Unity Factory

Unity Factory Changez de vie! Venez vous inscrire au club Unity Factory pour atteindre vos objectifs et afficher vos ambitions.
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UNITY FACTORY est votre nouvelle salle de sport haut de gamme avec de tarifs accessibles à tous. Notre travail est de vous apprendre à aimer le sport, reprendre confiance en vous, améliorer votre style de vie et vous permettre de rester en bonne santé chaque jour . Nous sommes une équipe passionnée à l'écoute de nos adhérents. Adresse: 26 rue vercingétorix 75014. Ouvert 7J / 7 Horaires: En semaine: 8H-22H Les week-ends: 10H-18H

Crosstraining ou Crossfit, qu'est ce que c'est ? Le Crosstraining tel que nous le concevons chez UNITY FACTORY est un mé...
06/03/2019

Crosstraining ou Crossfit, qu'est ce que c'est ?
Le Crosstraining tel que nous le concevons chez UNITY FACTORY est un mélange d'exercices physiques effectués au poids du corps et/ou avec des charges. Il se pratique à haute intensité sous forme de circuit.
Ce type d'entrainement permet de passer en quelques instants d'un effort modéré à un effort soutenu permettant à votre corps de brûler un maximum de calories en très peu de temps.
Le but du Crosstraining est d'harmoniser les différentes qualités physiques du sportif, d'améliorer sa santé, l'agilité, la coordination et ainsi devenir plus performant dans la vie de tous les jours.

Principaux avantages :
*Augmentation du métabolisme, ce qui favorise la perte de masse grasse pour donner place à un corps plus athlétique.
* Harmonisation complète du corps
*Excellent pour les débutants qui désirent une perte de poids significative tout en se renforçant musculairement.
*La variété : pas d'ennui possible avec le crosstraining, la multitude d'exercices est telle, que vous pouvez changer les mouvements à chaque entrainement !

Notre équipement de haute qualité ainsi que notre expertise vous aideront à réaliser vos objectifs 💪🏋️‍♂️😁

N'ATTENDEZ PLUS ! Nous vous offrons un programme sur mesure lors de votre inscription et un coach vous guidera dans vos débuts afin d'effectuer tous les exercices avec une technique irréprochable.

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !
11/02/2019

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !
29/01/2019

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !

Votre club a fêté ses 2 ans avec vous !

Notre conseil pour une perte de poids efficace 💪🏼 La pratique de la #musculation n'agit pas seulement sur le développeme...
20/01/2019

Notre conseil pour une perte de poids efficace 💪🏼
La pratique de la #musculation n'agit pas seulement sur le développement musculaire mais aussi sur la perte de graisse. En augmentant le métabolisme de base ( ensemble de dépenses énergétiques journalières ) nous aidons notre corps à dépenser davantage de calories au repos.
Les #sports d'endurance augmentent le métabolisme pendant la durée de l'exercice et quelques heures après seulement. Cependant, la musculation a un effet PLUS durable. Les muscles ont besoin de se reconstruire après la séance donc vous brûlerez plus sur du long terme.
Sachez que les graisses sont la principale source d'énergie utilisée par notre corps au repos et lors d'activités physiques de faible intensité. Si vous augmentez son métabolisme basal, vous augmenterez d'autant plus leur élimination. N’hésitez pas à demander un programme personnalisé à l’accueil de votre club 🏋🏼‍♀️🤸🏻‍♂️ #unityfactory #sport #salledesport #paris14 #pertedepoids #bestgym #parisgym #deadlift #soulevedeterre #pesomuerto #fitnessgirl #masalledesport #gymclub #motivation #inspiration

12/01/2019
France 3 Alpes

Très bonne initiative pour permettre aux nouvelles générations d’avoir une meilleure santé. Inspirez vous !

Un curieux bureau-vélo a fait son apparition dans une classe de Chalon-sur-Saône. L'expérimentation vise à améliorer la concentration des élèves.

