Urban Challenge

Urban Challenge Dépassez vos limites avec Urban Challenge : + de 60 cours de sport par semaine en plein air, par tous les temps, encadrés par des Pompiers et Commandos !
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Sport & loisirs

Mission: Dépassez vos limites avec Urban Challenge, le leader du coaching sportif en plein air. A Paris et à Lyon, venez vous entraîner avec des coachs hors du commun, issus du corps des Sapeurs Pompiers, Commandos et Sportifs de Haut niveau. Mais rassurez-vous, les cours sont ouverts à tous grâce à nos groupes de niveau. Pour plus de renseignements, appelez-nous au 01 45 20 93 47. www.urban-challenge.fr

Fonctionnement normal

Toute l'équipe d'Urban Challenge vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année 🎄Malgré la situation actuelle, nous espéro...
24/12/2020

Toute l'équipe d'Urban Challenge vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année 🎄

Malgré la situation actuelle, nous espérons que vous pourrez tous profiter de vos proches 🎅

Pour les plus motivés, rendez-vous à 12h30 pour notre WOD de Noël avec notre coach Willy : https://www.urban-challenge.fr/seance/4381546 😊

Prenez soin de vous 💚
À très vite !

🎉 Winter Challenge 🎉Début de la troisième et dernière semaine de notre défi hivernal, et c'est toujours notre ambassadri...
21/12/2020

🎉 Winter Challenge 🎉

Début de la troisième et dernière semaine de notre défi hivernal, et c'est toujours notre ambassadrice Cla Pdte qui est en tête avec 15 séances ... en 14 jours !

Rien n'est encore joué puisqu'Alexandre Rutkowski et Tilda Hoedts cumulent respectivement 14 et 12 séances 💪

On vous attend nombreux sur notre WOD de Noël, le 24 décembre, qui comptera double : https://www.urban-challenge.fr/seance/4381546 🎅🎄

À très vite les Challengers !

20/12/2020
🎄 Noël approche ! Vous voulez faire plaisir à un(e) sportif(ve) ou motiver un proche à reprendre une activité physique m...
18/12/2020
Nos 5 idées cadeaux pour faire plaisir à un sportif ! - Blog Urban Challenge

🎄 Noël approche !

Vous voulez faire plaisir à un(e) sportif(ve) ou motiver un proche à reprendre une activité physique mais n’avez pas trop d’idées de cadeaux ? Pas de panique, on vous a trouvé 5 cadeaux sympas à offrir pour les fêtes 😍

Vous voulez faire plaisir à un(e) sportif(ve) ou motiver un proche à reprendre une activité physique ?

🎉 Winter Challenge 🎉À l'issue de la première semaine du challenge, c'est pour l'instant notre ambassadrice Cla Pdte qui ...
15/12/2020

🎉 Winter Challenge 🎉

À l'issue de la première semaine du challenge, c'est pour l'instant notre ambassadrice Cla Pdte qui est en tête avec 7 séances ... en 7 jours !

Nos quatre premières places sont occupées par des femmes, bravo à elles 👏

Rien n'est encore joué puisqu'il reste encore 10 jours pour obtenir un maximum de points 😉

On compte sur vous pour nous impressionner !

13/12/2020
🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪Peux-tu te présenter ? Didier, 41 ans, originaire d’île de Fra...
12/12/2020

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪

Peux-tu te présenter ?
Didier, 41 ans, originaire d’île de France.

🗓️ Depuis combien de temps es-tu adhérent Urban Challenge ?
Je suis adhérent depuis fin 2016 et ambassadeur depuis deux ans !

Qu’est-ce qu’Urban pour toi ?
La convivialité, l'esprit d'entre aide, le dépassement de soi avec des coachs qualifiés, toujours disponibles.

Plutôt Bootcamp, Yoga, Running ?
Je suis plutôt Running. Bien que je me sois mis depuis peu au Bootcamp. Un complément idéal à la pratique de la course à pied.

📍 Ton spot préféré ?
Vincennes.

Une anecdote sur un de nos cours ?
Le dimanche, on se retrouve régulièrement pour des séances (hors UR) plus spécifiques. Entre adhérents et surtout avec la coach Barbara... Toujours disponible pour nous partager son expérience, nous prodiguer des conseils précieux.

