et son partage 🙏🙏🙏
#20kmdeparis
Merci à tous les coureurs qui ont joué le jeu en jetant leur bouteille d'eau dans les bacs prévues à cette effet. Grâce à votre geste 2,8t de bouteilles ont pu être collectées et recyclées immédiatement grâce à notre partenaire St-Yorre-Thonon.
Nous sommes sur la bonne voie mais il reste encore des points à améliorer : il ne faut pas jeter les peaux d'orange et les tubes de gels dans les bacs prévus pour les bouteilles.
Alors rendez-vous l'an prochain pour continuer ces progrès et tendre ensemble vers une course 100% propre.
![[BRAVO !]Bravo à vos kids qui ont répondu présent le samedi ! 👏👏De vraies graines de champions ! 🏅🏅Et retrouvez le repla...](https://img.eventyas.com/1/v/t1.0-0/p480x480/74460259_3132811110124182_2435829545887072256_o.jpg?_nc_cat=109&_nc_ohc=bSKj2uCpJfUAX_XNrXu&_nc_ht=scontent.xx&_nc_tp=6&oh=455150dd1108f977ab9af8d8c2e8af02&oe=5EC7D1BE)
[BRAVO !]
Bravo à vos kids qui ont répondu présent le samedi ! 👏👏De vraies graines de champions ! 🏅🏅
Et retrouvez le replay de la course sur notre chaine youtube : https://www.youtube.com/watch?v=YYRUffhC_uE
#20kidsdeparis #20kmdeparis
Retrouvez tous vos résultats sur notre site 👉https://www.20kmparis.com/resultats/resultats-accueil
26.188 coureurs chronométrés à l’arrivée ! Bravo à tous les finishers de la 40ème édition des « 20 Kilomètres de Paris ».
[Save the date]
Vous venez de boucler l'édition 2019 ou vous étiez simple spectateur de la course mais vous avez déjà hâte d'être à l'an prochain pour fouler le bitume parisien ? Nous vous donnons rendez-vous le 11 octobre 2020 pour la 42ème édition des 20km de Paris.
D'ici là, quoi de mieux qu'un Best-of des 20km de Paris 2019 pour patienter.
Vous souhaitez participer au marathon d'Ibiza, l'équipe d'organisation serait ravis de vous offrir deux dossards pour leur prochaine édition le 4 avril 2020.
Pour cela, rien de plus simple : vous avez jusqu’à jeudi 24 octobre à 17h30 pour commenter ce post et mentionner la personne avec laquelle vous souhaitez partir.
En plus de participer au plus grands événements de l'île avec plus de 2000 coureurs et de recevoir votre médaille et votre t-shirt, vous pourrez fêter votre performance lors de la soirée officielle dans une des célèbre boite de nuit de la ville.
![[MERCI !]Un grand merci aux équipes de Protection Civile, à la Brigade des sapeurs pompiers de Paris, au Samu ainsi qu'a...](https://img.eventyas.com/1/v/t1.0-0/p480x480/72871224_3131177183620908_3998466517938208768_o.jpg?_nc_cat=107&_nc_ohc=oUji88iAe3wAX_L9cMP&_nc_ht=scontent.xx&_nc_tp=6&oh=cedeeee2d42e0d8a4bc2058ec4575c81&oe=5EB64F1F)
[MERCI !]
Un grand merci aux équipes de Protection Civile, à la Brigade des sapeurs pompiers de Paris, au Samu ainsi qu'aux Secours qui, grâce à l'opération "Équipiers de coeur", vous ont permis de vivre cette aventure !🙏🙏
#20kmdeparis
Cette année encore, Luck-it a été un succès puisque 439 dossards ont été échangés sur la plateforme !
Mais petit rappel : pensez à bien différencier les dossards homme/femme sous peine d'être disqualifié (un homme ne peut pas courir avec un dossard de femme et inversement) !!
Pont D'Iéna
Paris
75007
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les 20 Kilomètres de Paris publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Envoyer un message à Les 20 Kilomètres de Paris:
Saviez-vous qu'il était possible de participer au 20km de Paris avec votre entreprise ? L'année dernière, 119 entreprises (4500 coureurs) ont pris le départ de la course en équipe ! Parfait pour créer de la cohésion au sein de vos équipes 😎 Parlez-en au sein de votre entreprise et écrivez-nous sur [email protected] si vous souhaitez recevoir des informations au sujet de nos offres ! Les 20km de Paris, c'est aussi l'expérience running des entreprises !