Venez fêter nos deux ans ! Journée portes ouvertes faites profiter à vos amis, collègues et famille 🥰Sportivement,L’Equi...
07/01/2019

Venez fêter nos deux ans !
Journée portes ouvertes faites profiter à vos amis, collègues et famille 🥰

Sportivement,
L’Equipe Unity Factory

Chers adhérents, Sachez que pour les vacances de fin d’année votre club fermera les 24, 25, 31 décembre ainsi que le 1er...
20/12/2018

Chers adhérents,

Sachez que pour les vacances de fin d’année votre club fermera les 24, 25, 31 décembre ainsi que le 1er janvier.
L’ouverture et fermeture des 26 et 27 décembre sera de 10h à 20h.

A partir du 2 janvier votre club recouvrira aux horaires habituels.

Votre équipe Unity Factory vous souhaite de joyeuses fêtes 🥳🥳🥳

Votre alimentation est aussi importante que votre entrainement.Bon appétit !
20/12/2018
Les aliments 100% reconstitués à bannir d’urgence !

Votre alimentation est aussi importante que votre entrainement.
Bon appétit !

Ces aliments reconstitués sont à surveiller. Consommés régulièrement ils peuvent être dangereux pour la santé ! Découvrez-les. Dégustés en grande quantité par les ménages, et plus particulièrement les enfants, certains aliments reconstitués peuvent être très mauvais pour la santé ! ...

Se donner les moyens d'y arriver....En France, un tiers des salariés ne jugent pas leur état de santé bon, et 45% d’entr...
13/12/2018

Se donner les moyens d'y arriver....

En France, un tiers des salariés ne jugent pas leur état de santé bon, et 45% d’entre eux sont en situation d’obésité. Une activité physique régulière agit de différentes façons positives sur l’organisme.
* Les études ont démontré que les salariés sportifs seraient en effet plus présents, plus équilibrés sur le plan individuel et présenteraient moins de troubles psycho-sociaux. Ainsi, selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) les programmes d'activité physique en milieu de travail réduiraient de 32% les congés maladies.
* Le sport aide à avoir une meilleure concentration ( plus performant, positif, et productif )
* Le sport permet une régulation du taux de sucre dans le sang et diminue les risques de maladies chroniques : diabètes, hypertension, obésité ....
* Est un excellent antidépresseur
* Améliore la qualité de sommeil

Venez vous entraîner dans votre club UNITY FACTORY nous vous donneront la clé pour réussir votre changement

10/12/2018
08/12/2018
06/12/2018
Chers adhérents, Nous vous informons que votre cours de PILATES de demain soir sera remplacé par un cours de YOGA VINYAS...
08/11/2018

Chers adhérents,
Nous vous informons que votre cours de PILATES de demain soir sera remplacé par un cours de YOGA VINYASA afin de vous faire découvrir une nouvelle méthode d'entrainement.
Ce cours d'essai nous permettra de prendre vos avis en compte pour de futurs nouveaux cours !
N'hésitez pas à nous donner votre feelback 🤩

Bonne journée à vous tous.

Sportivement,
L'Equipe Unity Factory

02/11/2018

Bonjour à vous tous qui attendent impatiemment notre deuxième article concernant la PERTE DE POIDS !

Aujourd'hui nous partageons avec vous toutes les astuces à tenir compte pour accélérer votre perte de poids DURABLEMENT. Et nous revenons toujours sur le point le plus important qui est l'alimentation.

1. Notez ce que vous mangez. Vous pouvez faire un tableau où vous allez écrire vos repas à l'avance (sur une semaine par exemple ou bien à chaque repas, comme ça vous pouvez visualiser les aliments et comptabiliser vos calories ingérées.

2. Étalez vos repas tout au long de la journée, cela vous permettra d'être moins affamé à chaque repas (donc vous allez profiter plus de ce moment de grâce et pas dévorer votre assiette en 5 minutes) de plus, votre digestion se fera plus facilement .

3. Buvez de l'au ! C'est très important et pas seulement que pour perdre du poids, mais aussi pour votre santé de manière générale. Souvenez vous que notre corps est composé de + de 75% d'eau.

