10km Pour Elles

01/09/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

L'esprit des Kms Pour Elles, de la joie, de la performance et des sourires ! 🌟🎉
Nous espérons que vous avez passé un bel été en notre compagnie ❤️

#LesKmspourelles #run #running #women #flashback #end

27/08/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Fière de pouvoir arborer la médaille des Kms Pour Elles 2019 ! 💪🥇
Et vous, l'avez vous apprécié aussi ? 🤩

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback #reward

22/08/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Il fallait bien une petite bouée sous cette pluie 🐤😂

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback #rain

17/08/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Le bonheur de retrouver son équipe après un 5km, un 10km ou un 15km... 😍👭

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

12/08/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Le selfie de la victoire, médaille en main 🥇

#LesKmspourelles #run #running #women #flashback

07/08/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

La course à pied est un sport individuel tellement plus beau lorsqu'il se pratique en équipe 😍🤝
Le plaisir de passer la ligne d'arrivée main dans la main avec des amies !

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

02/08/2019

Hello les runneuses !
En ce début du mois d'Août, certaines d'entres vous sont peut-être en vacances ! 🤩
C'est l'occasion d'essayer de nouvelles pratiques sportives comme le trail ou la randonnée !

Et vous, quelles sont les activités qui occupent votre été ? 👀

#run #running #sport #women

28/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Les Kms Pour Elles c'est aussi ça, repousser ses limites afin de réaliser toujours de plus grands exploits ! 😎

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

23/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

C'est tout un art de passer la ligne d'arrivée à toute allure ! 🔥🏃‍♀️

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

18/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Des sourires et des souvenirs entres copines à vie...
Taguez votre partenaire de course en commentaire ! 👭

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

15/07/2019

La Parisienne 2019

Quel sera votre defi sport de la rentrée ? Vous connaissez La Parisienne ?

Du 6 au 8 septembre, venez découvrir ce concept unique, exclusivement féminin et axé autour de trois composantes clés : run + walk + yoga !
Mais ce n’est pas tout ! Le temps d’un week-end, le Champ de Mars se transforme en village éphémère, gratuit et ouvert à tous pour vous emmener à la conquête de l’Ouest sur son thème Far West !
Il y en aura pour tous les goûts : concerts, massages, artistes de rues, cours de fitness, yoga et bien sûr le célèbre parcours carte postale au cœur de Paris à réaliser en courant ou en marchant !

Alors n’attendez plus, rendez-vous du 6 au 8 septembre pour vivre cette expérience inoubliable ! Pour vous inscrire c’est ici → http://bit.ly/2HIcOaf

13/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Accueillit comme une véritable championne au moment de passer la ligne d'arrivée... 😎🏆

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

08/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Une petite session running dans les jardins Tino-Rossi, ça vous tente ? 👀
Quels sont les endroits du parcours des Kms Pour Elles 2019 que vous avez préféré ? 🏃‍♀️😍

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback #paris

03/07/2019

FLASHBACK Kms Pour Elles

Cet été, nous vous proposons une série de clichés afin de revivre les Kms Pour Elles 2019 ! 🤩
Cette course c'est la vôtre, et même plusieurs semaines après avoir passé la ligne d'arrivée, nous voulons encore vous féliciter !
Bravo à toutes les runneuses ! 🏆🎉

#Leskmspourelles #run #running #women #flashback

27/06/2019

Hello les runneuses !
En ce début d'été, nous connaissons un gros pic de chaleur 🌞
A vous qui avez le courage de vous entraîner sous ce soleil de plomb, nous vous proposons Nos Conseils Run' spéciaux 🤩☀️🏃‍♀️

❗️N'oubliez pas de vous protéger en cette période de canicule

#women #run #running #train #training #sun #summer

16/06/2019

Hello les runneuses ! 🤩
Un mois après les Kms Pour Elles 2019, avez-vous repris l'entraînement ? 💪😍
A l'approche de l'été, quels sont les prochains événements que vous préparez ? 👀

#Leskmspourelles #summer #women #run #running #train #training

07/06/2019

Hello les runneuses !
Ce soir à 21h, nos bleues vont ouvrir la coupe du monde de football féminine qui se tiendra en France jusqu'au 7 Juillet 🔵⚪️🔴
C'est l'occasion de les encourager jusqu'à la victoire mais aussi de soutenir tout le sport féminin ! 🤩🔥🏆

#sport #football #womenworldcup #women #france #paris

03/06/2019

Toute l’équipe de MON STADE est ravie d’accompagner Mam’selle Johanna dans ses prochains défis en running.
Avec le Bilan Run VO2 (épreuve d’effort cardiorespiratoire + tests musculaires) couplé à l’analyse de composition corporelle , Mam’selle Johanna disposera de données précises pour programmer son entraînement.