😅 Et ton pire souvenir ?
Une session Bootcamp Rouge avec le coach Yann (courant avril-mai) ! Je n'en menais pas large à la fin de la séance 😝😝 (mix de squats, burpees, course à intensité, etc.) Mais le positif a été que depuis, j'ai franchi un palier sur le plan mental.

💪 Un conseil pour ceux qui souhaitent s’inscrire à Urban ?
Ne pas hésiter à intégrer la famille Urban. Et en profiter pour assimiler l’ADN Urban qui nous offre cette superbe opportunité d'alterner des séances entre le Yoga, les Bootcamps, le Running et les Abdos entre autres.

Ta devise ?
« La persévérance, c'est ce qui rend l'impossible possible, le possible probable et le probable réalisé" - Trotsky

C'est difficile la reprise 😅
06/12/2020

C'est difficile la reprise 😅

Retrouvez l’interview complète d’ Agathe de la Tour dans le magazine Le Parisien Week-End 😍Notre coach nous livre tous ...
01/12/2020

Retrouvez l’interview complète d’ Agathe de la Tour dans le magazine Le Parisien Week-End 😍

Notre coach nous livre tous ses conseils pour avoir des abdos en béton 🍫 grâce à la méthode des Abdos Hypopressifs !

Rendez-vous jeudi, dès 12h30, pour une séance de mise en pratique sur Zoom : https://www.urban-challenge.fr/seance/4379334 😊

🎉 Les cours en plein air sont de retour 🎉Au regard des nouvelles informations transmises par le gouvernement, nous vous ...
30/11/2020

🎉 Les cours en plein air sont de retour 🎉

Au regard des nouvelles informations transmises par le gouvernement, nous vous informons que nous reprenons les cours en extérieur dès samedi 5 décembre.

Notre nouveau planning sera mis en ligne dans les prochains jours 😊
👉 https://www.urban-challenge.fr/seance

On espère vous revoir en pleine forme 💪
À très vite dans les parcs 😁

Compliqué 😅
29/11/2020

Compliqué 😅

🔥 GET READY 🔥Toute la journée du 04 décembre, des réductions spéciales Black Friday disponibles grâce aux codes promos :...
25/11/2020

🔥 GET READY 🔥

Toute la journée du 04 décembre, des réductions spéciales Black Friday disponibles grâce aux codes promos :

- BLACKFRID50 pour l’abonnement avec engagement
- BLACKFRI30 pour l’abonnement sans engagement et la carte 10 cours

Saisissez votre chance 💪🏻

22/11/2020
14/11/2020
🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪Peux-tu te présenter ? Clarence, 33, originaire du Var et je tra...
14/11/2020

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪

Peux-tu te présenter ?
Clarence, 33, originaire du Var et je travaille dans le domaine du transport et la logistique.

🗓 Depuis combien de temps es-tu adhérente Urban Challenge ?
Je suis adhérente depuis 2015.

Combien de temps en tant qu’ambassadrice ?
Je suis ambassadrice depuis trois ans à la fin de l’année et j’en suis très fière !

Qu’est-ce qu’Urban pour toi ?
Urban est pour moi une deuxième famille tout simplement, un rayon de soleil voir une bonne addiction !

Plutôt Bootcamp, Yoga, Running ?
Plutôt Bootcamp mais j’ai découvert le Yoga avec Urban depuis 2019. Merci à Alice, une de nos coachs, qui m’a fait tellement apprécier cette discipline depuis. Je trouve cette activité très complémentaire au Bootcamp et ce bon mixte permet de ne pas se blesser.

📍 Ton spot préféré ?
Les Buttes-Chaumont, ce lieu nous dépayse, on progresse très vite. Grâce au nombre de séances proposées en semaine, ce spot nous permet de dépasser nos limites toute la semaine. C’ est que du bonheur !

Une anecdote sur un de nos cours ?
À mes début chez Urban challenge, j’ai rencontré Raphaëlle Sobecki qui est devenue mon amie depuis et pas que, elle a rencontré Thibault qui aujourd’hui est devenu son mari. De plus son goût au sport lui a permis de relever un beau challenge elle est devenu prof de yoga aujourd’hui !