4. Essayez de dîner tôt. Privilégiez les aliments les plus sains pour ce dernier repas afin de permettre à votre organisme de digérer facilement. Vous éviterez de stocker et votre sommeil se fera dans les meilleures conditions.

5. Et puisque nous parlons de sommeil, il est très important de respecter vos heures de repos. Cela peut varier d'une personne à une autre mais il est primordial pour nous tous de dormir suffisamment. Pendant le sommeil vos cellules se régénèrent et votre métabolisme se mets au ralenti pour réguler votre horloge interne.
La fatigue peut modifier notre poids car si vous êtes en manque de repos vous êtes faible donc vous mangerez plus pour combler ce manque d’énergie.

6. Côté sport, privilégiez les activités qui travaillent en cardio et renforcement musculaire en même temps. Pour cette raison nous avons crée nos cours collectifs:
CAF
Cycling
Boxe
Circuit Training
Ces activités permettent de brûler énormément de calories et de garder une excellente tonification musculaire. De plus, vous êtes guidés par un coach et motivés par le travail d'équipe avec les autres participants.

Maintenant vous savez que le plus important est de rester actif !

Soyez un petit peu patient et vous verrez les résultats de votre effort fleurir 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🤸‍♀️

29/10/2018

Nous rappelons à notre aimable clientèle que nous serons fermés jeudi 1er novembre (férié)

Aujourd'hui nous allons commencer à vous parler sur la PERTE DE POIDS, ce que vous devez savoir, les raisons pour lesque...
29/10/2018

Aujourd'hui nous allons commencer à vous parler sur la PERTE DE POIDS, ce que vous devez savoir, les raisons pour lesquelles vous ne parvenez pas à maigrir et les astuces pour accélérer vos résultats. Nous avons choisi de vous le dévoiler sur plusieurs journées afin de bien vous détailler chaque point à ce sujet. Nous savons que c'est le problème numéro 1 dans 80% de personnes que nous accueillons dans notre club, alors il est temps d'agir et de vous faire comprendre que votre devoir principal est de prendre SOIN DE VOUS ! Cela va au delà de l'apparence physique alors lissez nous attentivement ( et n'hésitez pas à nous demander plus de conseil )

1. Le plus important quand on veut perdre du poids c'est de commencer par revoir son ALIMENTATION car c'est ici où se trouve le problème majeur. Nous ne vous conseilleront PAS les régimes alimentaires mais d'adapter une alimentation équilibrée:
RÉDUIRE vos portions
Manger de TOUT en petites quantités
Eviter les fast-food et privilégier les aliments non transformés comme les fruits et les légumes. En plus de mincir vous retrouverez énergie, force et bien-être grâce aux vitamines et minéraux qu'ils renferment.
2. Reprendre une ACTIVITÉ SPORTIVE !!! Les résultats seront deux fois plus rapides et spectaculaires car avec le sport vous allez éviter le relâchement de la peau et vos muscles se dessineront petit à petit pour votre plus grand bonheur.
3. Eviter les autres facteurs qui vous font stocker et qui ralentissent votre progression :
ALCOOL
CIGARETTE
LE STRESS
Mauvais SOMMEIL
Manque D’HYDRATATION
Votre MENTAL ( ne vous fixez pas d'objectifs trop ambitieux, donnez vous le temps et ne vous focalisez pas sur les régimes car c'est impossible à tenir sur du long terme ). Pensez plutôt à vous faire un plan alimentaire et sportif semaine après semaine.

Attention* dans certains cas (environ 15%) vous devez revoir vos antécédents familiaux et si vous avez hérité de problèmes de santé. Vous pouvez aussi vérifier avec votre médecin votre état physique en faisant des examens bien précis. Quelques personnes peuvent souffrir de problèmes comme la thyroïde, ou bien de troubles dans le système digestif et cela ralentit le processus d’amaigrissement.

Nous vous donnons rdv très vite sur notre page pour continuer notre débat sur la perte de poids.

A très bientôt !