29/05/2019

Vous l'avez attendu, le film des Kms Pour Elles est enfin là... 😱🎉👀
Des rires, du courage, du partage et de la performance, rien de mieux pour définir cette édition 2019 🔥😍
Revivez les meilleurs moments la course de l'intérieur à travers les yeux d'une équipe participante !
#Leskmspourelles #movie #running #run #women #memory

27/05/2019

CONCOURS
Envie de préparer votre prochaine course ? Gagnez un bilan de condition physique médico-sportif mon stade d'une valeur de 300 euros !
Le bilan RUN VO2 comprend :
• 1 épreuve d'effort cardio-respiratoire
• 1 ensemble de tests des mouvements fonctionnels – FMS ®
• + 1 Analyse de composition corporelle su scanner Dexa couplé à l’impédancemétrie
Pour participer :
Likez la page mon stade
Taguez 2 ami(e)s
Vous avez jusqu’au 3 juin 2019 pour jouer
Annonce des gagnantes le 3 juin à 12h
Bonne chance à toutes

26/05/2019

Bonne fête à toutes les mamans !
Et oui aujourd’hui c’est la fête des mères, l’occasion parfaite de passer un peu de temps avec sa maman ou ses enfants !
Mais pourquoi pas passer encore plus de temps ensemble ? Inscrivez-vous au challenge mère-fille de @La.Parisienne.course et venez découvrir ce concept unique, exclusivement féminin et axé autour de trois composantes clés : run + walk + yoga !
Du 6 au 8 septembre, rendez-vous sur le village à ciel ouvert du Champ de Mars pour un festival de 3 jours et un programme de choc : cours de fitness, concerts, artistes de rues, massages, yoga … Rien de mieux pour passer un moment privilégié avec votre mère ou vos enfants !
Alors, prêtes à relever ce défi sportif ensemble ? C’est par ici → http://bit.ly/2HH3CTj

24/05/2019

Aujourd'hui, nous tenons à remercier Saucony, notre partenaire podium sur l'édition 2019 des Kms Pour Elles 🤩🔥

Merci pour votre soutien et votre accompagnement tout au long de ce magnifique événement, ainsi que vos dotations pour toutes les gagnantes de nos trois courses, 5km, 10km et 15km 🙏

N'hésitez pas à aller faire un tour ici pour retrouver tous leurs produits ! 👇👇
http://bit.ly/30GD2mb

#Leskmspourelles #run #running #women #saucony

23/05/2019

Et voici les résultats des gagnantes ! 🏃‍♀️🎉
Un podium ainsi que la première de chaque catégorie par distance, c'est à retrouver ici : 👇

5KMS : https://bit.ly/2ErZN3w

10KMS : https://bit.ly/2X1Vwv8

15KMS : https://bit.ly/2VYGIAX

CHALLENGE 30K : https://bit.ly/2X7ofPm

Encore félicitations aux gagnantes ! 🎉🔥

#Leskmspourelles #run #running #women #paris #resultats #results

23/05/2019

Vous pouvez dés à présent retrouver toutes les photos des Kms Pour Elles 2019 ici : 👀🤩

https://www.traceroutephotos.fr/index

Il vous suffit de taper votre numéro de dossard dans la barre de recherche afin de retrouver vos photos.
Vous pourrez bénéficier d'une photo gratuite ! Pour ce faire, il vous suffit de :
- vous identifier ou de créer un compte
- sélectionner une photo
- la mettre dans le panier (qui restera à 0 euros)
- valider pour obtenir votre photo

Assurez vous que la photo est enregistrée dans "MON COMPTE", dans la rubrique "MES IMAGES"

#Leskmspourelles #run #running #pics #pictures #women

22/05/2019

Hello les runneuses !
Encore merci pour cette fabuleuse édition des Kms Pour Elles 2019 🎉🎉
Retrouvez notre sélection officielle, 10 photos qui retracent cette matinée magique passée à vos côtés 👀😍
Nous vous donnons rendez-vous l'année prochaine 😘
#Leskmspourelles #run #running #pics #pictures #women #paris

21/05/2019

Grâce à vous et par l'intermédiaire de cette sixième édition des Kms Pour Elles, nous avons pu reverser 1656€ à la fondation Plan International, dans sa lutte pour l'égalité entre les filles et les garçons, et l'émancipation de celles-ci, notamment au travers de la pratique sportive.