😅 Et ton pire souvenir ?
Mon pire souvenir, j’étais en séance à Vincennes avec coach Larbi et mon mental n’a pas tenu. J’étais sous la pluie, congelée et 5 minutes avant la fin du cours, j’ai demandé au coach de terminer la séance, je n’en pouvais plus ! Je m’en suis voulu après car je n’ai pas eu assez de mental pour tenir 5 minutes de plus. Merci à Larbi de sa tolérance et compréhension (un coach d’une grande sagesse 😁).

💪 Un conseil à donner pour garder la motivation pendant le confinement ?
Rythmer ses journées et de bien manger avec des produits de saisons sans oublier d’être actif en suivant les séances zoom proposés par Urban. Profiter aussi de cette période pour travailler de nouveaux et beaux projets qui vous tiennent à cœur !

Ta devise ?
Quand on veut on peut !

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪Peux-tu te présenter ? Gregory, 44 ans, originaire d’Angers dans...
11/11/2020

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪

Peux-tu te présenter ?
Gregory, 44 ans, originaire d’Angers dans le Maine-et-Loire et sur Paris depuis 1997. J’étais pompier de Paris 1997 à 2018, et aujourd’hui je suis au Conseil d’État.

Comment est née ta passion pour le sport ?
Je pratique le sport depuis l’âge de 5 ans, le motocross ( tradition familiale) qui m’a toujours demandé une grosse préparation physique. En parallèle j’ai commencé le foot sur le tard à 14 ans avec de grosses qualités physiques d’endurance et de vitesse.

Quelles sont tes pratiques sportives / ton palmarès ?
J’ai raccroché en moto-cross en 2012 en ayant pu participer à quelques championnats de France et compétitions européennes.
Au football : j’ai joué en DH corpo avec les pompiers de Paris avec lesquels j’ai participé des compétitions nationales et internationales avec des titres de champion de France, champion du monde sapeurs-pompiers ainsi que des titres de champion de France militaire. Je continue à jouer aujourd’hui en 3 FFF comme vétéran à Créteil.
Je me suis mis également à la course à pied, ma passion, et j’ai participé à de nombreuses courses (marathon de Paris, Semi, 20km de Paris, 6000D trail, …).

📍 As-tu des prochains projets sportifs ?
Plus de gros projet sportif aujourd’hui, l’important c’est plutôt soigner mon genou et de raccrocher avec le foot pour me concentrer que sur la course à pied et le trail.

🗓 Depuis combien de temps es-tu coach chez Urban Challenge ?
Je suis chez Urban depuis 2015 et c’est que du plaisir. Chez les pompiers j’ai terminé à la cellule sport au j’ai pu passer un BPJEPS au CREPS de Châtenay-Malabry. Urban m’a permis de découvrir un peu plus le coaching sportif même si j’avais déjà de l’expérience dans préparateur physique au football.

Qu’est ce qu’Urban pour toi ?
Urban c’est le plein air, l’essence du sport, l’espace des adhérents motivés par tous les temps, pas de narcisse chez Urban !

Un souvenir particulier sur un de tes cours ?
Mon souvenir c’est ma sciatique au Buttes-Chaumont à l’issue d’un squat sauté ... j’ai souffert le martyre pendant 2h, mais en bon vieux militaire à l’époque j’ai assuré ma mission jusqu’au bout.

💪 Un conseil à donner pour garder la motivation pendant le confinement ?
Juste vivre normalement, ne pas grignoter même si la tentation est grande en télétravail et en profiter pour travailler en profondeur (gainage, abdos, yoga). Ne pas oublier en complément de prendre l’air avec de la marche rapide, des petits footings et des séances spécialisées pour conserver le cardio. Le cardio peut aussi se faire la maison quand est équipé mais l’inconvénient c’est que les appartements sont souvent mal ventilés.

Ta devise ?
Entre possible et impossible, deux lettres et un état d'esprit ( G.De Gaulle)

😍 Le replay est disponible sur nos cours Zoom 😍Retrouvez dès maintenant les cours du week-end en replay sur le site Urba...
10/11/2020

😍 Le replay est disponible sur nos cours Zoom 😍

Retrouvez dès maintenant les cours du week-end en replay sur le site Urban Challenge : https://www.urban-challenge.fr/seance !