Sportivement,
L’équipe UNITY FACTORY

26/10/2018

"LA SEULE CHOSE PROMISE D'AVANCE A L’ÉCHEC C'EST CELLE QU'ON NE TENTE PAS"

Nos cours de boxe ont lieu deux fois par semaine (mardis et jeudis soirs) avec l'entraîneur José, un professeur très exp...
22/10/2018

Nos cours de boxe ont lieu deux fois par semaine (mardis et jeudis soirs) avec l'entraîneur José, un professeur très expérimenté et passionné par son travail ( importé directement de Cuba pour vous 😁 )
Si vous n'êtes pas encore convaincu, voici ce que cet entraînement peut vous apporter:
ENDURANCE
SOUPLESSE
COORDINATION
ÉQUILIBRE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
PERTE DE POIDS (surtout du gras)
AUTO DÉFENSE

Si vous voulez perdre du poids rapidement tout en gardant votre masse musculaire, nous vous conseillons ces cours collectifs car les résultats apparaissent très rapidement.

Accompagnez vos séances d'une alimentation saine et équilibrée et vous allez voir comment votre corps et votre mental vont devenir incroyablement forts 💪🥊

26/09/2018
BFMTV

Sport Alimentation et Repos 😛

🤧🤧 On vous donne trois astuces pour éviter de tomber malade cet automne

Votre club UNITY FACTORY est heureux de vous proposer un séjour de rêve en partenarait avec le Tour Opérateur " Agadir S...
25/09/2018

Votre club UNITY FACTORY est heureux de vous proposer un séjour de rêve en partenarait avec le Tour Opérateur " Agadir Spirit " Créateur de Voyages d'Exception.
Ce séjour est ouvert à tous les amateurs de Sport/ Fitness et de Bien-Etre, ainsi qu'à tous ceux qui apprécieront se ressourcer et faire la fête dans un endroit magnifique à moins de 3 h 00 de Paris.

Nous vous proposons de partir du 23 au 27 novembre à l'hôtel Tikida Dunas **** en front de mer au prix de 470 euros en all inclusive ( hors vol : 170 euros avec Transavia actuellement ).

C'est un voyage hors du commun qui s'offre à vous avec de nombreuses activités et surprises tout au long de votre séjour. Laissez-vous emporter par la magie d'Agadir, nous nous occupons de votre bonheur ! Tout a été pensé pour vous faire vivre une expérience hors du commun !

Profitez également d'une remise exceptionnelle de 8% sur votre séjour grâce à votre club Unity Factory. Utilisez notre code réduction "unityfactory8" et le tour est joué !
Attention places limités !
Renseignements et réservations sur le site de notre partenaire www.agadirspirit.com ou rdv à l'accueil du club avec Dalal .

L’international français Rio Mavuba et son coach lors de son entraînement chez UNITY FACTORY Merci de votre confiance !!...
21/09/2018

L’international français Rio Mavuba et son coach lors de son entraînement chez UNITY FACTORY
Merci de votre confiance !!! Nous sommes heureux et honorés d’avoir des personnes aussi formidables que vous dans notre club ☘️

Connaissez-vous le cycling ? Si vous n'avais jamais entendu parler de cet entrainement nous vous invitons à venir le déc...
21/09/2018

Connaissez-vous le cycling ?
Si vous n'avais jamais entendu parler de cet entrainement nous vous invitons à venir le découvrir dans notre club Unity Factory 😁
L'un des principaux avantages du cycling est que chaque participant peut exactement contrôler son niveau d'intensité en fonction de ses capacités ou de son niveau de forme. En plus de brûler en moyenne 500 kcal, le spinning renforce également les muscles du bas du corps. Il tonifie les quadriceps et les ischio - jambiers en plus de travailler le dos et les hanches. Un autre avantage c'est que vous préservez vos articulations de chocs, ce qui n'est pas le cas avec la course à pieds.
Si vous aimez la musique qui bouge, le challenge en équipe et que vous avez besoin de perdre du poids, ce cours est fait pour vous ! N'hésitez plus et venez vous entraîner dans votre club qui est ouvert 7 jours sur 7.