Un grand merci à toutes les participantes, les entreprises et celles d'entre vous qui ont choisi de donner, en prenant un dossard caritatif.

#Leskmspourelles #run #running #plan #planinternational #women

20/05/2019

Hello les runneuses ! 🤩
Vous les attendiez avec impatience, les voilà... 🔥👀
Les premiers résultats du 5km, du 10km et du 15km sont disponibles sur le site de la course :
www.10kmpourelles.fr

Les résultats définitifs ainsi que ceux du challenge 30k seront tous en ligne dans les prochaines 24 heures.

Bravo à toutes et merci pour cette superbe fête du running féminin 🎉😍👊🏃‍♀️

#Leskmspourelles #run #running #5km #10km #15km #resultats

19/05/2019

Hello les runneuses,
Nous espérons que vous avez passé une journée pleine d'émotions, car pour nous, ce fût génial !🏃‍♀️😃🎉
Un grand bravo aux 1287 participantes qui se sont surpassées sur le nouveau concept de la course. 5Km, 10Km, 15Km ; au final plus de distances pour plus de plaisirs partagés.⭐️👍
En attendant les résultats à venir très rapidement, nous sommes heureux de partager avec vous la photo du départ. Vous avez éclairé notre journée et les rues du 13ème d'une belle couleur corail, laissant des souvenirs indélébiles. Encore bravo à toutes.👏👏
#leskmspourelles #womeninsport #girlpower #running

19/05/2019

19/05/2019

Le départ des Kms pour Elles 2019 a été donné ! 🤩🎉🏃🏻‍♀️

18/05/2019

Voici le programme des animations qui vous attendent aujourd'hui sur le village des Kms Pour Elles ! 😎🔥
Rendez-vous au 2 quai de la Tournelle pour retirer votre dossard et venir passer un agréable moment sur les quais de Seine ! 🤩🗼

#Leskmspourelles #run #running #village #paris

17/05/2019

Hello les runneuses !
N'hésitez pas a venir découvrir les différents exposants du village des Kms Pour Elles jusqu'à 20h 🤩😍
Mozza and Co, Topazen, un podologue et Plan International vous attendent 😇🔥

#Kmspourelles #paris #friday #run #running

17/05/2019

Hello les runneuses !
Vous pouvez dès aujourd'hui venir retirer votre dossard et récupérer votre Totebag sur le village des Kms Pour Elles 😍🤩🔥🔥

#Leskmspourelles #run #running #village #paris

16/05/2019

Retrouvez toutes les infos pratiques pour le village et la course des Kms Pour Elles ici 👇👀🔥😍

15/05/2019

H-24 avant fermeture des inscriptions en ligne 😱⏱
Après minuit ce soir, les inscriptions se feront en physique les 17 et 18 mai directement sur le village des Kms Pour Elles, dans la limite des places restantes 👀☺️

Courrez prendre votre dossard tant qu'il est encore temps...

#run #running #h24 #Leskmspourelles #lastday #soon

14/05/2019

Vous pouvez dés à présent vous inscrire aux diverses animations du village des Kms Pour Elles ! 🤩🎯
Massage, Yoga et préparation physique pour la course...
Des exposants seront présents les 17 et 18 mai pour vous accueillir dans une bonne ambiance 🎉
A l'image de nos 2 runneuses, vous pourrez aussi venir vous prêter au jeu du Photocall ! 🔥🔥

Alors rendez-vous sur le village le vendredi 17 mai de 16h30 à 20h et le samedi de 10h à 20h au 2 quai de la Tournelle (75005) 👀

#village #LesKmspourelles #Paris #animations #fun #run #running

13/05/2019

Youpi c'est Lundi ! 🤩
Voici vos derniers Conseils Run' avant les Kms Pour Elles 😻
Rendez-vous le 19 mai pour nous montrer les fruits de votre entraînement 🔥🏃‍♀️

#Leskmspourelles #run #running #womens #conseils #préparation #5kms #10kms #15kms

12/05/2019

Hello les runneuses !
En ce dimanche, nous vous rappellons que vous êtes à J-7 des Kms Pour Elles !
Plus que quelques jours pour vous inscrire si ce n'est pas déjà fait ;)
Alors motivez vos amies, vos collègues et rejoignez nous le dimanche 19 mai à 9h pour le départ !