Cette année notre thème rend honneur à la belle ville de Paris qui nous accueille depuis 42 éditions pour faire vibrer les coureurs du monde entier ! Alors, on "paris" que vous allez adorer ! Inscription au tarif préférentiel sur www.20kmparis.com
Venez courir les 20km de Genève by Genève Aéroport le Dimanche 3 novembre. Inscription sur https://www.njuko.net/20km-geneve-2019/select_competition
Vous souhaitez participer au marathon d'Ibiza, l'équipe d'organisation serait ravis de vous offrir deux dossards pour leur prochaine édition le 4 avril 2020. Pour cela, rien de plus simple : vous avez jusqu’à jeudi 24 octobre à 17h30 pour commenter ce post et mentionner la personne avec laquelle vous souhaitez partir. En plus de participer au plus grands événements de l'île avec plus de 2000 coureurs et de recevoir votre médaille et votre t-shirt, vous pourrez fêter votre performance lors de la soirée officielle dans une des célèbre boite de nuit de la ville.
Retrouvez en direct les 20km de Paris avec 2h30 d’émission pour découvrir l’avant course, la retransmission intégrale de la course et les interviews à l’arrivée. Les meilleurs performer français masculin et féminin seront à la bagarre sur l’un des plus beaux parcours parisien avec une concurrence de haut niveau venue de l’Afrique de l’Est.
Karine Le Marchand et Laurent Petitguillaume(@lpetitg) etaient nos invités sur LE LIVE youtube & Facebook des #20kmdeparis ! Réactions d'après course... Mais où est @Stéphane Plazza @StephaneP_off) ??? Merci pour votre bonne humeur ! et rendez-vous en 2020 pour les 20km de Paris ! En attendant regardez le live 2019 en replay ! https://youtu.be/NJXr7djlZ50
20kids: LA COURSE ! Retrouvez en direct les 20kids de Paris, une course découverte pour les enfants sur le Champ de Mars, au pied de la Tour Eiffel. Les 6 – 9 ans auront 1000m à parcourir et ce sera 2024m pour les 10-11ans
Vous êtes chefs dans un restaurant ou vous travaillez dans une brigade et vous êtes amateurs de course à pieds, venez courir les 20km de Paris, le 13 octobre 2019 ! Rejoignez « la Team des chefs » menée par notre parrain Thierry Marx et Gérard Cagna. Si vous êtes intéressé, merci d’envoyer un message Facebook privée à Les 20 Kilomètres de Paris
Venez profiter des plus beaux lieux de l'ouest parisien comme vous ne les avez jamais vus grâce au parcours des 20km de Paris qui vous amènera du Pont d'Iéna à la Tour Eiffel, en passant par l'Arc de Triomphe, le Bois de Boulogne, le Grand Palais ou encore les Quais de Seine. Inscription👉https://www.20kmparis.com/inscriptions/sinscrire
#6 Quand notre parrain compare la course à pied à une saveur ! 😋😋 Ca donne envie de savourer les 20 km de Paris non ?! 😅 #20kmdeparis
#7 Penser à avoir une alimentation équilibrée et éviter la sédentarité sont des éléments indispensables pour tout amateur de sport. Comme l'explique votre parrain, évitons les excès : "c'est la dose qui fait le poison!" 👊💪😉 #20kmdeparis
#5 Connaissez-vous la règle des 3 M ? Votre parrain vous en dit plus... 🙂🙂🙂 #20kmdeparis
#4 "Manger doit être plaisir, bien-être et santé" Thierry Marx vous parle de son alimentation :-) :-)
#3 Votre chef étoilé est un vrai passionné de sport. Il a eu l'occasion de faire de nombreuses courses dont des marathons. Ecoutez son expérience !
#2 Sport et cuisine ? Pour votre parrain, les deux sont indissociables ! On le laisse vous expliquer pourquoi en vidéo.