Il vous suffit de cliquer sur la séance passée qui vous intéresse pour récupérer le replay (grâce à votre abonnement ou votre cours à l'unité)

Plus d’excuses pour ne pas se challenger 💪

Qui a dit que le sport à la maison était confortable ? 😜
08/11/2020

Qui a dit que le sport à la maison était confortable ? 😜

🇬🇧 It’s time to practice 💪C’est le retour de l’English Bootcamp ce lundi midi mais sur Zoom cette fois ! Notre coach Aar...
07/11/2020

🇬🇧 It’s time to practice 💪

C’est le retour de l’English Bootcamp ce lundi midi mais sur Zoom cette fois ! Notre coach Aaron est de retour pour vous en faire baver 😅

👉 Inscriptions : https://www.urban-challenge.fr/seance/4379089

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪Peux-tu te présenter ? Je m’appelle Amandine, j’ai 36 printemps ...
06/11/2020

🎙️ INTERVIEW - Découvrez ceux qui font Urban Challenge 💪

Peux-tu te présenter ?
Je m’appelle Amandine, j’ai 36 printemps dont 25 passés en Bretagne, ma terre natale.

Depuis combien de temps es-tu adhérente Urban Challenge ?
Je ne sais plus mais je suis là depuis le début d’Urban. J’ai testé en organisant un parcours du combattant pour un anniversaire. Mémorable : je pense que tous mes ami(e)s s’en souviennent encore !

🗓 ️ Combien de temps en tant qu’ambassadrice ?
J’ai été ambassadrice depuis le début tout en restant adhérente les premières années. Ça ne m’empêchait pas de développer le concept dans mes entreprises et créer des événements.

Qu’est ce qu’Urban pour toi ?
Des ami(e)s avec qui j’ai parcouru des km à travers la France, la boue et la Montagne. Une confiance en moi regagnée, une santé de fer, un moral en acier, les meilleurs coachs, une respiration, un moyen de me surpasser, un marathon du Mont-Blanc que j’ai fini et surtout kiffé sur tout le parcours jusqu’à la ligne d’arrivée.

Plutôt Bootcamp, Yoga, Running ?
Les 3 mon capitaine. Bon en ce moment j’avoue que je me centre sur le Yoga avec ma grossesse. Mais grâce à ma condition physique entretenue par mon assiduité aux séances Urban j’ai pu continuer de marcher et faire du Yoga sans changer ma pratique jusqu'au 7ème mois bien entamé.

📍 Ton spot préféré ?
Suzanne Lenglen bien sûr. J’aime y retrouver Giani, Christophe, Camille, AnSo, Ahmed, Ludo…. et toute la clique qui serait longue à citer.

Une anecdote sur un de tes cours Urban ?
J’en ai tout un tas mais toujours la même. Ce souvenir d’une séance en décembre sur l’île de la jatte recouverte d’un épais manteau blanc. Nous étions deux avec le coach. La neige absorbait tous les bruits ambiants. C’était magique. Mes mains sur les barreaux gelés s’en souviennent mais j’ai adoré cette bulle dans un autre monde.

😅 Et ton pire souvenir ?
En 2015 je crois, pour le tournage du teaser ASO du premier Mud Day dans la forêt de Meudon. Je n’ai jamais autant fait de Burpees avec pompe bien sûr et je n’ai jamais autant rampé à m’en détruire les avant-bras. Mais le soleil et la bonne humeur étaient là. Je le referais s’il le fallait.

💪 Un conseil à donner pour garder la motivation pendant le confinement ?
Un conseil que je m’applique au quotidien. Réserve des créneaux dans ton agenda et ne te pose pas de question. Tu ne regretteras jamais d’avoir respecté cet engagement avec toi-même.

Ta devise ?
Commence où tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux !

Coach Willy reprend du service ! Ancien coach Urban Challenge, Willy exerce maintenant en tant que préparateur physique ...
03/11/2020

Coach Willy reprend du service !