On vous attend nombreuses !

#LesKmspourelles #run #running #women #19mai #5km #10km #15km

11/05/2019

Les Kms Pour Elles approchent et se dévoilent... 👀😍

Nous vous présentons aujourd'hui les dossards de la course, aux couleurs de chacunes des distances sur lesquelles vous aller courir le 19 mai 🔥

5km - 10km - 15km 🏃‍♀️🏃‍♀️

Trois distances pour se challenger et affirmer la sportive que vous êtes ! 😎👊

#LesKmspourelles #challenge #run #running #soon #women #5km #10km #15km

10/05/2019

Rdv samedi 18 mai sur le village des Kms Pour Elles pour apprendre à fabriquer vos Energy Balls avec Bio c' Bon !
3 recettes différentes vous seront proposées

#biocbon #bio #LesKmspourelles #run #running

08/05/2019

Dernière ligne droite 😎
C'est le moment de vous rappeler que vous n'avez plus qu'une semaine pour vous inscrire en ligne pour Les Kms Pour Elle ! 😍
Une semaine pour pouvoir vous challenger sur 5 kms, 10 kms ou 15 kms, seule ou en équipe ! 🏃🏼‍♀️
Une semaine pour venir affirmer la sportive que vous êtes ! 👊

Alors courez prendre votre dossard, c'est ici :
https://www.njuko.net/les-kms-pour-elles-2019/select_competition

#LesKmspourelles #run #running #women #5km #10km #15km #soon

07/05/2019

Aujourd'hui, on vous dit tout ! 🤩
Après les parcours des Kms Pour Elles, nous vous présentons aujourd'hui le village de l'événement !
Au niveau du 2 quai de la Tournelle (Paris 5ème), proche de l'Île de la cité, en plein cœur de Paris 🗼

Vous pourrez retrouver de nombreux stands, massage, podologie, yoga mais aussi nos partenaires, Bio c' Bon, Plan Internaional... Le tout accompagné de musique, de foodtrucks pour une ambiance parfaite ! 🎉😍

Alors venez retirer vos dossards et profiter avec nous le 17 mai de 16h30 à 20h et le 18 mai de 10h à 20h 🥰👀

#Leskmspourelles #village #soon #fun #run #running

06/05/2019

Youpi c'est Lundi ! 🌸
Vous entrez dans la phase finale de votre préparation, voici Nos Conseils Run' pour être prêtes le jour-J 👊🔥

#Leskmspourelles #run #running #train #training #women #conseils #5kms #10kms #15kms

05/05/2019

Retrouvez ici toutes les infos pratiques pour vous rendre aux Kms Pour Elles dans les meilleures conditions 🤩

Rendez-vous le dimanche 19 mai à 9h pour le départ avec l'ouverture des consignes à 7h30
Ouverture des SAS à 8h30
Le départ comme l'arrivée se feront Quai d'Austerlitz (75013) devant la cité de la mode.
Accessible via le RER C et le M5, Gare d'Austerlitz et le M6, Quai de la Gare, et M14, Bibliothèque François Mittérand (10min à pied)

D'autres infos vous seront communiquées à l'approche de la course ! Restez connectées 😎

#LesKmspourelles #infos #news #run #running #women

03/05/2019

Hello les runneuses ! 🥰
Vous les attendiez, ils sont là ! Nous sommes heureux de vous présenter les parcours des 3 distances des Kms Pour Elles 🔥😍
Retrouvez le 5km, le 10km et le 15km ! Pour rappel, c’est 3 distances mais un seul départ et une même arrivée.
Plat, roulant, permettant à toutes les runneuses de courir ensemble, dans un esprit convivial, c'est le parcours rêvé pour vous ! 🎉

Alors soyez présentes le 19 mai pour faire parti de la fête !

#Leskmspourelles #run #running #parcours #5km #10km #15km