Ecoutez le joli message du chef Thierry Marx, notre parrain très inspirant ! 👨🍳🤗 Retrouvez le Dimanche 13 Octobre au départ sous la Tour Eiffel. 🏃♂️🏃♀️ Inscriptions sur www.20kmparis.com
#1 Votre parrain à un message pour vous... On vous laisse le découvrir ! 😉
🗓 J-30 avant de t'élancer sur le parcours des 20km de Paris ! 👊🏼 voici ce qu’en disait Ophélie Claude-Boxberger Benjamin Malaty Hassan Chahdi Liv Westphal Yosi Goasdoué Valentin Betoudji et @Bibiro Alitaher en 2018
💪🏻 Pour les inscrits à la course, c'est la reprise des entraînements JOMA ! Dernière ligne droite 🥇 🏃🏻 L'équipe Joma sera présente pour présenter ses baskets ! => 20km de Paris - Entrainement 9 by Joma - Couleur Noir
Et si toi aussi tu courais les 20km de Paris 2019 avec les élites ? 👟🙂 Vérifie les critères d’éligibilité et inscris-toi pour te confronter aux meilleurs français et internationaux sur https://www.njuko.net/elites20kmparis19
Paris vous attend pour 20km de plaisir dans l'ouest de la capitale et il n'y en aura pas pour tout le monde ! Achetez votre dossard avant le rush de la rentrée ! Inscriptions --> www.20kmparis.com
Pour te confronter aux meilleurs français et internationaux ou pour simplement tenter de battre ton meilleur temps sur la distance, demande ton dossard Elite pour les 20km de Paris 2019 ! Inscription et critères d’éligibilité => https://www.njuko.net/elites20kmparis19
Juste avant ton entrainement de l'été, inscris-toi et profites de l'ambiance incroyable et du parcours magique des 20km de Paris. Inscriptions sur www.20kmparis.com
Un peu d'histoire de notre épreuve au travers de ce petit clip réalisé pour la 40ème édition anniversaire l'année dernière. Pour savoir où l'on va, il faut savoir d'où l'on vient ;) Pour faire partie de l'histoire des 20km, incriptions sur www.20kmparis.com
Les inscriptions aux 20km de Paris sont ouvertes sur www.20kmparis.com. N'attends pas pour profiter du 1er tarif à 41€ valable pour les 6000 premiers inscrits La course complètement "toquée" sous le signe de la gastronomie cette année !
Première édition des 20 kids de Paris. Un grand bravo aux enfants et aux parents
Aujourd'hui première édition des 20kids de paris mise en place par toute l'équipe de 20k km de Paris. Cette 1ere édition a affiché complet 540 enfants inscrits pour les deux courses 1000m et 2024m. Bravo aux enfants, Bravo aux parents, Bravo à tous les bénévoles.
Dernière séance Diadora ce matin un grand merci à tous et bonne course pour demain
En attendant le "live stream" dimanche matin, une révision du plus beau parcours des courses parisiennes s'impose ! #20kmparis
Après sa médaille d'or aux championnats d'Europe du 10000m et celle en bronze sur 5000m, Morhad Amdouni a un petit message pour vous ! Suivez sa course en live sur https://www.youtube.com/watch?v=2VP7NfGxp-s
Séance d'abdomineaux Diadora au bois de Vincennes ce matin par le coach Benoît César en préparation pour les 20 km de Paris avec mon assistante Amélie
Séance d'étirement Diadora au bois de Vincennes ce matin par le coach Benoît César en préparation pour les 20 km de Paris avec mon assistante Amélie
Entraînement Diadora par le coach Benoît César au bois de Vincennes en préparation pour les 20 km de Paris avec son assistante Amélie
Ce matin dernière session de Diadora au bois de Vincennes par le coach Benoît César en préparation pour les 20 km de Paris. un grand merci à mon assistante Alelie pour le travail effectué ensemble. Vidéo d'échauffement
2eme video du 29 09 18 Entraînement Diadora au bois de Boulogne en préparation pour les 20 km de Paris par le Coach Benoît César et son assistante Amelie. Un grand bravo à tous, super séance super parcours. Rendez vous samedi prochain au bois de Vincennes.
2eme video Entraînement Diadora ce matin au bois de Boulogne en préparation pour les 20 km de Paris par le Coach Benoît César et son assistante Amelie. Un grand bravo à tous, super séance super parcours. Rendez vous samedi prochain au bois de Vincennes.
La Guinguette - au pied de la Tour Eiffel
4 rue du DépartExposition Solidaire symbole du Vivre Ensembl
place alfred sauvy
Jeux Nationaux du Sport d'Entreprise
28 rue Rosenwald