Unity Factory's cover photo
17/09/2018

Unity Factory's cover photo

Connaissez vous le CrossFit ? Ce type de sport combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastiq...
17/09/2018

Connaissez vous le CrossFit ?
Ce type de sport combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance.
Le CrossFit axe son fonctionnement autour de dix compétences athlétiques : endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision.
Venez vous forger un corps de guerrier dans notre espace dédié à la pratique de ce sport !
Demandez nous conseil si vous êtes débutant (e).

Belle journée à vous.

12/09/2018
BFMTV

La preuve que les excuses n’existent pas quand vous êtes motivé(e) 💟

L'exploit de cette jeune maman sur un ultra-trail de 170km

LE SPORT Quoi de mieux pour protéger votre santé ? vous sentir heureux ? Le sport joue un rôle très important sur votre ...
12/09/2018

LE SPORT
Quoi de mieux pour protéger votre santé ? vous sentir heureux ?
Le sport joue un rôle très important sur votre physique mais aussi au niveau psychologique, vous permettant de devenir une personne plus épanouie, optimiste et libre. Le sport aide à une meilleure concentration, si bien au travail qu'à l'école, réduit le stress et vous apprend à être discipliné.
Avec la pratique du sport, votre cerveau secrète différentes hormones, comme l'endorphine pour vous offrir bien être et épanouissement, l’adrénaline qui permet un meilleur flux sanguin et une plus grande capacité respiratoire, et la noradrénaline qui s'attaque aux cellules de graisse rebelles et les force à libérer le gras qu’elles contiennent.
Voici de petits exemples de ce que vous pouvez obtenir en faisant une activité physique régulière....
Pensez à vous, faites quelque chose pour votre santé, offrez vous de meilleures années de vie et donnez à vos enfants l'exemple à suivre !

Toute l'équipe Unity Factory est si fière de ses adhérents ! Merci de nous faire confiance chaque jour.

03/09/2018

L'équipe UNITY FACTORY vous souhaite une excellente rentrée 2018/2019 🎊

21/08/2018

Chers adhérents,
Sachez que les cours de pilates reprennent mercredi 29 août !
Les cours de renforcement musculaire, boxe et cycling ont redémarré cette semaine ! Nous vous attendons plus motivés que jamais 😁

Sportivement,
L’Equipe Unity Factory

20/08/2018

LA RENTRÉE ARRIVE A GRAND PAS 😱
Préparez vous dès maintenant !
Pour tout forfait ENDURANCE et DUO nous vous offrons le mois de septembre ( ainsi que le reste du mois d’août ) ET en plus le mois d'octobre à 19.90€ !!!*
Venez viiiiite ! Les cours collectifs ont déjà démarré !

* Offre réservée aux premiers 50 inscrits ! *

24/07/2018

Chers adhérents,
Nous vous informons de la fermeture annuelle était initialement prévu du 13 au 17 Août.
Cependant Anthony étant parti de la société, celles-ci seront décalées au vendredi 10 fermeture à 14h et ouvrira le lundi 20 à 8h.
Reprise des cours collectifs ce jour-là.
Merci de votre compréhension

L’équipe Unity Factory

Voici des exemples pour vos séances dans votre club Unity Factory. Equipement haut de gamme, salle conviviale et un accu...
06/07/2018

Voici des exemples pour vos séances dans votre club Unity Factory. Equipement haut de gamme, salle conviviale et un accueil chaleureux !

Voici des exemples pour vos séances dans votre club Unity Factory. Equipement haut de gamme, salle conviviale et un accueil chaleureux !

Adresse

26 Rue Vercingétorix
Paris
75014

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 22:00
Mardi 08:00 - 22:00
Mercredi 08:00 - 22:00
Jeudi 08:00 - 22:00
Vendredi 08:00 - 22:00
Samedi 10:00 - 18:00
Dimanche 10:00 - 18:00

Téléphone

0951057516

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