Ancien coach Urban Challenge, Willy exerce maintenant en tant que préparateur physique pour l’équipe de basket de Blois. Il reprend du service exceptionnellement pendant le confinement pour notre plus grand plaisir. Adepte du Crossfit, croyez moi il vous fera transpirer chez vous 💪

👉 Rendez-vous ce soir à 19h15 sur Zoom : https://www.urban-challenge.fr/seance/4379198

Pas de laisser aller pour les Challengers 💪
01/11/2020

Pas de laisser aller pour les Challengers 💪

👇Alors les sportifs ? 👇On fait un zoom (petit jeu de mots 😉) sur votre pratique, quelle sera votre séance pour ce premie...
31/10/2020

👇Alors les sportifs ? 👇

On fait un zoom (petit jeu de mots 😉) sur votre pratique, quelle sera votre séance pour ce premier week end confiné ?
- Bootcamp de 9h45 à 10h45 ou de 15h45 à 16h45 = J'aime 👍
- Yoga de 11h à 12h ou 17h à 18h = J'adore ❤️
- Les deux = Wouah 😮

Attention à vos réponses, elle peuvent être vérifiées 😜

🚨 Malgré les nouvelles annonces, l’équipe d’Urban Challenge reste mobilisée pour vous motiver à continuer le sport même ...
29/10/2020

🚨 Malgré les nouvelles annonces, l’équipe d’Urban Challenge reste mobilisée pour vous motiver à continuer le sport même confiné.e.s 🚨

Nous vous proposons 4 séances par jour afin de prolonger les bonnes habitudes !

Voici le planning des séances Zoom qui seront mises en place tout le mois de Novembre.

👉 Inscrivez vous aux séances sur notre site et vous recevrez le lien d’accès 2 heures avant le début.

Nos coachs ont hâte de vous retrouver dès demain 💪

👇 Nos bons plans 👇Amis sportifs, pensez à prendre soin de votre corpsCecilia Naman Chiropracteur vous propose des séance...
27/10/2020

👇 Nos bons plans 👇

Amis sportifs, pensez à prendre soin de votre corps

Cecilia Naman Chiropracteur vous propose des séances de soins chiropratiques : une médecine manuelle de référence pour les soins du dos et des articulations.

Objectifs : détecter, traiter et prévenir des dysfonctionnements du squelette et de ses conséquences, notamment au niveau de la colonne vertébrale et des membres.

Présentez votre abonnement Urban Challenge via votre mobile et bénéficiez d’une remise de -20€ 😍

📌 Prenez rendez-vous à son cabinet 64 Rue Lhomond, 75005 Paris.
Contact : [email protected] / 06 82 10 68 72

Rendez-vous les lundis soirs à Bercy pour nos séances de corde à sauter, le retour en enfance sera des plus physique 💪
25/10/2020

Rendez-vous les lundis soirs à Bercy pour nos séances de corde à sauter, le retour en enfance sera des plus physique 💪

🤔 Vous ne connaissez pas encore les abdos hypopressifs ? Proche de la méditation, cette technique respiratoire et postur...
23/10/2020

🤔 Vous ne connaissez pas encore les abdos hypopressifs ?

Proche de la méditation, cette technique respiratoire et posturale est excellente pour stimuler et tonifier le ventre. Venez découvrir une méthode douce qui vous permettra de renforcer vos abdominaux grâce à une respiration adaptée 🧘🧘‍♂️

👉 Connectez chaque lundi, à 19h, sur Zoom avec notre coach Agathe !
Rendez-vous dès le 2 novembre : https://www.urban-challenge.fr/seance/4378769 😊

Objectif : 🍫🍫

👇À vous de réagir 👇#UrbanTeam : Quel est votre exercice préféré ?Squats = J'aime 👍Crunchs = J'adore ❤️Pompes = Wouah 😮✅ ...
22/10/2020

👇À vous de réagir 👇

#UrbanTeam : Quel est votre exercice préféré ?

Squats = J'aime 👍
Crunchs = J'adore ❤️
Pompes = Wouah 😮

✅ Réagissez au niveau de l'onglet "j'aime" sous le post

Venez profiter de tous nos coachs pour vous guider dans votre pratique sportive 😁

🏃‍♀️ Bravo à tous nos Warriors 🏃Organisé ce samedi au Bois de Vincennes, l’Urban Test était l’occasion idéale pour se dé...
19/10/2020

🏃‍♀️ Bravo à tous nos Warriors 🏃

Organisé ce samedi au Bois de Vincennes, l’Urban Test était l’occasion idéale pour se dépasser physiquement sur un parcours des plus redoutables !

Bravo à tous les participants qui nous ont tous impressionné par leur détermination 💪

Mention spéciale à Pierre Louis et Delphine les gagnants qui remportent un mois d'abonnement offert 👏

Un grand merci à nos coachs et ambassadeurs pour nous avoir aidé sur les ateliers ⏱️

À bientôt sur nos événements Urban 😁

Prêts pour une nouvelle semaine les Warriors ?
18/10/2020

Prêts pour une nouvelle semaine les Warriors ?

Prêt à impressionner vos coachs ? �Rendez-vous au Bois de Vincennes, ce samedi matin, afin de dépasser vos limites !Pour...
12/10/2020

Prêt à impressionner vos coachs ? �

Rendez-vous au Bois de Vincennes, ce samedi matin, afin de dépasser vos limites !

Pour cette fois, ceux qui vous entrainent habituellement seront vos examinateurs, alors montrez leurs de quoi vous êtes capables 💪

Plus que quelques places à saisir
👉 https://www.urban-challenge.fr/seance/4378217

#TeamUrbanChallenge
11/10/2020

#TeamUrbanChallenge

Adresse


Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:00
Mardi 09:30 - 18:00
Mercredi 09:30 - 18:00
Jeudi 09:30 - 18:00
Vendredi 09:30 - 18:00

Téléphone

+33145209347

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Commentaires

Seance Urban challenge - Bercy avec un groupe super motive et ultra sympathique.Merci pour l'energie partagee!
6 jumpers courageux ce soir à Bercy 💪💪💪💪💪💪
Bonne séance avec ces COSTAUDS! 💪🏿🍑🔥
Il n’y a pas de cours à 18h? 😕
Salut urban challenge! Merci pour l ajout d une séance le mardi midi a Bercy ! Plus d excuses, on peut faire du sport quasi tous les midis de la semaine de travail... moi qui voulait prendre un.peu de gras en 2020... c est mort 💪💪💪💪💪👊
Hey, After 3 years in Dubai, I moved to Paris for a professional rotation in 2019, I was quite busy with work but now I’m determined to dedicate time for me and practice sport. Can anyone tell me what are the steps? I live in Paris 10eme arrondissement, available in weekends or Friday’s starting from 6pm Best
# UrbanTrail Seance trail ensoleillé
Merci urban challenge Épreuves au top 😀
En attente d’une réponse à ma réclamation par mail du 26/8 concernant mon abonnement reconduit tacitement pendant mes vacances ...... Je souhaiterais reprendre l’abonnement et l’entraînement dès qu’on me contactera !!!!!
Bonjour à tous, Nous vous contactons pour vous faire découvrir notre course caritative et solidaire Les Bacchantes (http://www.lesbacchantes.org/paris/). Une course pas sérieuse pour une cause sérieuse ! Nous organisons cet événement pour récolter des fonds pour la recherche contre le cancer de la prostate. Les Bacchantes Paris vous donne rendez-vous LUNDI 11 NOVEMBRE, Avenue Foch, sur un parcours de 8 km ouvert aux filles et aux garçons (à partir de 16 ans), en famille, entre amis ou entre collègues. Saison 8, c'est parti ! Les Bacchantes Reims, Dimanche 22 Septembre Les Bacchantes Paris, Lundi 11 Novembre Les Bacchantes Aix-en-Provence, Dimanche 17 Novembre Les Bacchantes Montpellier, Dimanche 17 Novembre Les Bacchantes Toulouse, Dimanche 17 Novembre INFO+INSCRIPTION ➔ lesbacchantes.org Outre la convivialité et le don de soi, tous les participants sont soumis à un dress code : le PORT DE LA MOUSTACHE… naturelle, fausse, collée ou dessinée. INSCRIVEZ-VOUS AUJOURD'HUI, notez la date sur votre agenda, faites courir le bruit, parlez-en autour de vous. Moustachement vôtre, L’équipe des Bacchantes.
Super yoga ce soir ! Merci à tous, merci nous étions beaucoup trop nombreux 🧘🏻‍♀️😝🧘🏼‍♂️
Super yoga ce soir ! Merci à tous, même si nous étions beaucoup trop nombreux 🧘🏻‍♀️😝🧘🏼‍♂️